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Ce que vous devez savoir sur les fissures des mamelons

Les fissures du mamelon sont des fissures douloureuses sur la peau du mamelon et de l’aréole. Les fissures du mamelon sont courantes pendant la grossesse et l’allaitement, mais peuvent être causées par la friction chez certains athlètes.

Les personnes qui présentent des fissures aux mamelons doivent les traiter avec soin, car il est possible que la zone soit infectée.

Les traitements à domicile peuvent apporter un soulagement dans de nombreux cas, bien qu’il soit parfois important de consulter un médecin. Prévenir les fissures du mamelon avant qu’elles ne se produisent est le meilleur moyen d’éviter les symptômes et les complications.

Faits rapides sur la fissure du mamelon:

  • Les fissures du mamelon sont fréquentes pendant la grossesse et l’allaitement.
  • Savoir ce qui les provoque est le meilleur moyen de les empêcher de se reproduire.
  • Crèmes antiseptiques peuvent aider à prévenir l’infection pendant que les mamelons guérissent.

Causes de la fissure du mamelon

Il y a une variété de raisons pour lesquelles les fissures du mamelon se produisent:

La grossesse et l’allaitement

Mamelons fissure allaitement maman

Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent rendre les seins plus pleins. La plénitude supplémentaire peut étirer la peau et irriter l’aréole et le mamelon, ce qui peut conduire à des fissures.

Les femmes qui ont des problèmes d’allaitement peuvent également développer des fissures aux mamelons. Si le bébé ne s’enclenche pas correctement, il peut exercer trop de force sur la peau sensible du mamelon et de l’aréole. Cela pourrait causer une irritation inutile.

Les fissures du mamelon peuvent également être un symptôme de muguet, qui est une infection fongique.

Alors que les fissures des mamelons sont souvent des fissures sèches, trop d’humidité peut également être responsable de ces symptômes. Cela peut être dû à l’allaitement maternel pendant trop longtemps ou les mamelons étant humides pendant une période prolongée, soit d’une fuite, des coussinets d’allaitement humides, ou trop de pommade.

Alors que les fissures du mamelon ont tendance à prévaloir chez les femmes enceintes et allaitantes, les fissures peuvent survenir chez n’importe qui.

Friction

Trop de friction peut également irriter la zone du mamelon. Par exemple, les coureurs de longue distance pourraient développer ce que l’on appelle le mamelon de jogger ou le mamelon du coureur.

Le frottement du tissu d’une chemise lâche ou d’un soutien-gorge mal ajusté peut frotter contre la peau sensible du mamelon, causant des irritations, des fissures et même des saignements. Des fissures du mamelon causées par le frottement peuvent également se produire chez les surfeurs et les bodyboarders en raison du frottement de la planche et de l’eau de mer contre les mamelons en pagayant.

Certains tissus peuvent être plus irritants que d’autres, avec des fibres synthétiques, comme le nylon, causant souvent plus de dommages.

Réaction allergique

Les fissures du mamelon peuvent aussi être dues à une réaction allergique à quelque chose qui touche la peau. Ces allergènes peuvent être des produits chimiques ou des parfums dans des produits tels que:

  • Lessive
  • adoucissant
  • shampoing ou conditionneur
  • savon ou gel douche
  • lotion ou hydratant
  • parfum

Si l’irritation et les fissures du mamelon surviennent après l’application d’un produit, il est possible que la peau de la personne soit sensible aux produits chimiques ou aux parfums contenus dans ce produit. Les dermatologues peuvent être en mesure de recommander des remplacements pour empêcher les symptômes de revenir.

Symptômes

Selon la cause, les fissures du mamelon peuvent se développer sur un ou les deux mamelons. Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, mais le symptôme de la marque est une peau fissurée et douloureuse sur le mamelon ou l’aréole. Il peut également être accompagné de:

  • gercée, peau sèche
  • fissures ouvertes qui peuvent suinter ou saigner
  • rougeur
  • douleur
  • peau croustillante ou squameuse
  • des croûtes qui se forment dans la région

Traitements à domicile

huile de menthe poivrée

Beaucoup de gens trouvent que garder le mamelon affecté et la peau environnante légèrement humide avec une huile naturelle ou une crème hydratante est une première étape essentielle au traitement.

Une étude a montré que la lanoline, l’huile de menthe poivrée et les crèmes dexpanthénol ont tous eu un effet similaire sur les traumatismes du mamelon chez les femmes qui allaitent. Certaines personnes craignent toutefois que l’utilisation de toute crème pour les mamelons puisse interférer avec l’environnement naturel où les nouveau-nés commencent à allaiter.

Il est important de se rappeler que trop d’humidité peut aggraver les symptômes. Les femmes qui allaitent devraient éviter les coussinets de soutien-gorge non respirants, car ils peuvent contenir trop d’humidité contre le mamelon.

Pendant la grossesse, les glandes entourant les mamelons sécrètent une huile naturelle qui lubrifie et décourage les bactéries. Lors du lavage de cette zone, les femmes doivent utiliser uniquement de l’eau propre qui ne supprime pas cette protection naturelle.

Les femmes qui allaitent peuvent trouver un soulagement de baigner leurs mamelons dans l’eau chaude et d’appliquer des compresses chaudes pour aider à apaiser toute irritation après que le bébé a nourri. Exprimer du lait et le frotter dans les mamelons avant chaque alimentation ou pompage peut également apaiser les irritations.

Certaines personnes peuvent trouver un soulagement similaire en appliquant de l’huile de menthe poivrée diluée ou de l’eau à la menthe poivrée sur les mamelons touchés entre l’alimentation.

Les femmes qui allaitent et qui ont des fissures aux mamelons peuvent aussi éviter d’autres complications en encourageant le bébé à se prendre le sein avec la bouche pleine, en alternant les seins à chaque tétée ou en utilisant un téton entre les aliments pour permettre à l’air de circuler .

L’utilisation d’un protège-tétine pendant l’allaitement peut rendre le mamelon trop humide, ce qui pourrait aggraver les symptômes.

Les athlètes peuvent souvent aider les fissures à guérir en évitant les chemises lâches, rugueuses ou rugueuses et en couvrant les mamelons avec de la gaze douce ou des bandages imperméables pendant qu’ils sont actifs.

Complications

Si les symptômes ne sont pas traités, les fissures du mamelon peuvent entraîner des complications plus graves, comme une inflammation ou une infection. Les infections mammaires peuvent entraîner la formation d’abcès pouvant nécessiter des antibiotiques, des lacérations et un drainage.

Le muguet est une complication possible chez les femmes qui allaitent. Les bébés atteints de muguet peuvent transmettre des germes de leur bouche dans le lait maternel. La levure qui cause le muguet peut prospérer dans l’environnement chaud et sombre des canaux galactophores, ce qui peut entraîner une infection.Beaucoup de femmes trouvent que le nettoyage du mamelon dans de l’eau chaude après l’alimentation peut aider à éliminer le lait en excès qui peut contenir des germes.

Quand devriez-vous voir un médecin?

Alors que la plupart des gens peuvent traiter les fissures des mamelons avec succès à la maison, il y a des occasions où il est préférable de consulter un médecin. Un médecin devrait diagnostiquer les symptômes qui s’aggravent ou ne disparaissent pas avec le traitement.

Un médecin devrait également vérifier les mamelons très douloureux ou irrités qui rendent la vie quotidienne d’une personne difficile. Toute personne ayant des signes d’infection doit consulter son médecin pour un traitement approprié. Les signes d’infection comprennent la rougeur, l’enflure, la chaleur et la sensibilité du mamelon et de la peau environnante.

Les femmes qui ont développé des fissures du mamelon pendant l’allaitement peuvent vouloir consulter un médecin ou un pédiatre pour obtenir de l’aide. Un professionnel peut offrir des conseils d’allaitement ou orienter la femme vers un entraîneur de lactation.

La prévention

Il existe plusieurs façons pour une personne de réduire les risques de développer une fissure du mamelon:

Des sports

Homme surfant

Si la fissure du mamelon est causée par la friction pendant le sport, une personne pourrait essayer de changer le type de tissu qu’elle porte ou placer des bandages imperméables sur les mamelons pour aider à réduire la friction et éviter les fissures.

Certains coureurs, surfeurs et autres athlètes peuvent trouver que l’application d’un baume anti-frottement à leurs mamelons avant qu’ils ne s’exercent peut aider à réduire la friction.

De nombreux surfeurs et bodyboarders portent simplement des protections éruptives ou des combinaisons pour éviter les irritations.

Des vêtements serrés qui aident à évacuer la transpiration peuvent aider certains. Les athlètes féminines doivent s’assurer de porter un soutien-gorge de sport bien ajusté pour soutenir les seins et éviter les frottements inutiles.

Allaitement maternel

Pour prévenir ou réduire les risques de développer des fissures aux mamelons, une femme qui allaite doit s’assurer qu’elle fait certaines choses à chaque fois que le bébé se bloque.

Alors que l’allaitement peut provoquer une gêne au début, il est important que la mère et le bébé soient à l’aise pendant l’allaitement. Si le bébé ne s’est pas accroché correctement ou si l’alimentation provoque des douleurs, il est préférable de les repositionner. La mère et l’enfant doivent être détendus, et le bébé ne devrait pas avoir à tourner la tête ou le corps pendant qu’il se nourrit, car il pourrait tirer sur le mamelon et l’irriter davantage.

Aider le bébé à se fixer sur le sein avec précision pendant l’alimentation peut également aider à prévenir l’irritation. Le bébé devrait prendre tout le mamelon et une partie de l’aréole dans sa bouche pendant l’alimentation. Avoir une bouche pleine les empêche de mordre trop fort sur une partie du mamelon, ce qui pourrait irriter la peau.

Une réaction allergique

Si la fissure du mamelon est causée par une réaction allergique à quelque chose, l’identification de l’irritant et son évitement, même si possible, peuvent empêcher le développement des symptômes. Une personne peut choisir de consulter un dermatologue qui peut effectuer certains tests pour identifier les allergènes potentiels.

À emporter

Les fissures du mamelon peuvent être une source de douleur et d’inconfort, mais les traiter est généralement simple. Les femmes qui allaitent et qui ont des fissures au mamelon peuvent avoir besoin de changer leurs habitudes alimentaires pour continuer à nourrir un bébé. Dans certaines situations, la prévention peut être la meilleure option.

N’importe qui avec des symptômes qui s’aggravent ou ne s’améliorent pas devrait voir un docteur pour éviter des complications.

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