Les boutons durs peuvent être non seulement douloureux, mais également persistants. Ils figurent parmi les types les plus difficiles à éliminer. La plupart des boutons se forment lorsque des cellules mortes de la peau, des huiles ou des bactéries obstruent un pore. Les boutons durs, tels que les nodules ou les kystes, se trouvent souvent plus en profondeur et sont plus enflammés que les autres types.
Cet article aborde les meilleures méthodes pour traiter et prévenir les boutons durs. Nous examinerons également divers types de boutons ainsi que leurs causes, afin de mieux comprendre ce phénomène cutané.
Traitement
Les boutons durs peuvent être plus difficiles à traiter que les autres types, car ils sont généralement plus volumineux et plus profonds. Ces boutons sont souvent des boutons aveugles, c’est-à-dire qu’ils n’ont pas de tête visible.
Selon la gravité du bouton, il est possible de le traiter à domicile, mais parfois, une intervention médicale est nécessaire.
Pour traiter un bouton dur à la maison, voici quelques méthodes recommandées :
- Crèmes et onguents : L’American Academy of Dermatology préconise des crèmes en vente libre contenant du peroxyde de benzoyle, de l’acide salicylique et du soufre.
- Compresse chaude : Cela peut ramollir la zone touchée, permettant au pus de remonter à la surface. Cela peut également aider un bouton aveugle à se former.
- Packs de glace : L’utilisation d’un sac de glace est une méthode efficace pour réduire l’inflammation et la douleur, particulièrement utile pour les nodules et les kystes.
- Nettoyants : Certaines études montrent que les nettoyants sans savon peuvent être plus bénéfiques pour traiter l’acné que les savons traditionnels.
- Huile d’arbre à thé : Une étude de 2007 a révélé que l’huile de tea tree était 3,5 fois plus efficace qu’un placebo pour réduire le nombre de lésions d’acné et 5,75 fois plus efficace pour diminuer la gravité d’une épidémie.
- Crèmes à base de vitamines : Bien que les résultats concernant l’efficacité de ces produits soient variés, les concentrations d’ingrédients actifs comme le rétinol ou le zinc peuvent différer d’un produit à l’autre.
De plus, certaines études suggèrent qu’il pourrait exister un lien entre la santé gastro-intestinale, l’acné et des troubles tels que la dépression ou l’anxiété. Ainsi, la prise de probiotiques pourrait offrir des avantages.
Il est conseillé d’éviter de percer les boutons à la maison, surtout lorsqu’ils sont durs et profonds. Les tentatives de ce type peuvent :
- Augmenter la taille du bouton
- Aggraver l’inflammation
- Pousser le pus et la saleté plus profondément dans le pore
- Accroître le risque d’infection
- Causer des cicatrices
Si un bouton dur provoque une gêne significative, un médecin peut l’enlever de manière sûre et efficace. Ils peuvent être en mesure de drainer le bouton, ou, pour les boutons plus profonds, d’utiliser une injection de corticostéroïdes.
Prévention
L’acné résulte généralement d’une production excessive de sébum par la peau et n’est pas directement causée par une mauvaise hygiène.
Cependant, garder la peau et les cheveux propres peut réduire les éruptions et prévenir l’apparition de tous types de boutons.
- Lavage régulier : Utilisez un nettoyant doux pour maintenir les pores ouverts, prévenir l’accumulation de cellules mortes de la peau et éloigner les bactéries.
- Laver les cheveux régulièrement : Cela est particulièrement crucial si vos cheveux sont naturellement gras. Garder les cheveux éloignés du visage peut aider à diminuer la fréquence et l’intensité des boutons.
- Évitez de toucher votre visage : Les contacts fréquents peuvent transférer de la saleté ou de l’huile et provoquer des éruptions cutanées inattendues.
- Choisissez les produits avec soin : Toujours lire les étiquettes des produits de maquillage et de soins de la peau, en optant pour des marques douces et sans huile, souvent désignées comme non-comédogènes.
Causes
De nombreux facteurs influencent le développement et la formation d’un bouton dur, notamment :
- Excès de sébum : Une production excessive de sébum peut entraîner une obstruction des pores par des cellules mortes de la peau, augmentant ainsi les risques de développer un bouton dur.
- Variations hormonales : Des niveaux accrus de testostérone peuvent stimuler la production de sébum, phénomène courant durant la puberté.
- Bactéries : Une fois les pores obstrués, il devient plus facile pour les bactéries de pénétrer et de provoquer une infection.
- Antécédents familiaux : L’acné tend à être héréditaire.
- Médicaments : Certains traitements médicamenteux peuvent entraîner des éruptions cutanées comme effet secondaire.
Les personnes ayant déjà des boutons peuvent aggraver les éruptions par :
- stress
- frottements dans les zones touchées
- tentatives de percer ou d’extraire des boutons existants
- nettoyage agressif des zones touchées
Les types
Les types de boutons incluent :
- Les comédons fermés, ou whiteheads, ne percent pas la surface de la peau.
- Les points noirs, ou comédons ouverts, apparaissent lorsque la surface de la peau se rompt, leur couleur noire étant due à l’air réagissant avec le sébum à l’intérieur.
- Les papules : Ces boutons se forment lorsqu’un pore ou un follicule cutané infecté est proche de la surface et peuvent être sensibles au toucher.
- Les pustules : Semblables aux papules, mais plus rouges et contenant du pus.
- Les nodules : Un type de bouton dur, souvent volumineux et douloureux, se formant profondément sous la peau.
- Les kystes : Situés en profondeur sous la peau, ils se forment autour d’une infection, créant une membrane remplie de pus, et sont susceptibles de cicatriser.
Perspective
Les boutons et l’acné sont des expériences communes, touchant environ 80 % des personnes âgées de 11 à 30 ans à un moment donné.
Globalement, les perspectives pour ceux qui souffrent de boutons durs sont généralement bonnes. La plupart des types de boutons se développent et disparaissent assez rapidement.
Les points noirs et blancs sont souvent considérés comme de l’acné légère. Les nodules, papules et pustules sont classés comme de l’acné modérée, tandis que l’acné sévère est caractérisée par des nodules rouges et douloureux.
Dans les cas plus graves, des cicatrices peuvent se former. Celles-ci peuvent être discrètes ou, si le tissu conjonctif est endommagé, laisser des marques ou des creux.
Si le traitement à domicile ne donne pas de résultats après 4 à 8 semaines, l’American Academy of Dermatology recommande de consulter un dermatologue pour déterminer le traitement le plus approprié.
Actualités 2024
En 2024, de nouvelles recherches mettent en lumière l’importance d’un régime alimentaire équilibré dans la gestion de l’acné. Des études récentes ont montré que des aliments riches en antioxydants, comme les fruits et légumes frais, peuvent aider à réduire l’inflammation cutanée. Par ailleurs, des probiotiques spécifiques, tels que ceux trouvés dans le yaourt et les suppléments, semblent avoir un effet bénéfique sur la santé de la peau.
De plus, les avancées en matière de traitements topiques, notamment les crèmes contenant des peptides, ont montré des résultats prometteurs dans la réduction des boutons durs. Ces traitements agissent en améliorant la régénération cellulaire et en diminuant l’inflammation.
Enfin, l’importance de la santé mentale est de plus en plus reconnue dans le traitement de l’acné. Il est désormais conseillé d’inclure des pratiques de gestion du stress, comme le yoga et la méditation, dans les routines de soin de la peau pour obtenir des résultats optimaux.
