Les vergetures se développent lorsque la couche supérieure de la peau se dilate ou se contracte plus vite que la couche inférieure. Ces changements provoquent la rupture des tissus conjonctifs, comme les fibres de collagène et d’élastine, donnant naissance à des vergetures.
La plupart des vergetures présentent un motif veiné ou ramifié, mettant en évidence les zones où la peau s’est amincie et les tissus ont été endommagés. La peau qui recouvre les seins est plus fine que dans de nombreuses autres parties du corps, ce qui la rend plus vulnérable aux petites déchirures.
Les thérapies à domicile peuvent être employées pour tenter de traiter les vergetures, en visant à augmenter l’hydratation de la peau, réduire l’inflammation, fournir une action antioxydante et stimuler la production de cellules ainsi que de collagène.
Faits rapides sur les vergetures sur les seins:
- Bien qu’elles soient inoffensives, les vergetures sont difficiles à traiter efficacement.
- La thérapie au laser a montré une amélioration de 50 à 75% des cas de vergetures.
- Bien que efficace, la thérapie au laser pour les vergetures est coûteuse et nécessite plusieurs séances.
- Les vergetures sur les seins sont courantes et souvent liées à la puberté ou à la grossesse.
Les types
Striae rubra représente le stade le plus précoce de la maladie, lorsque la vergeture apparaît rouge, rose ou pourpre. À mesure que les vergetures vieillissent, elles deviennent de fines cicatrices blanches, appelées striae alba.
Les vergetures liées à la grossesse sont désignées sous le nom de striae gravidarum.
Pourquoi les seins présentent-ils des vergetures ?
Les événements hormonaux, tels que la grossesse et la puberté, entraînent une expansion rapide des tissus mammaires. De plus, de nombreuses personnes subissent des interventions chirurgicales mammaires, que ce soit pour des raisons esthétiques ou dans le cadre de traitements pour le cancer et d’autres affections.
Ces interventions chirurgicales modifient souvent brusquement la forme de la poitrine, obligeant la peau à s’ajuster rapidement, ce qui augmente le risque de nouvelles vergetures.
Options de traitement
Même après des années de traitement, la plupart des vergetures ne font que se réduire ou devenir moins visibles, sans être complètement effacées. Les thérapies à domicile sont recommandées comme première ligne de traitement, car les options plus agressives peuvent entraîner un risque accru de cicatrices supplémentaires.
Voici quelques remèdes maison courants pour atténuer l’apparence des vergetures sur les seins :
Massage
Le massage est l’une des méthodes les plus scientifiquement prouvées et efficaces pour réduire les vergetures sur la poitrine. En favorisant la circulation sanguine dans les tissus mammaires endommagés, il aide à promouvoir la guérison.
Pour ce faire, utilisez le bout des doigts pour appliquer doucement une pression en mouvements circulaires répétitifs sur la vergeture pendant quelques minutes, plusieurs fois par jour. Attendez-vous à ce que cela prenne des mois, voire des années, pour constater une amélioration significative.
Hydratation
Pour guérir correctement, les tissus corporels doivent être bien hydratés. La déshydratation peut entraîner un rétrécissement des tissus et aggraver l’apparence des vergetures.
Exfoliation
Des mélanges d’exfoliation maison simples, tels que l’huile d’olive mélangée à du sucre, peuvent aider à éliminer lentement les couches de peau endommagée et encourager la repousse de tissus sains.
Certains extraits de plantes et huiles essentielles sont également utilisés pour réduire l’apparence des vergetures lorsqu’ils sont appliqués sur la peau.
Parmi les remèdes naturels populaires pour les vergetures, on trouve :
- huile d’amande
- huile de ricin
- vitamine E
- huile de vitamine C, extraits et aliments
- huile d’olive
- beurre de cacao, de noix de coco ou de karité
- huile de rose musquée
- extraits divers
- collagène marin et élastine
- huile de pépins de raisin
- blancs d’œufs
- aloe vera
- huile de germe de blé
Il existe une grande variété de crèmes anti-vergetures disponibles en pharmacie, souvent formulées avec un mélange des ingrédients mentionnés ci-dessus.
Formules de prescription
Les crèmes et gels prescrits constituent généralement la seconde ligne de traitement recommandée pour les vergetures.
Le Tretinoin, qu’il soit topique ou oral, est une forme de vitamine A synthétique fréquemment prescrite pour les vergetures sombres. Les études montrent que les crèmes contenant de la trétinoïne à une concentration supérieure à 0,05% améliorent les vergetures de type striae gravidarum jusqu’à 47%.
D’autres onguents et crèmes incluent :
- gels à base de silicium ou de collagène
- crèmes contenant de l’acide hyaluronique
- crèmes avec au moins 20% d’acide glycolique
- crèmes avec au moins 10% d’acide ascorbique
- crèmes avec au moins 0,05% d’acide rétinoïque
Ces produits topiques agissent en stimulant la production de collagène et la croissance cellulaire, tout en améliorant l’élasticité et l’hydratation de la peau. Ils sont généralement considérés comme sûrs, avec pour seul effet secondaire notable une irritation cutanée mineure et une sensibilité accrue à la lumière.
Chirurgie
Les techniques chirurgicales couramment utilisées pour traiter les vergetures mammaires comprennent :
Thérapie au laser
La thérapie au laser est le seul traitement prouvé pour réduire de manière significative l’apparence des vergetures. Cette méthode utilise des faisceaux de lumière pour briser le tissu cicatriciel et stimuler les tissus endommagés.
Les avantages de la thérapie au laser incluent :
- amélioration du flux sanguin dans la zone ciblée
- stimulation des cellules environnantes, y compris celles qui produisent le collagène
- activation du système immunitaire
- amélioration du drainage lymphatique pour réduire l’inflammation et la douleur
Une revue de 2016 a conclu que les thérapies au laser et à la lumière étaient les plus efficaces pour diminuer les cicatrices récentes et promouvoir la production de collagène et d’élastine dans les cicatrices plus anciennes.
Il est à noter que, dans de nombreux cas, les compagnies d’assurance ne couvrent pas ces procédures, les considérant comme esthétiques.
Le coût de la thérapie au laser varie entre 200 et 500 dollars par séance. En général, il faut jusqu’à 20 séances, réparties sur plusieurs semaines, pour que les individus constatent une réduction de 20 à 60% de l’apparence des vergetures.
Les traitements supplémentaires pour les vergetures sur la poitrine incluent :
- injections de collagène
- techniques avancées de radiofréquence
- microdermabrasion
- traitements de peeling à l’acide
- chirurgie esthétique pour enlever ou remplacer les cicatrices par une nouvelle peau
Facteurs de risque
Une étude de 2017 a révélé que 55 à 90% des femmes enceintes développent des vergetures.
Les facteurs de risque pour les vergetures mammaires incluent :
- grossesse à un jeune âge
- développement rapide des seins ou croissance durant la puberté
- troubles endocriniens perturbant l’équilibre hormonal
- antécédents familiaux de vergetures ou conditions prédisposantes
- prise de poids avant l’accouchement
- augmentation du poids à la naissance ou pendant la grossesse
- déshydratation prolongée
- variations rapides de poids
- affections affaiblissant la peau ou le système immunitaire
- consommation d’alcool
- tabagisme
- syndrome de Cushing
- ethnicité, avec plus de cas chez les femmes afro-américaines que chez les femmes caucasiennes
- utilisation prolongée de stéroïdes
- couleur de peau plus claire ou olive
La prévention
Plusieurs médicaments d’ordonnance et remèdes maison ont été considérés pour potentiellement réduire le risque de développer des vergetures mammaires. Cependant, aucun n’a été totalement prouvé scientifiquement jusqu’à présent.
Une étude de 2013 a montré qu’une formule contenant de l’hydroxyprolisilane C, de l’huile de rose musquée, d’extraits et de vitamine E réduisait de 30% le risque de vergetures pendant la grossesse chez les femmes sans antécédents de cette condition. Les femmes ayant reçu ce traitement et développant des vergetures ont présenté des cicatrices moins sévères.
Des options préventives supplémentaires, avec des preuves cliniques limitées, comprennent l’utilisation régulière de :
- beurre de cacao, de karité ou de coco
- huile d’olive
- huile d’amande amère
- huile de vitamine E
Perspectives récentes
En 2024, les recherches sur les traitements des vergetures ont progressé, mettant l’accent sur des approches plus innovantes et personnalisées. Des études récentes montrent que l’utilisation de thérapies combinées, incluant des méthodes non-invasives comme la radiofréquence et des crèmes à base de peptides, peut donner lieu à des résultats plus visibles. Par ailleurs, la recherche sur les effets des régimes alimentaires riches en antioxydants et en acides gras oméga-3 a révélé une corrélation positive avec l’amélioration de l’élasticité de la peau.
En outre, des études cliniques ont démontré que les traitements au laser fractionné, associés à des soins post-thérapeutiques appropriés, peuvent réduire significativement l’apparence des vergetures en stimulant la régénération cutanée. Cela ouvre la voie à des protocoles de soins de la peau plus efficaces, intégrant des éléments préventifs et curatifs.
Ainsi, la gestion des vergetures sur les seins évolue vers des solutions plus holistiques, intégrant à la fois des traitements médicaux et des approches de mode de vie. Il est essentiel de rester informé des dernières avancées et de consulter des professionnels de la santé pour des conseils personnalisés et adaptés.
