Bien que les os des orteils soient petits, ils jouent un rôle essentiel dans la marche et l’équilibre. Leur rôle crucial dans la vie quotidienne signifie qu’un orteil cassé peut être gênant et extrêmement douloureux.
Bien que certaines personnes croient qu’il n’y a rien à faire à propos d’un orteil cassé, ce n’est pas toujours le cas. En fait, la plupart des fractures de l’orteil devraient être évaluées par un professionnel de la santé. Si elle n’est pas traitée, un orteil cassé peut entraîner des problèmes douloureux plus tard.
Les blessures aux orteils sont fréquentes, c’est donc une bonne idée de connaître les symptômes d’un orteil cassé et quand voir un médecin.
Les symptômes d’un orteil cassé
Les symptômes d’un orteil cassé varient d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent être en mesure de continuer à marcher sur l’orteil après une pause, alors que d’autres peuvent trouver la douleur débilitante.
Les facteurs qui peuvent affecter les symptômes d’un orteil cassé comprennent:
- la gravité de la pause
- si l’os cassé s’est déplacé de son emplacement approprié (déplacé)
- comment c’était cassé
- où il est cassé, y compris s’il est près d’un joint
- d’autres conditions médicales, telles que la goutte ou l’arthrite
Il y a quelques façons qu’un orteil pourrait casser. Ceux-ci comprennent des fractures de stress, des chutes et la chute d’un objet sur le pied.
Parce que les symptômes varient beaucoup et que les pauses peuvent être légères à sévères, il peut être difficile de faire la différence entre un orteil cassé et une autre blessure, comme une entorse musculaire ou une mauvaise ecchymose.
Les symptômes de chaque type de rupture sont les suivants:
Fractures traumatiques: une pause mémorable
Un orteil cassé est souvent le résultat d’un événement douloureux et significatif, comme la chute, l’écrasement de l’orteil très dur, ou la chute d’un objet sur l’orteil. Ces types de fractures sont connus comme des fractures traumatiques.
Les fractures traumatiques peuvent aller de mineures à graves. Parfois, une personne entend un son «pop» ou «crack» lorsque l’os se brise, mais ce n’est pas toujours le cas.
Les symptômes d’une fracture traumatique commenceront immédiatement après l’événement et peuvent inclure:
- la douleur qui ne disparaît pas avec le repos
- battement
- ecchymoses
- gonflement
- rougeur
De nombreuses fractures traumatiques comportent une ecchymose visible qui est violet foncé, gris ou noir.
Ces symptômes peuvent persister pendant plusieurs semaines s’ils ne sont pas traités.
Fractures de stress: Dommages à long terme
Les fractures de stress sont généralement de petites ruptures qui se produisent après des efforts répétés sur l’os. Ils sont un type de blessure de surutilisation et se produisent souvent dans les os des jambes et des pieds.
Les fractures de stress peuvent se produire des mois ou des années après le début d’une activité, comme la course, ce qui exerce un stress sur les os.
Les fractures de stress se produisent souvent lorsque les muscles des orteils deviennent trop faibles pour absorber l’impact. Sans le soutien du muscle, l’os des orteils devient vulnérable à la pression et à l’impact. Trop de stress sur l’os finit par le faire craquer.
Les symptômes d’une fracture de stress dans l’orteil comprennent:
- la douleur qui survient après des activités telles que la marche ou la course
- douleur qui disparaît avec le repos
- douleur ou sensibilité au toucher
- gonflement sans ecchymose
Fractures déplacées
Une fracture déplacée signifie que l’os cassé s’est déplacé. Cela peut se produire avec des fractures traumatiques plus graves.
Une fracture déplacée dans l’orteil peut provoquer une tordue de l’orteil. Dans certains cas, une fracture déplacée peut casser la peau et entraîner la projection de l’os hors de la plaie.
Photos d’orteils cassés
Traitement
Dans la plupart des cas, un podiatre, un chirurgien orthopédiste ou un médecin de famille diagnostiquera un orteil cassé à l’aide d’un examen physique et d’une radiographie.
Un médecin peut souvent voir des fractures déplacées avec un examen visuel de l’orteil, mais ils peuvent toujours recommander une radiographie pour évaluer les dommages et déterminer quel traitement est nécessaire.
Voir un professionnel de la santé pour un diagnostic et suivre les instructions sur la façon de prendre soin de l’orteil peut favoriser la guérison. Le traitement d’un orteil cassé comprend:
- Repos, glace, compression et élévation (R.I.C.E.). RIZ. est utile pour de nombreux types de blessures, y compris les orteils cassés. Il peut diminuer la douleur et aider l’orteil à guérir plus rapidement. Cela peut être tout ce dont une personne a besoin pour traiter une fracture de l’orteil mineur.
- Copie de copain. Cela implique d’enrouler l’orteil et de l’attacher à l’orteil adjacent pour le maintenir soutenu et protégé.
- Une chaussure ou une botte post-opératoire. Ces dispositifs ont une semelle rigide qui permet à une personne de marcher sans plier l’orteil. Il aide également à garder une partie du poids du corps hors de l’orteil endolori.
- Réglage d’os. Pour les fractures déplacées plus graves, un médecin peut avoir besoin de remettre les os à leur place pour la guérison. Ceci est généralement fait avec un médicament anesthésiant pour diminuer la douleur.
- Chirurgie. Pour les fractures plus graves de l’orteil, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Les chirurgiens peuvent avoir besoin de placer une épingle dans l’orteil pour aligner les os et lui permettre de guérir au bon endroit.
- Antibiotiques ou un vaccin contre le tétanos. Des médicaments supplémentaires pourraient être nécessaires pour prévenir l’infection si la peau était brisée pendant la pause.
Complications
Un orteil cassé qui n’est pas traité peut causer:
- Douleur à long terme dans l’orteil. Les os cassés peuvent causer une douleur continue s’ils ne sont pas autorisés à guérir correctement. Marcher sur l’orteil cassé trop tôt peut retarder ou empêcher la guérison. Cela peut causer de la douleur pendant des mois ou même des années après la blessure.
- L’arthrite dans l’articulation touchée. Une personne peut développer de l’arthrite si l’os est brisé près d’une articulation dans l’orteil et n’est pas correctement aligné avant de guérir.
- Déformation permanente des os dans l’orteil. Une déformation peut entraîner des problèmes avec le déplacement de l’orteil et la marche. Il peut également causer des frottements, de la douleur ou de l’inconfort lorsque vous portez des chaussures.
- Infection. Une fracture déplacée qui casse la peau est à risque de développer une infection. Les bactéries peuvent pénétrer à travers la peau cassée, et certaines de ces infections peuvent mettre la vie en danger.
La prévention
Les blessures et les accidents ne sont pas toujours évitables, mais les étapes suivantes peuvent aider à minimiser le risque de se casser un orteil:
- Évitez de porter des chaussures non-support, telles que des tongs. Les tongs offrent peu de soutien au pied, ce qui peut causer des efforts inutiles sur les muscles et les os. Ils augmentent également le risque qu’une personne se pince l’orteil et n’offre aucune protection pour les orteils pendant une chute.
- Remplacer les chaussures lorsque les semelles commencent à s’user. Lorsque les semelles des chaussures sont usées et lisses, elles augmentent le risque de chute pouvant entraîner une blessure aux orteils. Examiner le bas des chaussures régulièrement pour rechercher des signes d’usure.
- Améliorer l’équilibre et la posture. L’activité physique régulière, y compris l’entraînement en force et les exercices d’équilibre, peut réduire le risque de glissades et de chutes qui entraînent des fractures des orteils.
- Gardez le diabète sous contrôle. Les personnes atteintes de diabète sont à risque de neuropathie, qui endommage les nerfs des pieds. Cela peut entraîner des problèmes d’équilibre, plus de chutes et des blessures aux pieds qui prennent plus de temps à guérir.
Orteils cassés sont souvent capables de guérir par leurs propres moyens. Néanmoins, il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour un traitement correct afin de s’assurer que l’os guérit correctement.
Des soins médicaux adéquats garantissent qu’une pause mineure n’entraîne pas de problème important plus tard.
