Beaucoup de gens disent que les bracelets en cuivre aident à soulager les courbatures et les douleurs des articulations douloureuses et douloureuses et il y a des preuves qui soutiennent cela.
Cependant, il n’y a eu qu’une recherche limitée sur leur utilisation.
Cet article examinera la recherche qui a été faite sur n’importe quel pouvoir analgésique – puis expliquera pourquoi les bracelets en cuivre sont achetés pour des raisons de santé.
Preuve
Pour la question de savoir quelles sont les preuves des effets sur la santé des bracelets en cuivre, les scientifiques donnent une réponse courte.
Il y a:
- Aucune bonne preuve qu’ils réduisent la douleur ou l’inflammation
- Assez bonne preuve qu’ils n’ont aucun effet clinique.
Ces conclusions proviennent des meilleures données disponibles à ce jour: une comparaison scientifique largement disponible des différents bracelets en cuivre et magnétiques utilisés par les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde, publiée en 2013.1,2
Cette étude a été conçue de telle sorte que, même si ce n’était pas une grande étude, il y avait assez de personnes qui participaient et portaient différents types de bracelets qui, en cas d’une amélioration clinique minimale de 20% de l’évaluation de la douleur, l’aurais trouvé. Il n’y avait pas.
Le procès s’ajoute à une déception précédente sur les avantages du port de métaux de cette façon. Une étude précédente a examiné les bracelets magnétiques. Il s’agissait de l’unique essai randomisé et contrôlé par placebo sur l’utilisation de la thérapie par un aimant pour la polyarthrite rhumatoïde qui avait été menée avant la nouvelle expérience sur différents types de bracelet.
Le Dr Stewart Richmond, qui a également dirigé l’étude de 2013 du Département des sciences de la santé de l’Université de York au Royaume-Uni, a écrit dans l’article publié pour les bracelets magnétiques:
« Les résultats de cet essai, qui a comparé les aimants forts et faibles attachés au genou, ont montré qu’il n’y avait pas de différence statistique dans les résultats de la douleur entre les groupes expérimentaux et témoins. »
Et à propos des dernières découvertes en comparant les bracelets cuivre seulement, magnétiques et placebo, le Dr Richmond écrit:
« C’est dommage que ces appareils ne semblent pas avoir de véritable avantage, ils sont si simples et généralement sûrs à utiliser. »
Mais il poursuit en disant que « les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde peuvent être mieux d’économiser leur argent, ou de le dépenser pour d’autres interventions complémentaires, comme les huiles de poisson alimentaires par exemple, qui ont de meilleures preuves d’efficacité. »
Comment les scientifiques ont cassé leurs nouvelles du premier essai complet pour les bracelets de douleur
Les bracelets en cuivre ne montrent aucun effet réel dans la polyarthrite rhumatoïde, selon une étude
Les nouvelles de l’équipe derrière l’étude de 2013 chez 70 personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde qui ont causé de la douleur. Les chercheurs ont testé des bracelets de sorte que tous les participants à l’étude ne savaient pas lesquels étaient des placebo (pas de cuivre et non magnétique) et qui étaient en cuivre ou des résistances variables de l’aimant.
Soulagement de la douleur
Lorsque nous voyons les descriptions des ventes de bracelets en cuivre, vendus dans une industrie plus large pour les bracelets magnétiques estimés à des centaines de millions de dollars, nous constatons que l’information est souvent:
- Impressionnant – « porté pour la guérison par l’humanité pendant des siècles » ou « fabriqué à partir du cuivre pur le plus fin »
- Précis – « le cuivre est essentiel pour notre corps » ou « le métal a une capacité naturelle à conduire la chaleur ».
Mais quelle est la pertinence de ces deux types d’informations en ce qui concerne tout effet contre la maladie? Quelle est la pertinence pour le corps humain, quand le cuivre est porté comme un bracelet?
Les vendeurs réputés essaient de ne pas lier ces informations à des réclamations directes en matière de santé, et cela parce que, aussi impressionnant ou précis que soit ce type d’information, il ne prouve aucun effet et n’offre aucune réelle promesse.
Même lorsque des déclarations de produits raisonnables attestent que «beaucoup de gens les portent pour des raisons de santé», ou que beaucoup de gens disent «ils travaillent pour leur santé», ces déclarations ne sont pas nécessairement la preuve d’un bénéfice santé.
Ce que les gens disent
Bien que les demandes de prestations de santé ne constituent pas une preuve concrète, ces revendications minutieusement impressionnantes et précises sont convaincantes – il est facile de croire que les bracelets en cuivre fonctionnent, et les amis et la famille influents pourraient aussi répéter les revendications.
Une telle croyance en un bénéfice est ce qui entraîne un effet placebo, et l’effet placebo est un phénomène très réel.
Quels symptômes ont été mesurés lors du procès Richmond en 2013?
- Si l’un des types de bracelet de l’essai – qu’il soit magnétique, cuivre ou placebo – pouvait produire une amélioration d’au moins 20% des articulations douloureuses et enflées, les résultats auraient pu montrer
- Quelles que soient les conclusions à l’encontre de cette mesure des symptômes, la conception de l’essai signifiait que la conclusion serait rapportée avec un certain degré de certitude
- Les articulations ont été évaluées pour la douleur et l’incapacité tant par le patient que par le médecin, et des efforts ont été faits pour s’assurer que l’on ne pouvait pas savoir avec certitude quel type de bracelet était porté ou quand
- Au-dessous du niveau d’amélioration clinique de 20%, 3 médecins et patients dans les études de recherche peuvent ne pas considérer les symptômes légèrement réduits comme valables pour tout nouveau traitement de la polyarthrite rhumatoïde. De petites améliorations doivent également être prouvées par de grandes études, pour aider à écarter l’influence des effets de hasard non liés à l’intervention.
Mais l’effet placebo de la croyance est au cœur de la compréhension scientifique de la raison pour laquelle les gens utilisent des bracelets en cuivre pour traiter leur douleur arthritique.
![[symbole de cuivre du tableau périodique]](https://demedbook.com/images/1/copper-bracelets-do-copper-bracelets-help-with-arthritis_2.jpg)
La croyance peut avoir son propre avantage principal contre la sensation de douleur, mais la croyance a aussi une influence sur les observations que les gens font de leurs symptômes de douleur et d’inflammation.
Un exemple classique, que Dr.Richmond cite aussi dans ses articles le pouvoir d’association entre des choses qui, selon vous, se produisent à la suite de quelque chose que vous faites à ce moment-là. Mais certaines choses peuvent se produire indépendamment, indépendamment de l’association que vous faites avec une intervention – dans ce cas, porter des bracelets.
De telles associations peuvent être renforcées par l’évolution naturelle de la douleur chronique. Dr Richmond donne l’exemple de la polyarthrite rhumatoïde, expliquant que les gens peuvent commencer à porter des bracelets en cuivre et magnétiques « pendant une période de flambée. »
Comme les symptômes s’atténuent naturellement avec le temps, un patient peut «confondre cela avec un effet thérapeutique» qui, selon lui, vient du bracelet.
« La douleur varie considérablement au fil du temps dans des conditions telles que la polyarthrite rhumatoïde, et la façon dont nous percevons la douleur peut être modifiée de manière significative par la puissance de l’esprit », ajoute le Dr Richmond.
Autres formes de cuivre – développements récents dans les nouvelles de MNT
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Les surfaces de cuivre détruisent rapidement les norovirus
On sait depuis longtemps que les surfaces de cuivre arrêtent diverses bactéries, champignons et virus. Cette étude de septembre 2013 a montré que les surfaces des alliages de cuivre «tuent rapidement les norovirus» – le virus de l’hiver qui peut se propager rapidement.
Médecine pour la douleur de l’arthrite
Un autre facteur de la vie avec des douleurs, des douleurs et de l’inflammation est que la médecine moderne n’offre pas un remède complètement efficace lui-même – loin de là.
En général, les compagnies pharmaceutiques ont réussi à nous fournir des médicaments qui peuvent souvent aider à contrôler la douleur des maladies chroniques, mais qui nous laissent à désirer une guérison complète.
Même lorsque les patients savent que la maladie chronique ne peut pas encore être guérie, ils peuvent encore espérer quelque chose qui peut au moins ralentir ou freiner la progression de la maladie.
Mais, dans les cas spécifiques des deux principales formes d’arthrite:
- L’arthrose1 – OA est l’usure qui entraîne des articulations douloureuses ou raides, avec une raideur après le repos qui peut s’améliorer avec le mouvement, et une douleur qui peut s’aggraver après l’activité ou vers la fin de la journée. La condition ne peut être gérée, en utilisant des médicaments antidouleur et des mesures de style de vie telles que l’activité physique
- La polyarthrite rhumatoïde2 – La PR survient lorsque notre propre système immunitaire attaque nos articulations, produisant des symptômes qui varient, mais qui impliquent souvent de la douleur, de la fatigue et des articulations chaudes, enflées et enflammées. La polyarthrite rhumatoïde est traitée avec des analgésiques, mais peut aussi souvent être traitée avec des médicaments antirhumatismaux et biologiques, qui sont tous deux conçus pour contrer l’auto-immunité.
En savoir plus sur les différences entre l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.
Mais après avoir souligné que les produits pharmaceutiques peuvent fournir des réponses lorsque cela est scientifiquement possible, les chercheurs et les entreprises qui commercialisent leurs produits finaux ne sont pas moins enclins que quiconque à faire des déclarations audacieuses sur les médicaments.
Quelle que soit la réglementation de l’industrie, elle peut augmenter les attentes en matière de médicaments. En outre, les chercheurs peuvent également – quoique rarement – obtenir un résultat erroné ou simplement ne pas prévoir certains des problèmes de sécurité qui peuvent survenir occasionnellement.
Une combinaison de frustration avec une condition difficile et les limites de notre propre corps et des médecins, de la médecine et des produits pharmaceutiques peuvent conduire les patients à essayer n’importe quoi. Nous atteignons parfois le «magique» avant même d’essayer les choses qui pourraient réellement fonctionner.
Nous allons probablement continuer, tant que les bracelets en cuivre sont considérés comme inoffensifs, pour permettre aux gens qui vendent ces options alternatives de faire certaines des revendications les plus sauvages pour eux. « On croit » que ces bracelets « ont un effet anti-inflammatoire », vont les revendications, mais sans mentionner qui les croit ou pourquoi.
Les actions réclamées des bracelets sont également trouvés dans des conseils et des suggestions telles que « le métal réagit avec votre sueur et peut laisser une tache verte sur votre peau. » Cela semble magique – et bien sûr, les gens devraient être prévenus à propos de la coloration de leurs vêtements – mais c’est la même réaction qui devient verte de cuivre partout où elle est exposée.
Et c’est l’un des nombreux avantages vraiment magiques du cuivre pour la société – le métal se corrode à peine une fois de plus vert, et forme ainsi une couverture imperméable sur les bâtiments que nous abritons depuis des centaines d’années.
Malgré toute la science, il peut être avantageux d’acheter des bracelets en cuivre, particulièrement s’ils sont abordables, qu’un patient y croit et qu’ils ne nuisent pas à l’absence d’autres traitements qui se sont avérés efficaces.
Les patients doivent cependant être conscients que tout bénéfice physique perçu est probablement dû à l’effet placebo plutôt qu’aux propriétés physiques des bracelets en cuivre.
