L’expérience de la douleur à l’intérieur de la cuisse peut avoir de nombreuses causes, y compris une fatigue musculaire, une hernie et des calculs rénaux.
Les remèdes à la maison peuvent souvent soulager la douleur, mais un traitement médical peut également être nécessaire, selon la cause.
Cet article discutera de certaines causes possibles de la douleur de la cuisse intérieure, d’autres symptômes et des façons de les traiter.
Quelle est la douleur de la cuisse intérieure?
Selon sa cause, la douleur autour de la partie interne de la cuisse peut être décrite comme:
- une douleur sourde
- une douleur aiguë
Une personne peut ressentir de la douleur dans les muscles de la cuisse intérieure ou des adducteurs. Ces muscles se trouvent près de l’aine, qui se réfère à la région de la hanche entre l’estomac et la cuisse. La douleur à l’aine et à l’intérieur de la cuisse peut se chevaucher en raison de cette proximité.
La douleur dans la cuisse peut survenir avec d’autres symptômes, tels que:
- raideur musculaire
- amplitude de mouvement limitée
- inflammation
- cliquant ou grincement lors du déplacement
D’autres symptômes peuvent également être présents, selon la cause.
Causes
Blessures musculaires
Les muscles internes de la cuisse, ou adducteurs, peuvent devenir tendus ou déchirés par certains mouvements ou activités. Ceux-ci peuvent inclure courir ou tourner trop rapidement. Les dommages musculaires qui en résultent peuvent causer des douleurs dans la région interne de la cuisse ou de l’aine.
L’intensité de la douleur varie en fonction du degré d’endommagement du muscle. La douleur peut également être accompagnée d’un gonflement ou d’une ecchymose autour de la région touchée.
Les conditions osseuses
Les conditions osseuses qui affectent la hanche peuvent causer de l’inconfort dans la région de la cuisse.
Un exemple est l’arthrose, une condition où le cartilage sur les extrémités des os est brisé, provoquant une inflammation dans les articulations.
D’autres symptômes de l’arthrose comprennent:
- la douleur et la raideur dans les articulations dans la zone environnante, qui peuvent se propager à l’intérieur de la cuisse
- un grincement ou des craquements des sons lors du déplacement
Une autre affection osseuse est appelée conflit fémoro-acétabulaire. Cela se produit lorsque de l’os supplémentaire se développe dans l’articulation de la hanche, causant des frictions entre les os lorsqu’ils se frottent. Au fil du temps, cela peut causer des dommages à l’articulation, la douleur ou une douleur dans les cuisses, une raideur ou une boiterie.
L’ostéosarcome est un type rare de cancer des os qui se développe dans la croissance des os, le plus souvent autour du genou, y compris le fémur ou l’os de la cuisse. Il est plus fréquent chez les personnes âgées de 10 à 25 ans. Il peut induire un gonflement et une sensibilité dans la zone touchée.
Hernie
Une hernie se produit lorsqu’une partie du corps interne pousse à travers la paroi musculaire ou tissulaire environnante.
Les hernies inguinales sont le type le plus commun de hernie. Ils se produisent dans la région de l’aine, où les intestins poussent à travers le bas-ventre, provoquant un renflement charnu à se développer.
La douleur peut être ressentie autour de la région touchée, y compris l’intérieur de la cuisse. Il peut y avoir aucun ou très peu d’autres symptômes.
Calculs rénaux
Les calculs rénaux sont où les cristaux s’accumulent pour former une masse solide dans les reins. Lorsqu’ils passent à travers les voies urinaires, ils peuvent causer un inconfort important, en particulier avec de plus grosses pierres. Il est possible de ressentir des douleurs aiguës à l’intérieur de la cuisse.
D’autres symptômes pourraient inclure:
- endoloris dans le bas du dos ou à l’aine
- agitation
- la nausée
- douleur en urinant
- épisodes intenses de douleur abdominale
- sang dans l’urine
Grossesse
Quelqu’un qui est enceinte peut développer un dysfonctionnement du pubis, une condition qui rend l’os pelvien instable. Ceci est dû au fait que les ligaments soutenant l’os pelvien deviennent trop relâchés et surviennent généralement au cours du deuxième trimestre.
Cela peut causer une douleur intense dans le bassin, qui peut être ressentie dans les régions environnantes, y compris l’intérieur de la cuisse. Il peut également restreindre la mobilité et provoquer des cliquetis ou des bruits de meulage lors du déplacement.
Menstruation
Avec les crampes de l’utérus, une personne peut ressentir des crampes, des douleurs ou des douleurs dans d’autres parties de son corps près de l’utérus. Ceux-ci comprennent le dos, le bassin et les cuisses.
Si une personne a des douleurs importantes dans le bas de l’abdomen et dans les environs pendant la menstruation, il peut être utile de consulter un médecin.
Deux conditions appelées endométriose et adénomyose sont parmi ceux qui peuvent causer des périodes douloureuses. Ces conditions peuvent être gérées avec le diagnostic et le traitement.
Traitement
Il est possible de soulager la douleur de la cuisse en expérimentant différents remèdes maison ou naturels. Ceux-ci pourraient inclure:
- Repos. Éviter l’activité dans les cuisses est important dans les premiers stades d’une blessure musculaire, ou immédiatement après l’activité physique chez les personnes ayant des problèmes osseux.
- Thermothérapie et de la glace. Des compresses chaudes ou des compresses de glace peuvent réduire l’inflammation, soulageant ainsi la douleur à l’intérieur de la cuisse. Ceci est utile pour l’arthrose et les blessures musculaires.
- Physiothérapie. La physiothérapie peut aider avec les symptômes d’un conflit fémoro-acétabulaire, ou dans certains cas, l’arthrose. Il peut également être utilisé pour retourner la fonction à un muscle suite à une blessure, après une période de repos appropriée.
- Analgésiques Les médicaments contre la douleur en vente libre ou sur ordonnance peuvent être suffisants pour soulager la douleur de la cuisse intérieure dans certains cas.
- Bandages ou enveloppements de compression. Ceux-ci peuvent fournir un soutien supplémentaire pour une blessure musculaire, et l’aider à guérir plus rapidement.
- Bain chaud. Tremper les muscles peut réduire la douleur, car il aide à détendre le muscle de la cuisse intérieure.
- Équipement de soutien. L’utilisation d’une canne ou une orthèse peut réduire la pression sur les articulations, ce qui est particulièrement utile pour les conditions osseuses, telles que l’arthrose.
- Ceinture de soutien pelvienne. Ceux-ci sont utilisés pour stabiliser le bassin chez les personnes souffrant de dysfonction du pubis pour réduire la douleur
- Changements de style de vie. Par exemple, la perte de poids peut réduire la pression sur les articulations chez les personnes ayant des problèmes osseux.
Il est essentiel de déterminer la cause de la douleur de la cuisse intérieure au moment de décider quelles méthodes essayer.Des affections plus graves, telles qu’une hernie, un ostéosarcome ou des calculs rénaux, nécessiteront un traitement hospitalier ou une intervention chirurgicale pour réduire la douleur.
La prévention
Il est possible de réduire le risque de développer une douleur à la face interne de la cuisse de certaines causes en faisant des changements de style de vie. Ces changements pourraient inclure:
- perdre du poids
- éviter les exercices de haute intensité
- rester hydraté
- une alimentation équilibrée, riche en vitamine D et en calcium
- maintenir une bonne forme physique
- utiliser des chaussures appropriées lors de l’exercice
- éviter de soulever des objets lourds
Certaines causes, telles que les calculs rénaux ou le dysfonctionnement du pubis, ne sont pas aussi facilement évitables.
Quand voir un médecin
Dans la plupart des cas, la douleur de la cuisse intérieure est temporaire et peut être traitée avec des remèdes maison ou des médicaments contre la douleur en vente libre. Cependant, si la douleur est persistante ou sévère, une attention médicale doit être recherchée.
Si une grosseur s’est développée avec la douleur interne de la cuisse, cela pourrait être une hernie, qui nécessite des soins médicaux. Une douleur intense dans l’abdomen pourrait indiquer que la douleur à la face interne de la cuisse est causée par des calculs rénaux, ce qui nécessiterait des soins d’urgence immédiats.
Perspective
La plupart des cas de douleurs internes de la cuisse ne posent aucun risque sérieux pour la santé et sont souvent causés par une blessure musculaire. La douleur disparaît souvent après quelques jours, mais elle peut parfois prendre plus de temps, selon la cause. Il peut généralement être géré sans nécessiter de traitement médical, sauf si la douleur est le résultat d’un problème de santé plus grave.
