Cœur et circulation
Hypertension, troubles du rythme, insuffisance cardiaque et cholestérol : signes d’alerte, examens et traitements expliqués d’après les recommandations récentes de cardiologie, sources à l’appui.
Resvératrol : 250 mg peuvent atténuer les gains d'exercice ; un verre de vin n'en contient qu'environ 0,3 mg. Demandez un avis avant tout complément.
Cholestérol HDL trop bas ou trop haut : le LDL et l'ApoB restent la cible ; au-delà de 2,3 mmol/L ce taux n'est plus rassurant. Parlez-en au médecin.
Le yoga peut baisser la tension de 5 à 8 mmHg, surtout avec respiration et relaxation. Inversions à éviter ; il accompagne le traitement, sans le remplacer.
Cholestérol HDL trop élevé : au-delà d'environ 2,1 mmol/L le risque de décès peut remonter. Causes à chercher, LDL à baisser et moment pour consulter.
Les femmes perdent plus d'années après un infarctus, les patients noirs aussi. Chiffres, réadaptation cardiaque et signes qui imposent d'appeler le 15.
Le xanthélasma forme des plaques jaunes indolores des paupières. Un bilan lipidique, les signes familiaux et le 15 si douleur thoracique aident à décider.
Douleur au bras gauche : infarctus possible si gêne thoracique, sueurs ou essoufflement. Tendinite, nerf cervical et tests (ECG, troponine) aident à trancher.
Un symptôme se ressent, un signe se mesure. Hypertension souvent muette, FAST en 3 h, PSA non spécifique. Notez vos symptômes avant de consulter le médecin.
Saturation 95 à 100 %, seuil 92 %, peau foncée et vernis : l'oxymètre de pouls estime l'oxygène artériel sans piquer, à relire avec les symptômes.
Le sang humain reste rouge grâce à l’hème ferreux. Veines bleues, sang brun chocolat et lèvres grises : ce que ces teintes indiquent et quand consulter.
Ne pas inspirer à fond est souvent un essoufflement lié au cœur, aux poumons ou à l'anxiété. Signes d'alerte, spirométrie et seuils pour consulter.
L'effort, la chaleur et une maladie coronaire silencieuse élèvent le risque d'infarctus chez les pompiers. Signes d'alerte, chiffres et dépistage à discuter.
Tension élevée au cabinet et normale à domicile, seuils 140/90 et 135/85 mmHg, MAPA ou automesure. Demandez confirmation du risque cardiaque au médecin.
Mains chaudes : cellulite, neuropathie diabétique ou érythromélalgie. Consultez si une main rougit, si la fièvre monte ou si la brûlure revient la nuit.
Tabac encore actif, début avant 15 ans et déficit en alpha-1 élèvent le risque de BPCO. Demandez une spirométrie si toux ou essoufflement durent.
Air coincé entre poumon et paroi, douleur brutale d'un côté. Récidive d'environ 32 %, surveillance ou drain selon les symptômes. Consultez sans délai.
L'épreuve d'effort montre la réaction du cœur à l'exercice, avec jeûne, caféine 24 h, 10 à 15 min d'effort, et les signes d'alerte à signaler au centre.
Doigts blancs au froid par spasme des petits vaisseaux. Fréquence 3 à 5 %, nifédipine souvent proposée, capillaroscopie à demander si le début est tardif.
Le syndrome de Marfan fragilise l’aorte ; surveillance annuelle, bêtabloquant ou sartan, et chirurgie vers 50 mm réduisent le risque de dissection.
Maladies cérébrovasculaires : signes VITE, AIT à traiter, thrombolyse sous 4,5 h et tension artérielle ; appelez le 15 dès le premier signe brutal.
L'anémie ferriprive se traduit par la fatigue liée au manque de fer. Ferritine, fer oral quotidien et selles noires aident à savoir quand consulter.
Gonflement visible des veines du cou par une pression veineuse trop haute, causes cardiaques et tamponnade ; faites examiner ce signe sans tarder.
L'hypercapnie, un excès de CO2 sanguin (PaCO2 > 45 mmHg), donne céphalées et somnolence. VNI si pH < 7,35 ; oxygène 88-92 %. Consultez si confusion.
Emphysème centrolobulaire lié au tabac. Scanner des lobes supérieurs, spirométrie VEMS/CVF < 0,7, inhalateurs et signes qui justifient de consulter.