La constipation se produit lorsque quelqu’un éprouve un niveau élevé de difficulté à vider ses intestins. Les selles qui en résultent peuvent être difficiles à passer car elles ne sont pas bien lubrifiées lors du passage dans le rectum.
La constipation affecte au moins jusqu’à 30 pour cent de la population générale à un moment ou un autre. Avec un tel désordre répandu, le besoin de solutions rapides et efficaces est toujours élevé.
Comprendre la constipation peut détenir la clé pour le traiter. L’utilisation du sirop Karo comme traitement de la constipation chez les enfants est une pratique courante chez certains, mais est-elle sécuritaire?
Les symptômes de la constipation chez les enfants
Les signes et les symptômes de la constipation chez les enfants ressemblent beaucoup aux symptômes chez les adultes. Les signes et les symptômes de la constipation peuvent inclure:
- Moins de trois selles en une semaine
- Tabourets durs difficiles à passer
- Tabourets avec un grand diamètre qui peuvent bloquer les toilettes
- Douleurs à l’estomac, en particulier lors d’une selle
- Du sang sur la surface des selles dures
Les parents peuvent remarquer des traces de selles liquides ou argileuses dans les sous-vêtements ou les couches de leur enfant. Ce signe suggère que les selles sont sauvegardées dans le rectum.
Les enfants ont également tendance à avoir peur des selles douloureuses. Ils peuvent essayer de les éviter complètement si c’est le cas. Un enfant qui croise les jambes, fait des expressions étranges ou douloureuses, ou qui serre les fesses peut essayer de tenir dans ses selles.
À quoi devraient ressembler les habitudes intestinales d’un nourrisson?
Les habitudes intestinales d’un nourrisson peuvent varier considérablement. Il est normal que les bébés vident leurs intestins une fois par jour et parfois même après chaque repas. Il peut également être normal qu’un nourrisson passe des jours sans selle.
Il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter tant que l’enfant mange et prend du poids. Une caca solide et dure peut signifier que le nourrisson est constipé, cependant, et peut nécessiter un traitement.
Qu’est-ce que le sirop Karo?
Le sirop Karo est un sirop de maïs commercial de marque. Il est dérivé de l’amidon de maïs. L’utilisation principale du sirop de Karo dans les recettes est de garder la nourriture humide tout en empêchant la cristallisation du sucre.
Il existe différents types de sirop Karo. Le principal discuté dans cet article est le sirop de maïs ordinaire plutôt que le sirop de maïs léger ou foncé.
Karo sirop chez les adultes souffrant de constipation
Utilisation de sirop de maïs pour traiter la constipation est un remède à la maison ancienne. Cela fonctionne à cause de ce que le sirop de maïs fait dans les intestins.
Certaines protéines de sucre dans le sirop de maïs aident à bloquer l’eau, agissant de la même manière que les fibres solubles dans le côlon. Cela empêche les selles de se dessécher et de se tasser. Le sirop peut aider à accélérer le temps nécessaire pour que les selles s’échappent du côlon.
Cet effet était traditionnellement atteint avec du sirop de maïs noir car il contenait le plus grand nombre de ces protéines. Cependant, le sirop de maïs noir est structurellement différent du sirop de maïs au tournant du siècle. En conséquence, il peut ne pas être efficace dans le traitement de la constipation.
Il convient également de noter que les personnes qui cherchent à éviter les ingrédients génétiquement modifiés ne doivent pas utiliser de sirop Karo pour traiter la constipation. Les sirops Karo sont fabriqués à partir de maïs génétiquement modifié.
Traitements recommandés et prévention pour les nourrissons
Certains professionnels de la santé recommandent de nourrir les nourrissons au sirop Karo pour prévenir ou traiter la constipation.
Comme beaucoup d’autres produits, le sirop de maïs n’est pas stérile. En conséquence, il est possible qu’ils contiennent des niveaux nocifs de bactéries appelés. Ces bactéries peuvent causer une maladie rare et parfois fatale appelée botulisme.
Le sirop de Karo peut également augmenter le risque de caries chez les nourrissons plus âgés. En tant que tel, sirop Karo n’est pas recommandé pour une utilisation chez les enfants.
Heureusement, prévenir et traiter la constipation chez les nourrissons est souvent aussi simple que de faire des changements alimentaires. Ajouter plus de fruits frais ou d’aliments riches en fibres à l’alimentation d’un bébé peut suffire à adoucir les selles.
Un remède simple est de donner aux bébés 1 once de jus de pomme ou de poire par jour pour chaque mois d’âge, jusqu’à environ 4 mois. L’augmentation de la consommation de liquides sains et l’évitement du lait de vache peuvent également être utiles pour les nourrissons plus âgés.
Un moyen de prévenir la constipation est d’aller dès qu’il y a une envie d’aller à la selle. Les soignants devraient encourager les enfants à aller aux toilettes et à ne pas les garder.
Un suppositoire de glycérine peut parfois être utilisé pour soulager la constipation. Les soignants doivent toujours contacter le fournisseur de soins de santé de leur enfant pour obtenir des conseils sur le traitement de la constipation chez les jeunes enfants.
Causes de la constipation
Il y a quelques causes de constipation, bien qu’elles tournent autour d’une cause centrale. La constipation est généralement le résultat de l’absorption excessive d’eau par le côlon.
Cela peut être causé par les muscles du côlon qui travaillent trop lentement pour traiter correctement les aliments digérés. Cela provoque la nourriture à rester dans le côlon pendant trop longtemps, où plus d’eau est enlevée que nécessaire.
Prise de liquide et constipation
Pour certains, la constipation peut être l’effet de ne pas boire assez d’eau. Ne pas avoir suffisamment d’eau pour commencer peut entraîner des selles sèches et douloureuses, car le côlon tire l’eau des déchets. Les gens associent souvent ce type de selles à la constipation.
La constipation peut également être causée par la consommation de certains liquides. L’alcool a un effet desséchant sur le système digestif et peut rendre les gens uriner plus fréquemment. L’effet est plus d’eau quittant le corps que d’y entrer, ce qui peut dessécher les selles si cela arrive trop longtemps.
Certaines personnes souffrent aussi de constipation à la suite d’une consommation excessive de lait ou de consommation de produits laitiers.
L’apport alimentaire et la constipation
Différents aliments se comportent différemment dans le système digestif.En soutenant le système digestif en mangeant la bonne combinaison d’aliments, certaines personnes aident à prévenir la constipation avant qu’elle ne commence.
Les régimes trop élevés en produits laitiers, en viandes, en œufs et en poissons peuvent contenir trop peu de fibres et entraîner une constipation. Les personnes qui mangent régulièrement une bonne quantité de fibres alimentaires sont considérablement moins susceptibles de devenir constipées.
Le corps a besoin de deux types de fibres: fibres solubles et fibres insolubles. Une fibre soluble se dissout dans l’eau et une fibre insoluble ne le fait pas.
Un bon exemple de fibre soluble est la fibre dans une pomme. Comme cette fibre est digérée, elle est décomposée par les bactéries et crée une substance semblable à un gel. Cela aide à lubrifier les selles à leur sortie du rectum.
Un bon exemple de fibre insoluble est la fibre dans les verts sombres comme le chou frisé. Cette fibre reste relativement inchangée après la digestion, mais rend les selles moins denses et plus faciles à sortir du rectum.
La fibre est une bonne mesure préventive pour la constipation, mais n’empêchera pas les symptômes de la constipation qui se produisent déjà. En tant que tel, il ne peut pas être considéré comme une option de traitement.
Autres causes et facteurs de risque de la constipation
La constipation peut être affectée par un certain nombre d’autres facteurs. Les éléments suivants peuvent affecter l’élimination régulière des déchets par l’organisme:
- Inactivité physique
- Certaines drogues
- Niveaux de stress
- Voyage
Il existe également des facteurs de risque sérieux, tels que certaines maladies et les tumeurs du côlon. Il est important que les gens consultent un médecin s’ils ou leur enfant souffrent de constipation persistante, peut-être à long terme.
