Whiteheads sont des follicules pileux élargis obstrués par des huiles de la peau, des cellules et des bactéries.
Whiteheads sont également connus comme des comédons fermés et sont le type le plus fondamental de lésion d’acné.
Qu’est-ce qu’un whitehead?
Les glandes sébacées libèrent des huiles naturelles appelées sébum sur la surface de la peau. Cela se produit dans les structures de pores appelées unités pilo-sébacées (PSU). Les PSU sont les plus communs sur le visage, la poitrine et le dos, qui sont tous des endroits où l’acné peut se produire.
Une tête blanche se développe lorsque le sébum, les cheveux et les cellules de la peau forment un bouchon dans le follicule pileux et que le bloc d’alimentation se colmate.
Les bactéries qui vivent sur la couche externe ou l’épiderme de la peau sont attirées par le pore obstrué et commencent à se développer. La présence de bactéries attire les cellules immunitaires vers le pore, ce qui provoque une inflammation.
Si le follicule élargi reste piégé sous la surface de la peau, il apparaîtra comme une bosse blanche soulevée appelée un whitehead.
Remèdes maison
Il est important de porter un écran solaire avec un FPS d’au moins 15 en essayant des traitements à domicile pour les points blancs, car la plupart rendent la peau plus sensible au soleil.
1. vapeur de visage
L’exposition de la peau à la vapeur favorise l’ouverture des pores obstrués.
Une personne atteinte de whiteheads peut essayer de faire bouillir de l’eau, la mettre dans un bol et ensuite tenir la zone affectée de son corps sur le bol.
Dans le cas de la région de la tête et du cou, ils peuvent créer une tente à vapeur en mettant une serviette sur leur tête, pour concentrer la vapeur sur leur partie supérieure du corps.
2. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est très acide et considéré comme astringent, capable de sécher et de rétrécir les pores. Le vinaigre de cidre de pomme aide également à réduire l’inflammation et possède des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes.
Deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme mélangé avec 8 onces (oz) d’eau chaude peuvent être appliquées directement sur la peau affectée et laissées pendant 20 minutes. Cette routine peut être répétée chaque fois que le visage est lavé.
3. Jus de citron
Le jus de citron est également acide et travaille à dessécher la peau et absorber les excès d’huiles. Il contient également des composés antibactériens et aide à réduire l’inflammation.
Le jus de citron peut être utilisé non dilué ou dilué avec des parties égales d’eau. Dans les deux cas, il peut être appliqué directement sur la zone affectée du corps en utilisant un tampon de coton ou nettoyer les doigts et laisser agir pendant 20 minutes.
4. Huile d’arbre à thé
L’huile de théier est connue à la fois comme un anti-inflammatoire et un antimicrobien. Beaucoup de nettoyants pour le visage, les lavages et les toners contiennent de l’extrait d’arbre à thé.
L’extrait pur d’huile d’arbre à thé peut également être acheté dans la plupart des pharmacies et appliqué directement sur la peau affectée en utilisant un doigt propre ou un tampon de coton.
5. Miel
Le miel a de puissantes propriétés antibactériennes. Sa qualité collante et épaisse signifie aussi qu’elle étouffe les pores et reste en place, lui permettant de s’infiltrer profondément dans la peau.
Il peut être utilisé en chauffant une cuillère à soupe de miel au micro-ondes pendant 15 secondes ou jusqu’à ce qu’il soit légèrement chaud au toucher. Une fois la peau nettoyée, le miel réchauffé peut être appliqué directement et laissé 15 minutes.
Cette routine peut être répétée aussi souvent que nécessaire.
6. Hamamélis
L’hamamélis contient des astringents ou des composés qui provoquent le rétrécissement des cellules de la peau et des pores, limitant ainsi l’infection. Lorsque les pores se resserrent, les matériaux piégés peuvent être poussés à la surface et expulsés.
L’hamamélis est également connu pour réduire l’inflammation et éliminer les excès d’huile.
Hamamélis est souvent trouvé dans les lavages du visage ou du corps et les toners. Il peut également être acheté comme un astringent et appliqué sur la peau en utilisant un doigt propre ou un tampon de coton.
Les astringents sont connus pour causer de l’irritation et de la sécheresse, il est donc préférable que les produits d’hamamélis soient utilisés une fois par jour et plus souvent seulement si nécessaire.
7. L’acide salicylique
Comme l’hamamélis, l’acide salicylique est astringent. Cela peut conduire à une diminution de la production de pétrole et peut aider à pousser le matériau dans les pores obstrués vers la surface.
L’acide salicylique sèche également la peau, absorbe les excès d’huiles et aide à éliminer les cellules mortes de la peau.
L’acide salicylique peut être trouvé en combinaison avec d’autres composés anti-acné dans de nombreux lavages et crèmes pour le visage et le corps.
Parce qu’il peut provoquer une irritation et une sécheresse, il est préférable de commencer par utiliser le traitement une fois par jour et augmenter lentement jusqu’à trois fois par jour si nécessaire.
8. Peroxyde de benzoyle
Le peroxyde de benzoyle a de fortes propriétés anti-bactériennes et peut réduire l’inflammation. Il peut également aider à sécher les excès d’huiles.
Le peroxyde de benzoyle est présent dans de nombreux lavages du visage et du corps, des toners, des crèmes et des traitements localisés.
Parce que cela peut mener à la sécheresse et à l’irritation, les gens devraient commencer avec des produits qui contiennent seulement 2 pour cent de peroxyde de benzoyle et les utiliser une fois par jour. La concentration et la fréquence d’utilisation peuvent être augmentées au fil du temps.
Le peroxyde de benzoyle peut blanchir le tissu, ainsi en utilisant des substances le contenant, les gens devraient se laver soigneusement les mains par la suite. Si utilisé sur le visage, il peut être utile pour les gens de couvrir leur oreiller avec une serviette avant d’aller dormir.
9. Vitamine A et crèmes rétinoïdes douces
La vitamine A aide à favoriser la croissance de la peau, réduit l’inflammation et est un antioxydant puissant. Beaucoup de crèmes et de lavages pour le visage contiennent de la vitamine A. On peut aussi l’acheter sous forme d’huile pure et l’appliquer directement sur la peau.
Crèmes rétinoïdes contiennent des formes plus fortes de vitamine A. Certaines crèmes de rétinoïdes doux, tels que l’adapalène, sont disponibles sur le comptoir. Ces crèmes devraient être appliquées sur l’ensemble du visage.
Une personne peut commencer à utiliser le traitement toutes les deux nuits pendant une semaine avant d’augmenter les traitements à une fois par jour.
Les rétinoïdes rendent la peau très sensible au soleil, il peut donc être plus sûr d’utiliser le produit avant le coucher plutôt que pendant la journée.
10. Alpha hydroxy acide (AHA)
Les alpha-hydroxy-acides (AHA) aident à l’exfoliation en éliminant les cellules mortes de la peau et en réduisant les risques de les voir piégés dans les pores.
Les produits avec des concentrations inférieures à 10 pour cent sont généralement assez doux pour être utilisés deux à trois fois par semaine. Ce traitement n’est pas toujours bien toléré par les personnes souffrant d’acné chronique ou aiguë, de dommages causés par le soleil ou de peau grasse.
Autres conseils d’auto-soins
Il y a beaucoup d’idées fausses quand il s’agit de prévenir les points blancs et l’acné.
Alors que le stress et les aliments gras peuvent aggraver les symptômes existants de l’acné, ils ne sont pas connus pour être la cause. En outre, un nettoyage agressif ou excessif peut intensifier les symptômes et augmenter les chances de développer des points blancs.
Cependant, il existe plusieurs habitudes connues pour contribuer aux lésions d’acné.
Conseils pour prévenir et traiter les points blancs:
- essayer de ne pas toucher la zone
- éviter les cosmétiques, la lessive et les produits nettoyants avec des irritants, tels que les parfums ou les colorants
- n’utilisant que des cosmétiques et produits pour la peau non comédogènes (pas de colmatage des pores), sans huile
- ne pas presser, cueillir ou essayer de faire éclater des points blancs
- éviter les endroits où la pollution de l’air est élevée ou augmenter l’hygiène de la peau en cas d’exposition à une forte pollution de l’air
- laver la peau à fond dans les zones humides
- éviter les vêtements trop serrés, les uniformes ou l’équipement de sport
- essayer de ne pas frotter ou nettoyer agressivement la peau
- éviter les coups de soleil
- laver le visage avant de se coucher et enlever tout maquillage
- éviter l’utilisation de produits capillaires sur la peau
- se doucher ou se baigner régulièrement
- garder les cheveux longs tirés de la peau
