L’enlèvement des dents de sagesse est l’une des interventions chirurgicales bucco-dentaires les plus fréquentes. En général, il faut compter jusqu’à 2 semaines pour une récupération complète après cette opération. Prendre soin de la plaie de manière appropriée peut considérablement accélérer le processus de guérison.
Les dents de sagesse, également appelées troisièmes molaires, émergent généralement à l’arrière de la bouche entre 17 et 25 ans. Certaines personnes peuvent ne jamais développer de dents de sagesse.
Dans certains cas, il n’y a pas suffisamment d’espace dans la cavité buccale pour que les dents de sagesse s’installent correctement. Elles peuvent alors percer les gencives à un angle ou percer partiellement, ce qui les classifie comme dents de sagesse incluses. Ces dents peuvent engendrer divers problèmes, notamment des douleurs ou des infections.
La durée de l’extraction d’une dent de sagesse peut varier en fonction de la complexité de la chirurgie et de la configuration de la dent.
Combien de temps faut-il pour récupérer d’un retrait de dents de sagesse?
Certaines personnes nécessiteront des points de suture pour fermer la plaie, que le chirurgien-dentiste retirera généralement une semaine après l’intervention.
Il est fréquent que la chirurgie entraîne des ecchymoses, un gonflement et de la douleur, ce qui peut prolonger le temps de récupération.
Le rétablissement après une extraction de dent de sagesse se fait progressivement, avec des améliorations visibles chaque jour.
Le processus de guérison peut être décomposé en plusieurs étapes :
- Premières 24 heures : Formation de caillots sanguins.
- 2 à 3 jours : Réduction du gonflement de la bouche et des joues.
- 7 jours : Retrait des points de suture restants par le dentiste.
- 7 à 10 jours : Disparition de la raideur de la mâchoire et de la douleur.
- 2 semaines : Guérison des légères ecchymoses sur le visage.
Le temps de récupération peut varier d’une personne à l’autre. En cas de délogement de caillots sanguins ou d’infection de la plaie, la guérison peut être retardée.
Comment accélérer la guérison
Les caillots sanguins se forment à l’endroit où la dent a été extraite. Ils jouent un rôle crucial dans le processus de guérison en :
- prévenant des saignements excessifs
- protégeant la plaie contre les infections
- permettant la régénération tissulaire
- protégeant l’os exposé
Il est primordial de ne pas déloger ces caillots durant les premières 24 heures. Voici quelques comportements à éviter :
- se brosser les dents à proximité du site d’extraction
- rincer la bouche vigoureusement
- consommer des boissons chaudes
- manger des aliments nécessitant une mastication
- utiliser des pailles, fumer ou boire de l’alcool pendant au moins 24 heures
Il est conseillé de rincer doucement la bouche avec un bain de bouche antiseptique après 24 heures.
Que pouvez-vous faire immédiatement après la chirurgie?
Il est crucial d’écouter les recommandations de votre dentiste ou chirurgien concernant la récupération.
Ces professionnels fourniront des conseils clairs sur les médicaments à prendre et les mesures à suivre pour favoriser la guérison.
Parmi ces conseils, on peut mentionner le fait de mordre sur une compresse de gaze au site d’extraction pendant 30 minutes.
Un dentiste peut également recommander d’appliquer un sac de glace sur la zone opérée pendant les premières heures après l’intervention.
Placer un sac de glace à l’extérieur du visage sur la zone d’extraction pendant 15 minutes, suivi de 15 minutes de pause, aide à réduire l’inconfort et le gonflement.
Si l’anesthésie générale a été utilisée, il est conseillé de ne pas conduire pendant 48 heures. Prendre 1 ou 2 jours de congé après la chirurgie est également une bonne idée.
Les analgésiques peuvent être pris pour atténuer la douleur et l’inconfort post-opératoires.
Conseils pour les soins à domicile
Il est crucial de garder la plaie propre durant la période de guérison. Étant donné que vous devez continuer à manger et à boire, il est facile que des résidus alimentaires se coincent dans la zone d’extraction, rendant le nettoyage plus difficile.
Voici quelques recommandations pour maintenir la propreté de la plaie :
- utiliser un bain de bouche antiseptique pour éviter les infections
- rincer avec une solution d’eau chaude et de sel pour réduire le gonflement et apaiser les gencives irritées
- élever la tête pendant le sommeil pour un meilleur confort
Outre la douleur, certaines personnes peuvent ressentir de la fatigue après l’extraction de leurs dents de sagesse et choisir d’éviter l’exercice durant quelques jours.
Que peux-tu manger?
Opter pour des aliments mous ou liquides peut prévenir d’éventuelles blessures. Voici quelques exemples :
- soupe
- gelée
- nouilles tendres
- œufs
- purée de banane
Durant les premiers jours suivant la chirurgie, il est préférable d’éviter les aliments nécessitant une mastication, comme les bonbons collants ou les chewing-gums, qui pourraient se coincer et causer douleur et complications pour les plaies en cicatrisation. Évitez également les aliments durs et croquants, tels que les chips, les bretzels, les noix et les graines, ainsi que les plats chauds ou épicés.
Si une ou deux dents de sagesse ont été retirées du même côté de la bouche, il est possible de mâcher du côté opposé après 24 heures.
Pourquoi les dents de sagesse sont-elles si problématiques?
Avec l’âge, les dents de sagesse émergent alors que les autres dents de la bouche sont déjà en place.
Il n’y a souvent pas assez d’espace pour accueillir ces quatre grandes dents.
Si une dent ne traverse que partiellement la gencive, il est facile que des résidus alimentaires se coincent entre la dent et la gencive, rendant leur nettoyage délicat et augmentant le risque d’infection ou de caries.
Cependant, même lorsque les dents de sagesse émergent complètement, elles peuvent poser problème. Si elles poussent à un angle, elles peuvent irriter l’intérieur de la bouche ou les gencives, causant ainsi des douleurs en appuyant sur d’autres dents.
Des visites régulières chez le dentiste pendant l’adolescence et au début de l’âge adulte permettent de surveiller le développement des dents de sagesse et d’identifier d’éventuels problèmes dès leur apparition.
À emporter
Avec un suivi adéquat, la récupération prend généralement environ 2 semaines.
Dans certains cas, une personne peut développer une infection nécessitant des antibiotiques.
Les symptômes d’infection incluent douleur, gonflement, présence de pus jaune ou blanc autour de la plaie, et fièvre.
Il existe un faible risque de développer une complication appelée alvéolite sèche, qui survient si un caillot sanguin ne se forme pas ou se détache. Cela provoque une douleur intense et lancinante, nécessitant souvent un traitement de la part d’un dentiste.
Les complications post-opératoires sont rares lorsque le suivi est approprié. Si vous ressentez une douleur intense, des saignements abondants, de la fièvre ou tout autre symptôme inattendu, n’hésitez pas à consulter un médecin ou un dentiste.
Recherches récentes sur la récupération après extraction de dents de sagesse
Des études récentes mettent en lumière l’importance de la gestion post-opératoire pour optimiser la récupération après une extraction de dent de sagesse. Une recherche publiée en 2023 a révélé que l’utilisation de techniques de gestion de la douleur multimodales, y compris des analgésiques non opioïdes, peut réduire considérablement la douleur post-chirurgicale et améliorer la satisfaction des patients.
De plus, des recherches ont montré que l’alimentation joue un rôle clé dans le processus de guérison. Une étude a suggéré que les patients qui consomment des aliments riches en antioxydants, tels que les baies et les légumes verts, peuvent accélérer leur guérison et réduire l’inflammation.
Enfin, le suivi des patients après l’extraction est essentiel. Des études récentes soulignent que les visites de contrôle permettent de détecter rapidement les complications potentielles, comme les infections ou les problèmes de cicatrisation, garantissant ainsi une récupération sans encombre.
