À 9 semaines de grossesse, le bébé passe du stade embryonnaire au stade fœtal. Il y a une croissance rapide continue avec d’énormes progrès de développement. À 9 semaines, le bébé mesure environ 3/4 de pouce, la taille d’une cacahuète.
Parce que les muscles du bébé continuent de se renforcer, à la semaine 9, il fera beaucoup de vagues dans le liquide amniotique, avec des mouvements spontanés de ses membres.
À ce stade, il pourrait être possible d’entendre les battements du cœur de votre bébé pour la toute première fois avec l’utilisation d’un Doppler portable. Cependant, ce n’est pas toujours possible et les changements de position du bébé peuvent faire entendre le rythme cardiaque plus d’un défi.
Cette fonctionnalité du Centre de connaissances MNT fait partie d’une série d’articles sur la grossesse. Il fournit un résumé de chaque étape de la grossesse, à quoi s’attendre, et des idées sur la façon dont votre bébé se développe. Jetez un oeil aux autres articles de la série:
Premier trimestre: fécondation, implantation, semaine 5, semaine 6, semaine 7, semaine 8, semaine 9, semaine 10, semaine 11, semaine 12.
Deuxième trimestre: semaines 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 et 26.
Quoi attendre
Il est peu probable qu’elle soit visiblement enceinte (connue sous le nom de «montrer») à 9 semaines parce qu’il y a peu ou pas de changements corporels visibles. Cependant, certains symptômes de grossesse physique peuvent déjà être présents, ou commencer de façon imminente, y compris:
- gain de poids
- brûlures d’estomac
- indigestion
- nausée et vomissements
- ballonnements, gaz, constipation
- Aversions alimentaires
- excès de salive
- fatigue
- urination fréquente
- changements mammaires / sensibilité
(Remarque: La grossesse augmente le risque d’infections des voies urinaires entre la 6e et la 24e semaine et si une personne soupçonne une infection, un médecin devrait être contacté.)
Les hormones
Pendant la grossesse, il existe des variations de certaines hormones, qui contribuent à plusieurs symptômes de la grossesse. Après l’implantation de l’œuf fécondé, le corps commence à sécréter l’hormone, la gonadotrophine chorionique humaine (HCG), qui est l’hormone détectée par les tests de grossesse. HCG est responsable de la régulation de l’œstrogène et de la progestérone et contribue à la miction fréquente.
La progestérone, qui est initialement produite par le corps jaune, s’élève tout au long de la grossesse et continue de le faire jusqu’à la naissance.
Au début de la grossesse, la progestérone est responsable de l’augmentation du flux sanguin utérin, de l’établissement du placenta et de la stimulation de la croissance et de la production de nutriments de l’endomètre (paroi de l’utérus). De plus, la progestérone joue un rôle essentiel dans le développement du fœtus, en prévenant le travail prématuré et l’allaitement, et en renforçant les muscles de la paroi pelvienne pour préparer le corps au travail.
En plus de la progestérone, le placenta sécrète d’autres hormones:
- Lactogène placentaire humain: On pense que cette hormone gère la croissance de la glande mammaire, qui est nécessaire à la lactation après la naissance. En outre, il joue un rôle dans l’augmentation des niveaux de nutriments dans le sang, ce qui est essentiel à la croissance et au développement du bébé.
- Hormone libérant la corticotrophine: Cette hormone est non seulement responsable de la détermination de la durée de la grossesse, mais aussi de la croissance et du développement du bébé. Plus tard pendant la grossesse, l’augmentation de l’hormone libérant la corticotrophine et du cortisol complète le développement des organes du fœtus et fournit également à la mère une poussée de cortisol, qui a été liée à l’attention maternelle, augmentant le lien mère-bébé.
Une autre hormone vitale pendant la grossesse est l’œstrogène, responsable du développement des organes du fœtus, de la croissance et de la fonction placentaire et de la croissance des glandes mammaires. L’œstrogène aide également à réguler d’autres hormones produites pendant la grossesse.
L’augmentation de la progestérone et des œstrogènes est également responsable des sautes d’humeur et des nausées matinales qui surviennent fréquemment pendant la grossesse.
Une autre hormone, la relaxine, peut causer des symptômes physiques tels que des douleurs pelviennes et des difficultés d’équilibre, en raison de son rôle dans le relâchement des muscles, des ligaments et des articulations de la mère.
La combinaison de la relaxine et des niveaux élevés d’autres hormones, comme la progestérone, peut également causer des symptômes tels que la constipation.
Le développement du bébé
À 9 semaines de grossesse, les développements en cours comprennent:
- Tête / cou – la tête est plus redressée et arrondie.
- Yeux – tandis que les yeux restent fermés, il y a une pigmentation rétinienne complète.
- Bouche – la surface de la langue aura maintenant des bourgeons gustatifs et les os du palais commenceront le processus de fusion.
- Oreilles – avec les oreilles externes complètement développées, elles apparaissent beaucoup plus prononcées.
- Membres – tous les membres sont formés avec les doigts et les orteils ayant une apparence distincte; les bras sont maintenant pliés au coude.
- Abdomen / pelvis – la forme du foie, de la rate et de la vésicule biliaire et les intestins continuent à pénétrer dans le corps à partir du cordon ombilical; les organes génitaux externes restent méconnaissables.
Choses à faire
La semaine 9 est un bon moment pour planifier une visite prénatale si elle n’a pas encore été réservée. En outre, si des tests génétiques sont envisagés, c’est le bon moment pour en parler à un médecin; les tests sont généralement effectués entre les semaines 9 et 12.
Augmenter la taille des seins pourrait causer une certaine gêne. Ce peut être un bon moment pour la mère d’essayer de dormir sur son côté gauche – un bon moyen d’améliorer le flux sanguin au bébé.
Changements de style de vie à 9 semaines de grossesse
Comme avec d’autres semaines, il peut y avoir des modifications de style de vie qui doivent être faites pendant la grossesse:
Santé générale
Pendant la grossesse, il est important que la mère prenne soin d’elle-même et du nouveau-né.Boire de l’alcool et fumer doit être évité pendant la grossesse, ainsi que toutes les autres substances toxiques telles que les médicaments.
Les femmes enceintes devraient discuter de tous les médicaments qu’elles prennent avec un médecin pour s’assurer qu’elles peuvent être prises sans danger pendant la grossesse. Manger sainement et prendre une bonne vitamine prénatale est également important.
Une autre façon d’aider à maintenir la santé pendant la grossesse est d’obtenir 30 minutes par jour d’exercice comme le yoga, la marche ou la natation.
Beauté
L’utilisation de la coloration permanente n’est pas recommandée pendant les 12 premières semaines de la grossesse; Au lieu de cela, un colorant semi-permanent est une bonne option. Les substances chimiques dans la couleur des cheveux sont beaucoup moins de risques pour le bébé après 12 semaines.
Aliments
Bien qu’il soit sécuritaire de manger du poisson pendant la grossesse, il est recommandé de ne consommer que 8 à 12 onces de poisson et de crustacés par semaine.
La crevette, le thon pâle en conserve (note: le mercure varie selon la canette), la goberge, le poisson-chat, le saumon, l’anchois, le hareng, la sardine, la truite, le maquereau de l’Atlantique et la morue sont des exemples de poissons sans danger. Il est recommandé de limiter la consommation à pas plus de 6 onces par semaine de germon et de thon.
Il est très important d’éviter le requin, l’espadon, le tilefish, et le king maquereau pendant la grossesse, car ils ont des niveaux élevés de mercure qui peuvent être nocifs pour le cerveau et le système nerveux du bébé.
Si vous avez des questions concernant votre grossesse, assurez-vous de contacter votre médecin.
Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes de grossesse extra-utérine ou de fausse couche comme des saignements vaginaux, des fuites vaginales, une sensation de faiblesse ou de vertige, une pression artérielle basse, une pression rectale, des douleurs à l’épaule et des douleurs pelviennes ou des crampes.
