Les yeux commencent généralement à jaunir lorsqu’un composé appelé bilirubine s’accumule dans le sang. Ce phénomène, souvent désigné sous le terme de jaunisse, est un signal d’alarme que notre corps envoie.
Le jaunissement des yeux et de la peau est presque toujours le symptôme d’une affection médicale qui requiert un traitement approprié. Il est crucial pour toute personne présentant des yeux jaunes de consulter un médecin rapidement afin de prévenir d’éventuelles complications graves, y compris des dommages aux organes.
Traitement
Pour se débarrasser du jaunissement, la priorité est de traiter la cause sous-jacente et d’évaluer toute autre condition présente. Par exemple, si la jaunisse est causée par une infection, comme l’hépatite C ou le paludisme, un traitement antibiotique, antifongique ou antiviral peut être nécessaire.
En cas de jaunisse liée à la consommation d’alcool ou de drogues, il est essentiel de recevoir une assistance médicale pour réduire ou arrêter la consommation.
Si un régime alimentaire inadéquat est à l’origine du jaunissement, il est recommandé d’augmenter la consommation de fruits, de légumes, de grains entiers, de légumineuses et de viandes maigres.
La jaunisse peut également résulter de dommages organiques, souvent dus à :
- anémie
- une blessure
- cirrhose
- un blocage
- cancer
Les traitements varient selon la gravité des dommages et les organes touchés, incluant parfois une intervention chirurgicale, une radiothérapie, une chimiothérapie ou des transfusions sanguines.
Il est fréquent de rencontrer des cas de jaunisse chez les nouveau-nés, mais seulement 1 enfant sur 20 nécessite un traitement médical. L’ictère néonatal peut généralement être résolu en augmentant les séances d’allaitement à 8-12 fois par jour, ce qui aide à accélérer la digestion et l’élimination de la bilirubine.
Lorsqu’un traitement est nécessaire, un médecin peut recommander une photothérapie avec des couvertures en fibre optique.
Remèdes maison
Les yeux jaunes sont souvent associés à des pathologies touchant le foie, la vésicule biliaire, le pancréas ou les intestins. Il est primordial de consulter un médecin pour un diagnostic précis et un traitement adéquat.
Certaines modifications du mode de vie peuvent améliorer le fonctionnement de ces organes, contribuant ainsi à atténuer les symptômes.
Voici quelques conseils pour réduire le jaunissement des yeux :
- Restez bien hydraté.
- Consommez des fibres alimentaires, présentes dans les fruits, légumes, haricots et grains entiers.
- Optez pour des protéines maigres, comme celles provenant du poisson, des noix et des légumineuses.
- Évitez les aliments transformés ou emballés.
- Limitez les gras saturés et trans.
- Réduisez les glucides raffinés, souvent présents dans les pâtisseries et bonbons.
- Consommez de l’alcool avec modération.
- Arrêtez de fumer ou d’utiliser des produits du tabac.
- Évitez les drogues illicites et l’abus de médicaments sur ordonnance.
- Pratiquez une activité physique régulière.
Beaucoup de personnes se tournent vers des remèdes naturels pour traiter la jaunisse et les yeux jaunes. Cependant, la recherche soutenant ces méthodes est souvent limitée ou inexistante.
Les suppléments et préparations naturels souvent recommandés pour le soutien hépatique incluent :
- racine de réglisse
- resvératrol, trouvé dans les raisins, baies et vin
- chardon-Marie
- naringénine, présente dans les tomates et pamplemousses
- café
- vitamine E
Remèdes naturels pour la jaunisse néonatale
La jaunisse néonatale est très courante et souvent inévitable. Cependant, les parents ou soignants peuvent suivre ces recommandations :
- Initiez l’allaitement dès que possible, idéalement dans les premières heures de vie.
- Nourrissez les nouveau-nés fréquemment, sans se limiter à un horaire fixe.
- Stimulez les bébés pendant les tétées pour les garder éveillés.
- Évitez les suppléments inutiles.
Causes
La jaunisse se manifeste par un jaunissement des sclérotiques (blancs des yeux) ou de la peau, souvent dû à une maladie entraînant l’accumulation de bilirubine dans le sang.
Lorsque l’hème, un composant des globules rouges, est dégradé dans la rate, le foie ou la moelle osseuse, la bilirubine est libérée dans le sang.
Les causes de la jaunisse sont multiples. Les plus communes concernent des affections touchant les organes responsables de la digestion et du métabolisme de la bilirubine, notamment :
- foie
- vésicule biliaire
- pancréas
On estime qu’environ 60 % des nouveau-nés présentent un ictère néonatal, souvent parce que leurs organes ne sont pas encore suffisamment développés pour filtrer la bilirubine efficacement.
L’ictère néonatal apparaît généralement dans les premiers jours de vie et se résout en quelques semaines, une fois que le foie du bébé est mature.
Chez l’adulte, la plupart des cas d’ictère sévère sont le résultat d’affections touchant directement le foie ou les cellules hépatiques.
Les causes de l’ictère incluent :
- hépatites A, B et C
- cirrhose, ou cicatrisation du foie
- problèmes liés au foie, au pancréas ou à la vésicule biliaire
- alcoolisme
- anémie hémolytique, où les globules rouges sont détruits trop rapidement
- mononucléose
- paludisme
- anémie et anémie falciforme
- syndrome de Gilbert
- thalassémie
- certains médicaments antituberculeux
- cancer du foie, du pancréas ou de la vésicule biliaire
- chimiothérapie et radiothérapie
Des causes moins fréquentes de jaunisse incluent :
- calculs biliaires, petites formations de bile ou de cholestérol qui bloquent l’écoulement biliaire
- dommages ou inflammation des voies biliaires
- colite ulcéreuse
- sarcoïdose
- amylose
- cancer du pancréas et de l’intestin
- pancréatite
Les yeux jaunes et la peau peuvent parfois apparaître sans lien avec la jaunisse. Une consommation excessive d’aliments ou de suppléments riches en bêta-carotène peut également en être la cause. La maladie d’Addison et l’anorexie peuvent également provoquer ce jaunissement, tout comme l’utilisation de certains produits de bronzage par pulvérisation.
Quand voir un médecin
Si une personne présente des yeux jaunes ou soupçonne une jaunisse, il est impératif de consulter un médecin rapidement. La majorité des conditions à l’origine de la jaunisse nécessitent une prise en charge médicale.
Sans traitement, plusieurs affections sous-jacentes provoquant la jaunisse peuvent entraîner des complications graves, telles que des lésions tissulaires ou une défaillance organique.
Si le jaunissement des yeux est prononcé, il est crucial de consulter un médecin sans tarder.
Perspective
Les causes des yeux jaunes varient de l’infection à des conditions génétiques. Bien que l’adoption de bonnes habitudes alimentaires et la prise de suppléments puissent atténuer les symptômes, la jaunisse disparaît généralement lorsque la condition sous-jacente est traitée.
Toute personne présentant des yeux jaunes devrait consulter un médecin. Une attention particulière doit être accordée aux personnes dont les yeux sont d’un jaune foncé.
Recherches récentes et perspectives actuelles
En 2024, plusieurs études ont mis en lumière des approches novatrices pour traiter la jaunisse. Des recherches récentes ont révélé que l’intégration de probiotiques dans le régime alimentaire pourrait aider à améliorer la santé hépatique et à réduire les niveaux de bilirubine. Par ailleurs, des études ont démontré l’importance d’une alimentation riche en antioxydants pour soutenir le foie et favoriser une meilleure élimination de la bilirubine.
Les avancées technologiques dans le domaine de la photothérapie ont également montré des résultats prometteurs, notamment l’utilisation de lumières LED spécifiques qui pourraient rendre les traitements plus efficaces et moins invasifs pour les nouveau-nés. En outre, des études cliniques sont en cours pour explorer l’impact des thérapies géniques dans le traitement de certaines formes héréditaires de jaunisse.
Enfin, il est essentiel de sensibiliser la population à l’importance de l’examen régulier de la santé hépatique, surtout pour les groupes à risque, afin de détecter précocement les troubles hépatiques et de gérer efficacement leurs conséquences.
