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Comment savoir si j’ai un rhume ou une sinusite?

Un rhume peut donner à une personne un nez bourré et qui coule et lui donner l’impression d’être épuisée. Ces symptômes peuvent également suggérer une infection des sinus – alors, quel est-il?

Les symptômes se chevauchent souvent, il peut donc être difficile de reconnaître chaque condition. La rhinite est le terme pour un rhume, tandis que la sinusite est une infection des sinus.

Plus de 100 virus différents provoquent un rhume, un type d’infection virale du système respiratoire. Les rhumes se propagent lorsque quelqu’un qui a le virus tousse ou éternue des gouttelettes contenant le virus dans l’air. Ils peuvent également transmettre lorsqu’une personne ayant un rhume éternue ou touche une surface, laissant le virus derrière elle pour infecter un nouvel hôte.

Les sacs remplis d’air derrière le nez sont appelés les sinus. Les rhumes peuvent conduire à des infections des sinus lorsque les sinus enflent. L’air, le mucus et les bactéries peuvent être piégés dans les sinus enflés et causer d’autres infections.

La principale différence entre un rhume et une infection des sinus est la durée des symptômes. La plupart des gens guérissent d’un rhume en 5 à 10 jours. La sinusite peut rester dans le corps pendant 4 semaines ou pendant plus de 3 mois chez les personnes atteintes d’un cas chronique.

Faits rapides sur les symptômes du rhume et de la sinusite

  • La sinusite est une infection des espaces situés derrière le nez.
  • Les symptômes de la sinusite peuvent durer 4 semaines ou plus, alors qu’un rhume résoudra généralement beaucoup plus rapidement.
  • Un traitement médicinal ou chirurgical peut être nécessaire pour soigner la sinusite, mais un rhume ne peut pas être traité.

Symptômes d’infection de sinus contre les symptômes de rhume

L'homme souffle le nez avec les yeux rouges

Les symptômes du rhume incluent:

  • un nez bourré et qui coule
  • éternuer
  • une toux
  • fièvre basse
  • douleurs corporelles douces

Ces symptômes atteignent habituellement un pic dans les 3 à 5 premiers jours, puis s’améliorent graduellement. La plupart des gens n’ont pas de symptômes depuis 10 jours à 2 semaines.

Les symptômes d’une infection des sinus peuvent être plus graves et peuvent durer 4 semaines ou plus. Ils comprennent:

  • nez bouché
  • écoulement nasal épais jaune ou vert
  • douleur au visage – en particulier autour des yeux, du nez, des joues et du front
  • un mal de tête derrière les yeux
  • une toux
  • douleur dans la mâchoire supérieure et les dents
  • fièvre
  • fatigue
  • mauvaise haleine

La sinusite peut disparaître sans traitement, mais il est plus probable qu’elle nécessite une intervention médicale qu’un rhume.

Symptômes d’infection des sinus chez les enfants

L'enfant souffle le nez

Comme chez les adultes, les symptômes d’infection des sinus chez les enfants sont faciles à confondre avec ceux d’un rhume.

Les jeunes enfants sont plus susceptibles d’avoir des symptômes ressemblant à du rhume, y compris un nez en peluche avec écoulement jaune-vert et une légère fièvre qui persiste au-delà de 10 à 14 jours. Ils peuvent aussi être plus irritables que d’habitude.

En plus de la congestion, les enfants plus âgés et les adolescents peuvent avoir:

  • une toux qui ne résout pas
  • mauvaise haleine
  • douleur dentaire
  • douleur à l’oreille
  • douleur au visage
  • un mal de tête
  • gonflement autour des yeux

Si un enfant est toujours malade après 14 jours, ou si la température augmente encore ou continue pendant plus de 3 jours malgré un traitement à l’acétaminophène, il doit consulter un pédiatre.

Un enfant pourrait avoir une sinusite chronique si les symptômes persistent plus de plusieurs mois. Les enfants atteints de sinusite chronique doivent consulter un médecin pédiatrique des oreilles, du nez et de la gorge (ORL) pour connaître les autres options de traitement.

Traitements d’infection de sinus

Souvent, une infection des sinus s’améliore sans traitement. Les traitements suivants peuvent aider les gens à se sentir mieux pendant que leur corps se rétablit.

Décongestionnants

Ce médicament réduit les vaisseaux sanguins gonflés dans le nez pour faciliter la respiration. Ils viennent sous la forme d’une pilule ou d’un spray nasal.

Les sprays nasaux ne doivent pas être utilisés pendant plus de 3 jours consécutifs, car une utilisation répétée peut provoquer un retour de la congestion. Un médecin doit surveiller l’utilisation de décongestionnants chez les enfants.

Ces médicaments peuvent augmenter la pression artérielle. Les personnes souffrant d’hypertension doivent consulter un médecin avant de prendre un décongestionnant, ainsi que celles qui souffrent de maladies cardiaques ou de diabète.

Soulagement de la douleur

Certains médicaments soulagent la fièvre et soulagent les maux de tête et autres effets désagréables de la sinusite, tels que l’acétaminophène (Tylenol), l’aspirine et l’ibuprofène (Motrin, Advil).

Évitez de donner des produits d’aspirine aux nourrissons, aux enfants et aux adolescents, car ils augmentent le risque d’une maladie rare mais grave appelée syndrome de Reye.

Sprays stéroïdiens ou corticoïdes

Ces sprays réduisent le gonflement dans les voies nasales. Certains sprays stéroïdes sont disponibles sur le comptoir. D’autres nécessitent une prescription d’un médecin.

Chez certaines personnes, les pulvérisations de stéroïdes peuvent légèrement améliorer la congestion, mais ne sont pas efficaces pour tout le monde. Les sprays stéroïdiens peuvent également causer des effets secondaires, tels que des maux de tête et des saignements de nez.

Antibiotiques

Ces médicaments traitent les sinusites causées par des bactéries. Toutefois, . Un médecin peut prescrire un traitement antibiotique d’une durée comprise entre 3 et 28 jours, selon le médicament.

Toujours compléter un cours d’antibiotiques. Arrêter les antibiotiques trop tôt peut rendre les bactéries résistantes aux effets d’un antibiotique dans le futur et peut interférer avec le rétablissement.

Si les symptômes de la sinusite persistent après quelques mois, les médecins peuvent recourir à une intervention chirurgicale pour ouvrir les sinus ou enlever les excroissances qui provoquent un blocage.

Remèdes naturels et à la maison

Neti pot pour sinus

Ces remèdes naturels et à la maison pourraient également aider à soulager les symptômes:

  • Repos: Rester à la maison et se reposer jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux aidera votre corps à combattre l’infection.
  • Fluides: L’eau, le bouillon clair et d’autres liquides peuvent aider à évacuer le mucus du système et à prévenir la déshydratation.
  • Solution saline nasale: Un spray nasal fabriqué à partir d’une solution d’eau salée est une approche plus naturelle pour nettoyer les voies nasales bouchées. Il aidera à éliminer le mucus, soulageant la congestion. Une solution saline peut parfois être appliquée en utilisant un pot neti. Cliquez ici pour une fantastique gamme de pots Neti, disponibles en ligne.
  • Humidificateur: L’activation d’un humidificateur à vapeur froide la nuit empêche les sinus de se dessécher. Une large gamme est disponible à l’achat en ligne – cliquez ici pour l’accès.

Ce qu’il faut éviter

Pour éviter de tomber malade, éloignez-vous de toute personne qui semble avoir une infection. Lavez-vous les mains fréquemment et évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche.

Quand appeler un médecin

Quelle que soit la cause, les gens devraient appeler un médecin si l’un de ces symptômes se développent:

  • une toux persistante
  • fièvre supérieure à 103 degrés Fahrenheit
  • téméraire
  • essoufflement, respiration sifflante
  • vomissement

Consulter un médecin après quelques semaines de symptômes d’infection des sinus qui ne s’améliorent pas ou qui s’aggravent.

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