À mesure que l’utilisation de la cigarette électronique continue d’augmenter, des préoccupations quant à leurs effets à long terme sur la santé persistent. Cependant, une nouvelle étude révèle que les fumeurs qui choisissent de passer exclusivement aux cigarettes électroniques, tout comme ceux qui optent pour la thérapie de remplacement de la nicotine, présentent une réduction significative des cancérogènes et des toxines dans leur corps après six mois, comparativement à ceux qui continuent à fumer des cigarettes combustibles.
Cette étude, financée par Cancer Research UK, a été publiée dans une revue scientifique de renom.
Selon l’Organisation mondiale de la santé, l’usage du tabac est responsable de la mort d’environ 5 millions de fumeurs chaque année, sans compter plus de 600 000 non-fumeurs victimes de l’exposition à la fumée secondaire.
Parmi les 4 000 produits chimiques présents dans la fumée de tabac, on estime qu’au moins 250 sont nocifs, dont 50 sont reconnus comme cancérigènes.
Les cigarettes électroniques (e-cigarettes) sont des dispositifs fonctionnant sur batterie qui diffusent de la nicotine aromatisée et d’autres substances chimiques sous forme de vapeur, contrairement à la combustion du tabac.
Aux États-Unis, plus de 250 marques d’e-cigarettes sont disponibles sur le marché. Certaines imitent l’apparence des cigarettes, cigares ou pipes traditionnels, tandis que d’autres ressemblent à des objets quotidiens tels que des clés USB ou des stylos. Les modèles les plus récents, souvent rechargeables, présentent des designs variés.
L’étude analyse l’apport de produits chimiques
Bien que les cigarettes électroniques soient souvent regardées comme des alternatives moins risquées aux cigarettes traditionnelles, les auteurs de cette nouvelle étude soulignent le manque de recherches approfondies sur leurs effets à long terme sur la santé.
Certains rapports évoquent que les e-cigarettes pourraient causer des dommages similaires à ceux des cigarettes combustibles, mais les chercheurs précisent que ces affirmations reposent sur des études qui ne correspondent pas à l’exposition réelle des utilisateurs d’e-cigarettes.
Cette étude est la première à analyser l’absorption de produits chimiques potentiellement dangereux chez les utilisateurs. Des recherches antérieures avaient mesuré la toxicité potentielle des e-cigarettes en se basant sur les produits chimiques présents dans les dispositifs et la vapeur qu’ils produisent.
Les cigarettes électroniques comme aide à l’abandon du tabac
L’étude a mesuré, à partir d’échantillons de salive et d’urine, l’absorption de produits chimiques chez divers groupes de participants, notamment : les anciens fumeurs ayant utilisé uniquement les e-cigarettes pendant six mois, ceux ayant suivi un traitement substitutif nicotinique autorisé (TRN) pendant la même période, et les fumeurs continuant à consommer des cigarettes combustibles.
Faits rapides sur l’abandon du tabac
- La recherche montre que peu de gens sont conscients des risques spécifiques pour la santé liés à l’usage du tabac.
- La majorité des fumeurs sont désireux d’arrêter s’ils prennent conscience des dangers.
- Les conseils et les médicaments peuvent plus que doubler les chances de succès.
Pour en savoir plus sur l’abandon du tabac, il est crucial de comprendre ces dynamiques.
Les résultats ont révélé que, bien que les niveaux de nicotine soient restés similaires, les anciens fumeurs qui n’avaient utilisé que des e-cigarettes ou la TRN pendant six mois avaient des niveaux de substances toxiques et cancérigènes dans leur organisme significativement plus faibles que ceux qui continuaient à fumer des cigarettes.
Cependant, les participants qui utilisaient des e-cigarettes ou des TRN tout en continuant à fumer des cigarettes combustibles n’ont pas montré la même réduction significative, ce qui suggère qu’un « changement complet » est nécessaire pour observer une diminution marquée de l’exposition aux toxines.
Le Dr Lion Shahab, auteur principal et professeur au Département d’épidémiologie et de santé publique de l’University College London, affirme que cette étude confirme que les e-cigarettes (comme la NRT) sont considérablement plus sûres que le tabac traditionnel.
« Nous avons démontré que les niveaux de produits chimiques toxiques dans l’organisme des utilisateurs d’e-cigarettes sont nettement inférieurs à ceux suggérés par des études antérieures utilisant des simulations, ce qui signifie que certaines inquiétudes concernant la sécurité des e-cigarettes peuvent être infondées. »
Lui et ses collègues estiment que les e-cigarettes pourraient être une aide précieuse pour ceux qui ont du mal à cesser de fumer en utilisant d’autres méthodes. Néanmoins, ils mettent en garde que les bénéfices pour la santé ne se réaliseront que si les utilisateurs cessent complètement de fumer des cigarettes combustibles.
« Cette étude renforce l’idée que les e-cigarettes sont une alternative bien plus sûre au tabac et suggère que les effets à long terme de ces produits seront minimes. »
Alison Cox, directrice de la prévention du cancer chez Cancer Research UK, souligne l’importance de ces résultats pour la santé publique.
Il est important de noter que fumer 20 cigarettes par jour pendant un an pourrait entraîner jusqu’à 150 mutations de cellules pulmonaires, ce qui met en lumière les dangers du tabagisme.
Nouveaux développements sur les e-cigarettes en 2024
En 2024, plusieurs études récentes ont confirmé les effets bénéfiques des e-cigarettes dans le processus d’abandon du tabac. Par exemple, une étude menée en France a montré que les utilisateurs d’e-cigarettes avaient 30 % de chances supplémentaires d’arrêter de fumer par rapport à ceux qui n’utilisaient pas ces dispositifs. De plus, des recherches ont révélé que les e-cigarettes pourraient avoir un impact positif sur la santé pulmonaire, avec une diminution des symptômes respiratoires chez les utilisateurs réguliers.
Les statistiques montrent également une augmentation de l’adhésion aux programmes d’abandon du tabac lorsque les e-cigarettes sont intégrées dans le processus. Cela suggère que ces dispositifs, en offrant une alternative moins nocive, peuvent jouer un rôle clé dans la lutte contre le tabagisme.
En conclusion, les e-cigarettes s’affirment non seulement comme une alternative moins dangereuse mais également comme un outil efficace pour aider les fumeurs à se libérer de la dépendance au tabac. Le débat sur leur sécurité et leur efficacité continue, mais les données actuelles montrent un tableau encourageant pour ceux qui cherchent à quitter le tabac.
