Un mal de dents est une douleur dans et autour des dents et des mâchoires. La carie dentaire, une infection, des obturations lâches ou brisées ou des gencives en retrait peuvent en être la cause.
Si la douleur dure plus de 1 ou 2 jours, il est préférable de consulter un dentiste immédiatement pour le faire traiter.
Jusque-là, les remèdes simples suivants fabriqués à partir d’ingrédients généralement disponibles à la maison peuvent fournir un soulagement temporaire de l’inconfort.
1. Compresse froide ou pack de glace
Une compresse froide ou un sac de glace peut aider à soulager la douleur dentaire, en particulier si un mal de dents est dû à des blessures ou des gencives enflées.
Une personne peut essayer de tenir la banquise ou un sac de pois surgelés, par exemple, contre l’extérieur de la joue au-dessus de la dent douloureuse pendant quelques minutes à la fois.
L’application d’un traitement par le froid resserre les vaisseaux sanguins, ce qui ralentit le flux sanguin vers la zone touchée. Cela aide à engourdir la douleur et réduire l’enflure et l’inflammation.
2. rince-bouche d’eau salée
Rincer la bouche avec de l’eau chaude salée aide à dégager les débris logés dans les cavités ou entre les dents. Il peut également réduire l’enflure, stimuler la guérison et soulager un mal de gorge.
Un rinçage à l’eau salée peut être fait en dissolvant 1 cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède et faire tourner autour de la bouche pendant environ 30 secondes avant de cracher. Ce processus peut être répété aussi souvent que nécessaire.
3. analgésiques
Les médicaments en vente libre, tels que l’acétaminophène et l’ibuprofène, peuvent procurer un soulagement temporaire de la douleur pour un mal de dents.
L’aspirine ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 16 ans.
4. Ail
L’ail a été largement utilisé à des fins médicinales à travers l’histoire. Il contient un composé appelé allicine, qui explique ses puissantes propriétés antibactériennes.
Une gousse d’ail fraîche doit d’abord être écrasée, puis mélangée avec un peu de sel, et le mélange appliqué sur la dent affectée.
5. Thé à la menthe poivrée
Comme les clous de girofle, la menthe poivrée a des propriétés engourdissantes qui peuvent apaiser un mal de dents. Le menthol, qui donne à la menthe poivrée sa saveur de menthe et son odeur, est également connu pour être antibactérien.
Une cuillère à café de feuilles de menthe poivrée séchées peuvent être mises dans une tasse d’eau bouillante et trempées pendant 20 minutes. Après avoir laissé refroidir, on peut le faire sauter dans la bouche puis cracher ou avaler.
Un sachet de thé légèrement chaud et humide peut également être utilisé et maintenu contre la dent pendant plusieurs minutes jusqu’à ce que la douleur diminue.
Quelques gouttes d’huile de menthe poivrée sur une boule de coton peuvent également être placées contre la dent affectée comme un remède temporaire.
6. Thym
Thym est connu pour ses utilisations médicinales et est un remède efficace pour les infections pulmonaires, telles que la bronchite ou la coqueluche. Le thymol, composant principal de l’huile essentielle, possède des propriétés antiseptiques et antifongiques.
Une goutte d’huile essentielle de thym peut être ajoutée à un verre d’eau pour faire un rince-bouche.
Une autre méthode consiste à saupoudrer quelques gouttes d’huile essentielle de thym et d’eau sur une boule de coton. Après avoir ajouté l’eau, appuyez sur la dent douloureuse.
7. Aloe vera
Le gel d’aloe vera, que l’on retrouve dans les feuilles de la plante succulente, a longtemps été utilisé pour soigner les brûlures et les coupures mineures. Certaines personnes utilisent maintenant le gel pour nettoyer et apaiser les gencives.
Des études ont montré que l’aloe vera possède des qualités antibactériennes naturelles et peut détruire les germes qui causent la carie dentaire.
Le gel doit être appliqué sur la zone douloureuse de la bouche et massé doucement.
8. Rinçage au peroxyde d’hydrogène
Rincer avec une solution de peroxyde d’hydrogène est un bain de bouche antibactérien efficace, surtout si un mal de dents est causé par une infection.
Le peroxyde d’hydrogène est dangereux en cas d’ingestion, il faut donc faire très attention lors du rinçage.
Il devrait être mélangé à parts égales de peroxyde d’hydrogène de 3 pour cent et d’eau et a soufflé dans la bouche pendant environ 30 secondes. Après l’avoir craché, la bouche doit être rincée plusieurs fois à l’eau claire.
Un rinçage au peroxyde d’hydrogène ne doit jamais être avalé, et ce remède n’est pas recommandé pour les enfants.
9. Girofles
Les clous de girofle sont une épice originaire des îles Moluques en Indonésie. Ils contiennent de l’eugénol, un composé chimique qui agit comme anesthésique naturel.
Les clous de girofle ont également des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, qui peuvent aider à combattre les infections des dents et des gencives.
Une personne peut faire tremper une petite boule de coton avec de l’huile de clou de girofle et l’appliquer sur la zone touchée par la dent douloureuse.
Des gousses entières séchées peuvent également être utilisées. Mâcher doucement toute une gousse pour libérer son huile et la maintenir en place contre la dent affectée pendant 30 minutes maximum.
Quand voir un dentiste
Ces remèdes maison sont destinés à fournir un soulagement temporaire seulement. Il est important de consulter un dentiste immédiatement après un mal de dents pendant plus d’un jour ou deux.
Si la douleur dentaire n’est pas traitée immédiatement, elle peut entraîner des problèmes plus graves, comme une maladie des gencives ou un abcès dentaire. Un abcès est causé lorsque les bactéries infectent la partie la plus interne de la dent appelée pulpe dentaire.
À emporter
La meilleure façon de prévenir les maux de dents ou les abcès dentaires est de garder les dents et les gencives aussi saines que possible. Cela peut être fait avec les étapes suivantes:
- se brosser les dents avec un dentifrice au fluor deux fois par jour, pendant au moins 2 minutes
- réduire la nourriture et les boissons sucrées
- la soie dentaire ou en utilisant une brosse interdentaire régulièrement pour nettoyer entre les dents et sous la ligne des gencives
- ne pas fumer, car cela peut aggraver les problèmes dentaires
- avoir des examens dentaires réguliers
Si quelqu’un a un mal de dents qui dure plus de deux jours, il doit consulter son dentiste pour obtenir des conseils et un traitement.
