La peau est le plus grand organe du corps et possède cette capacité exceptionnelle de se dilater et de se contracter selon les besoins. Bien que robuste et élastique, ses tissus de soutien peuvent subir des dommages lorsqu’ils sont étirés trop rapidement ou de manière excessive.
Cette expansion rapide de la peau peut donner naissance à des vergetures. Ces marques, qui touchent aussi bien les hommes que les femmes, sont un phénomène courant à tous les âges et types de peau.
Environ 90 % des femmes développent des vergetures durant la grossesse, mais ce problème n’épargne pas non plus les hommes, les adolescents ou encore les femmes en période de puberté, lorsque le corps subit des changements significatifs comme une prise de poids rapide ou un développement musculaire intense.
Quelles sont les vergetures?
Les vergetures se présentent sous forme de lignes ou de bandes résultant de l’étirement excessif du tissu conjonctif de la peau.
Quand la couche intermédiaire de la peau est étirée trop vite, certaines fibres de collagène peuvent se rompre, permettant ainsi aux vaisseaux sanguins sous-jacents de transparaître, laissant derrière eux des marques rouges ou violacées.
Avec le temps, ces marques évoluent vers une teinte blanche ou argentée, alors que les vaisseaux sanguins guérissent. En règle générale, ces marques ne disparaissent pas complètement.
Bien qu’elles ne soient généralement pas douloureuses, les vergetures peuvent avoir un impact significatif sur la confiance en soi et l’estime personnelle. Dans les cas plus sévères, elles peuvent devenir particulièrement défigurantes.
Conscients des effets psychologiques qu’elles engendrent, les spécialistes ont depuis longtemps cherché des traitements efficaces pour atténuer ces marques. Malheureusement, aucun remède n’a encore prouvé son efficacité à les éradiquer totalement. Néanmoins, de nouvelles méthodes de traitement émergent, et certaines d’entre elles semblent prometteuses.
Facteurs de risque
La raison pour laquelle certaines personnes développent des vergetures tandis que d’autres y échappent demeure encore floue. En effet, certaines personnes semblent plus vulnérables à l’apparition de ces marques en raison de facteurs génétiques ou hormonaux.
Une étude a révélé que les femmes enceintes plus jeunes sont susceptibles de présenter davantage de vergetures, tout comme celles qui prennent un poids important durant leur grossesse. Cependant, ces facteurs ne garantissent pas nécessairement l’apparition de vergetures.
Des niveaux élevés d’hormones stéroïdiennes pourraient également jouer un rôle dans cette problématique. Les individus atteints de la maladie de Cushing semblent développer des vergetures plus fréquemment que ceux qui n’en souffrent pas.
De même, ceux qui prennent des médicaments stéroïdiens ou utilisent des crèmes topiques à base de stéroïdes peuvent être plus enclins à voir apparaître ces marques. Les experts estiment que cela s’explique par le fait que les hormones stéroïdiennes peuvent affaiblir le collagène cutané, rendant la peau plus susceptible aux déchirures.
Traitements pour les vergetures
Les traitements proposés par les dermatologues et les chirurgiens plasticiens offrent un certain espoir pour atténuer l’apparence des vergetures. Bien qu’aucune solution n’ait été universellement efficace, de nombreux patients rapportent des succès avec certains des traitements suivants.
Rétine
Une crème à 0,1 % de trétinoïne (acide rétinoïque) a démontré son efficacité pour réduire les vergetures récentes dans une étude, bien que les résultats ultérieurs aient donné des résultats variés.
La trétinoïne, souvent commercialisée sous le nom de Retin-A, peut provoquer des effets secondaires tels que des rougeurs et un pelage cutané. Ce médicament est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Il agit en pénétrant la couche supérieure de la peau et en stimulant la production de collagène, ce qui peut expliquer son efficacité sur certaines vergetures.
La trétinoïne n’est disponible que sur prescription médicale. Ses effets sont généralement plus marqués lorsqu’elle est appliquée sur des vergetures récentes, d’où l’importance d’un traitement précoce. Une fois que les marques ont viré au blanc ou à l’argent, la trétinoïne pourrait ne plus être bénéfique.
Laser ou luminothérapie
La thérapie au laser représente l’un des traitements les plus récents et efficaces pour réduire l’apparence des vergetures. Les lasers à colorant pulsé et la lumière pulsée intense peuvent améliorer l’aspect des vergetures et favoriser la production de collagène au fil du temps. Ces traitements sont effectués par des chirurgiens plasticiens, dermatologues ou esthéticiens qualifiés.
La Société américaine de chirurgie dermatologique (ASDS) recommande la thérapie au laser et à la lumière comme les méthodes éprouvées pour améliorer de manière significative l’apparence des vergetures. Selon l’ASDS, le coût de chaque traitement varie entre 200 et 400 dollars. Jusqu’à 20 séances pourraient être nécessaires pour obtenir des résultats optimaux.
Plasma riche en plaquettes avec échographie
La thérapie au plasma riche en plaquettes (PRP) a gagné en popularité pour revitaliser la peau et accroître la production de collagène. Cette technique utilise le PRP prélevé sur le propre sang du patient juste avant la procédure.
Une étude a montré que la combinaison de la thérapie PRP et d’un appareil à ultrasons pouvait constituer un traitement efficace pour atténuer les vergetures. Plus de 70 % des participants ont signalé une amélioration « bonne » ou « très bonne » de leur apparence.
Chirurgie plastique
Des procédures telles que l’abdominoplastie ou le lifting des cuisses consistent à retirer l’excès de peau et à resserrer les tissus restants. Elles sont souvent recommandées aux personnes ayant un relâchement cutané suite à une perte de poids ou à une grossesse. Selon l’American Society of Plastic Surgeons, le candidat idéal pour ce type de chirurgie :
- Est à un poids stable et en bonne santé
- Ne fume pas
- A des attentes réalistes sur ce que la chirurgie peut accomplir
Ces interventions ne sont pas spécifiquement conçues pour éliminer les vergetures. Cependant, l’élimination des marques peut constituer un avantage supplémentaire lorsque la peau touchée est retirée.
Si la peau n’est pas lâche, ce type d’intervention chirurgicale peut ne pas être recommandé. Les patients doivent discuter des risques et des avantages potentiels avec leur chirurgien avant de prendre une décision.
Alternatives et remèdes maison pour les vergetures
De nombreuses crèmes, huiles et autres produits topiques en vente libre prétendent prévenir ou réduire les vergetures. Parmi les ingrédients souvent cités, on trouve le beurre de cacao, l’huile d’olive et l’huile d’amande.
Malgré ce que suggèrent les étiquettes, aucune crème ou huile n’a prouvé son efficacité pour prévenir ou traiter les vergetures. Ces marques se forment dans la couche dermique profonde de la peau, inaccessible aux crèmes hydratantes.
Un examen de six essais cliniques a révélé que l’utilisation de produits topiques pour prévenir les vergetures est généralement infructueuse. De plus, appliquer des hydratants ou des crèmes après l’apparition des marques n’a pas d’effet sur leur apparence.
Bien que les crèmes pour vergetures puissent ne pas être efficaces, prendre soin de sa peau peut contribuer à son apparence et à son bien-être. L’American Academy of Dermatology recommande :
- Une protection solaire adéquate. Bien que la crème solaire ne puisse pas empêcher les vergetures, elle améliore la santé et l’apparence globale de la peau. L’exposition au soleil peut rendre les cicatrices et marques existantes plus visibles, tout en augmentant le risque de cancer de la peau. Par ailleurs, l’exposition au soleil peut altérer les fibres de collagène de la peau, rendant ainsi une personne plus vulnérable aux vergetures.
- Une hydratation régulière. L’application d’un hydratant juste après le bain, lorsque la peau est encore humide, peut optimiser la pénétration des produits et maintenir la peau douce et souple. Les femmes enceintes peuvent éprouver des démangeaisons dues à l’étirement rapide de la peau sur le ventre, et les hydratants apportent souvent un soulagement.
Bien que les vergetures ne puissent pas être complètement évitées, un mode de vie sain peut réduire le risque de leur apparition. Boire suffisamment d’eau, consommer une variété d’aliments nutritifs et faire de l’exercice régulièrement peuvent aider à maintenir un poids stable et favoriser une bonne santé en général.
Éviter les fluctuations de poids abruptes et viser une prise de poids saine et progressive durant la grossesse sont également des mesures bénéfiques. L’American College of Obstetrics and Gynecologists recommande une prise de poids totale de 25 à 35 livres pour les femmes ayant un poids normal avant l’accouchement.
Si les vergetures sont sévères ou affectent le bien-être mental d’une personne, des options de traitement sont à envisager. Les individus peuvent consulter un médecin spécialisé dans le traitement des vergetures pour explorer les solutions possibles et les moyens de réduire leur apparence.
Nouveaux développements sur les traitements des vergetures
En 2024, les recherches continuent d’évoluer sur les traitements des vergetures. Des études récentes suggèrent que les thérapies combinées, utilisant à la fois des traitements topiques et des interventions comme les lasers, pourraient offrir des résultats plus satisfaisants. Par exemple, une étude a révélé que l’association de traitements au laser et de l’application de crèmes à base de rétinol pourrait améliorer significativement l’apparence des vergetures.
De plus, les nouvelles techniques de microneedling, combinées à des sérums enrichis en facteurs de croissance, montrent des résultats prometteurs, permettant une régénération cutanée plus rapide.
Il est également important de mentionner que la recherche sur les traitements à base de cellules souches et de thérapies géniques commence à susciter de l’intérêt. Bien que ces approches soient encore en phase expérimentale, elles pourraient transformer le traitement des vergetures dans un avenir proche.
Enfin, l’importance d’une approche personnalisée demeure essentielle. Chaque peau est unique, et ce qui fonctionne pour l’un peut ne pas convenir à l’autre. Une consultation avec un professionnel de santé qualifié peut aider à déterminer le meilleur plan de traitement pour chaque individu.
