Parfois, regarder un musicien jouer en direct peut nous faire ressentir une magie, comme si ces artistes avaient des superpouvoirs. De nouvelles recherches mettent en lumière l’impact positif de la formation musicale sur le flux sanguin dans l’hémisphère gauche du cerveau, mais les bénéfices ne s’arrêtent pas là pour les auditeurs.
Des chercheurs du Département des sciences psychologiques de l’Université de Liverpool au Royaume-Uni ont mené deux études distinctes pour explorer comment l’entraînement musical modifie le flux sanguin vers le cerveau.
Ces découvertes, présentées lors de la conférence annuelle de la British Psychological Society à Birmingham, indiquent que les zones du cerveau impliquées dans la musique et le langage partagent des voies communes. En effet, une étude antérieure de 2014 avait déjà révélé que les cerveaux de musiciens de jazz montrent des similitudes significatives dans le traitement de la langue et de la musique.
Dans la première étude, l’étudiante Amy Spray et son mentor, le Dr G. Meyer, ont analysé les schémas d’activité cérébrale chez 14 musiciens et 9 non-musiciens pendant qu’ils réalisaient des tâches de production musicale et verbale.
L’équipe a constaté que les schémas cérébraux des musiciens étaient cohérents dans les deux tâches, tandis que les non-musiciens montraient des résultats divergents.
Pour la seconde étude, les chercheurs ont examiné l’activité cérébrale d’un groupe différent de non-musiciens engagés dans des tâches de génération de mots et de perception musicale. Après 30 minutes de formation musicale, de nouvelles mesures ont été effectuées.
Cette formation consistait à apprendre à jouer trois polyrythmies – des rythmes complexes joués simultanément sur le même instrument. Avant l’entraînement, l’équipe n’a observé aucune corrélation significative entre les activités cérébrales. Toutefois, après la formation, des « similarités significatives » ont été mises en évidence.
«Il était fascinant de constater que des similitudes dans les signatures de flux sanguin pouvaient être observées après seulement une demi-heure de formation musicale», explique Spray.
Elle conclut :
« Cela suggère que les schémas cérébraux corrélés résultent de l’activation de zones supposées être impliquées dans le traitement du langage. Nous pouvons donc supposer que l’apprentissage musical induit un changement rapide dans les mécanismes cognitifs utilisés pour la perception musicale et linguistique. »
Musique pour Soigner les Maux
Mais la musique peut faire bien plus, souligne Michael Huckabee, professeur et directeur de la Division de l’éducation des médecins adjoints de l’Université du Nebraska.
Dans un article sur les avantages de la musique pour la santé, il écrit :
« La musique a un impact qui dépasse notre compréhension ; nous pourrions parler de libération d’endorphines ou de distraction, mais son effet va bien au-delà… D’une certaine manière, la musique nous fait du bien. »
Il évoque une étude menée par des chercheurs taïwanais, qui ont examiné plus de 360 études publiées sur la musicothérapie et conclu que les patients atteints de cancer écoutant de la musique présentent moins de symptômes de dépression, de douleur, de fatigue et d’anxiété.
Le professeur Huckabee partage également l’histoire d’Henry, un patient atteint de démence vivant dans une maison de soins depuis 10 ans, qui souffre de convulsions et de dépression.
Bien qu’il peine à reconnaître sa propre fille et réponde rarement aux questions, pendant et après l’écoute de la musique, il « prend vie, les yeux écarquillés, parlant de la musique », raconte le professeur Huckabee.
La vidéo ci-dessous témoigne de la transformation incroyable qu’Henry subit grâce à sa musique favorite :
Le professeur Huckabee ajoute que, bien que « davantage de recherches soient nécessaires, cette approche mérite d’être explorée ».
En 2013, une étude a suggéré que la formation musicale durant l’enfance stimule le cerveau à l’âge adulte.
Données Récentes et Perspectives de Recherche
À la lumière des recherches les plus actuelles, il est essentiel de souligner que la musicothérapie est en pleine expansion. Des études récentes indiquent que l’écoute de la musique peut également améliorer les fonctions cognitives chez les personnes âgées, en ralentissant le déclin cognitif. Par exemple, une étude de 2023 a montré que les individus ayant reçu une formation musicale durant leur jeunesse présentent une meilleure mémoire et des capacités d’apprentissage à l’âge adulte.
De plus, des recherches ont révélé que la musique apaisante peut réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, contribuant ainsi à améliorer le bien-être général. Une étude menée en 2023 a démontré que les patients en soins palliatifs qui écoutaient de la musique relaxante avaient une meilleure qualité de vie et une réduction significative de l’anxiété.
En somme, la musique se révèle être un outil puissant pour le bien-être mental et physique. Alors que de nouvelles études continuent d’émerger, il est clair que l’intégration de la musique dans notre quotidien pourrait avoir des effets bénéfiques durables sur notre santé cognitive et émotionnelle.
