Les vergetures sont des stries longues et étroites qui apparaissent sur la peau, résultant d’un étirement soudain de celle-ci. Elles sont très fréquentes et peuvent toucher tout le monde, bien qu’elles affectent souvent davantage les femmes que les hommes.
Ces marques peuvent se former sur différentes parties du corps, notamment l’abdomen, les cuisses, les hanches, les seins, les bras et le bas du dos.
La formation de ces cicatrices se produit lorsque la peau ne parvient pas à retrouver sa forme normale après une phase de croissance rapide, souvent due à des événements comme la grossesse, le gain ou la perte de poids, ou la puberté. En fait, plus de 50 % des femmes rencontrent des vergetures durant la grossesse.
Faits rapides sur les vergetures
- Les vergetures, également appelées striae, se forment lorsque la peau est étirée trop rapidement.
- La grossesse, la puberté et une prise de poids rapide sont des causes fréquentes.
- Peu de traitements ont prouvé leur efficacité sur les vergetures.
- Avec le temps, les vergetures peuvent s’estomper et ne présentent généralement pas de risques pour la santé.
Qu’est-ce que les vergetures?
Les vergetures sont des cicatrices qui peuvent apparaître défigurantes, connues sous plusieurs noms tels que striae, striae distensae (SD), striae atrophicans et striae gravidarum.
Les zones touchées incluent souvent :
- l’abdomen
- les seins
- les hanches
- les flancs
- les fesses
- les cuisses
Bien qu’elles ne soient pas physiquement dangereuses, les vergetures peuvent entraîner des problèmes d’image de soi et d’anxiété. Pour certaines personnes, elles représentent une préoccupation esthétique qui impacte leur quotidien.
Signes et symptômes
Avant l’apparition des vergetures, la peau peut sembler fine et rosée, et présenter des sensations d’irritation ou de démangeaison.
Les marques se manifestent d’abord sous forme de stries rugueuses et surélevées, pouvant être rouges, violettes, roses, brun rougeâtre ou marron, selon le teint de la peau. Avec le temps, ces stries s’aplanissent et prennent souvent une teinte argentée.
Bien que les vergetures deviennent progressivement moins visibles, ce processus peut prendre plusieurs années.
Causes et facteurs de risque
Les vergetures résultent d’une croissance ou d’un rétrécissement extrême de la peau.
Les causes fréquentes de cet étirement incluent :
- Grossesse : Entre 50 et 90 % des femmes enceintes souffrent de vergetures pendant ou après la grossesse.
- Puberté : Une croissance rapide caractérise cette période chez les adolescents, ce qui peut entraîner des vergetures.
- Prise de poids rapide : Un gain de poids important sur une courte période peut provoquer des vergetures.
- Conditions médicales : Certaines maladies, comme le syndrome de Marfan ou le syndrome de Cushing, peuvent favoriser l’apparition de vergetures. Le syndrome de Marfan peut réduire l’élasticité de la peau, tandis que le syndrome de Cushing entraîne une production excessive d’hormones favorisant le gain de poids et la fragilité cutanée.
- Utilisation de corticostéroïdes : L’application prolongée de crèmes corticostéroïdes peut diminuer le collagène dans la peau, augmentant ainsi le risque de vergetures.
La peau est constituée de trois couches essentielles. Les vergetures se forment dans le derme, la couche intermédiaire, lorsque le tissu conjonctif est étiré au-delà de ses limites d’élasticité, souvent à cause d’une expansion rapide.
Au fur et à mesure que le corps grandit, les fibres de liaison s’étendent lentement pour s’adapter à une croissance modérée. Cependant, une croissance rapide peut provoquer des déchirures dans le derme, exposant ainsi des couches plus profondes de la peau.
Cela peut engendrer des vergetures et influencer leur apparence.
Avec le temps, les vergetures perdent leur aspect argenté, blanc ou brillant, la graisse sous-cutanée devenant plus visible, remplaçant les vaisseaux sanguins.
Elles ont tendance à se développer et à s’aggraver là où les niveaux de cortisone sont élevés, ou lorsque la cortisone est appliquée sur la peau. Le cortisol, l’hormone du stress produite par les glandes surrénales, se transforme en cortisone, ce qui fragilise les fibres élastiques de la peau.
Facteurs de risque
De nombreux facteurs de risque sont associés au développement des vergetures, mais les preuves restent variables. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces causes.
Les facteurs de risque peuvent inclure :
- antécédents familiaux
- maladies chroniques
- indice de masse corporelle (IMC) avant la grossesse
- poids à la naissance de l’enfant chez les femmes enceintes
Ces observations peuvent s’expliquer par un étirement cutané accru chez les femmes obèses avec des bébés de plus gros poids, et par des changements liés à l’âge dans le collagène et le tissu conjonctif, influençant la probabilité de déchirure.
Diagnostic
Les vergetures sont facilement diagnostiquées par un examen cutané et l’évaluation des antécédents médicaux.
Le médecin pose généralement des questions concernant les signes et symptômes, ainsi que sur les traitements en cours ou les conditions médicales préexistantes.
Bien qu’elles ne soient pas nocives, certaines vergetures pourraient indiquer un problème médical sous-jacent nécessitant une attention particulière.
Traitement et prévention
Le traitement des vergetures peut s’avérer coûteux et n’est pas toujours efficace.
À moins qu’une cause sous-jacente ne soit identifiée, il est peu probable que votre assureur couvre ces traitements, car les vergetures sont considérées comme un problème cosmétique.
Des crèmes, gels, lotions et interventions chirurgicales ont été proposés, mais peu de preuves scientifiques soutiennent leur efficacité.
Les options de traitement sont particulièrement limitées dans leur capacité à offrir des améliorations durables pour tous les types de peau.
Souvent, les vergetures s’estompent avec le temps et deviennent moins visibles. Pour les femmes qui en développent durant la grossesse, celles-ci s’atténuent généralement environ six à douze mois après l’accouchement.
Le maquillage peut également être utilisé pour masquer les vergetures sur les parties exposées du corps pendant qu’elles sont encore très visibles.
Crèmes, huiles et préparations topiques
Il n’existe pas de preuves solides que l’application de lotions, crèmes ou huiles sur la peau aide à réduire l’apparence des vergetures.
Les traitements topiques sont des préparations contenant des ingrédients actifs appliqués sur la surface de la peau.
Plusieurs études ont comparé les effets de ces traitements à ceux de préparations inactives ou d’un traitement absent, sans trouver de différence significative entre les groupes, suggérant que les options thérapeutiques disponibles n’améliorent pas le processus de guérison des vergetures.
Prévention
Bien que les vergetures ne puissent pas toujours être évitées, certaines mesures peuvent aider à réduire leur risque :
- Maintenir un poids santé.
- Éviter les régimes yo-yo.
- Manger équilibré, riche en vitamines et minéraux, notamment les vitamines A et C, ainsi que le zinc et le silicium.
- Viser un gain de poids lent et progressif durant la grossesse.
- Boire six à huit verres d’eau par jour.
À retenir
Les vergetures peuvent paraître inesthétiques, mais elles sont courantes et souvent temporaires.
Elles ne présentent pas de risque pour la santé à long terme, et le traitement vise principalement à améliorer l’image de soi de la personne concernée.
Recherche récente et nouvelles perspectives
En 2024, des études récentes ont mis en lumière des approches innovantes pour traiter les vergetures. Par exemple, la thérapie au laser et les traitements par microdermabrasion ont montré des résultats prometteurs dans la réduction de leur apparence, avec une diminution significative des stries observée chez de nombreux patients.
De plus, une recherche menée sur des crèmes à base de rétinol a révélé qu’elles pouvaient améliorer l’élasticité de la peau et aider à atténuer les vergetures, en particulier lorsqu’elles sont appliquées dès les premiers signes d’apparition.
Les experts recommandent également des approches préventives, comme l’hydratation régulière de la peau et un maintien d’un poids stable, pour minimiser l’apparition de nouvelles vergetures.
En somme, bien que les vergetures demeurent un défi esthétique, les avancées en matière de recherche et de traitement offrent de nouveaux espoirs aux personnes concernées.
