Les infections à levures sont des infections fongiques courantes qui peuvent se manifester sur la peau, dans la bouche, au niveau des seins des mères qui allaitent ou dans le vagin. Selon plusieurs recherches, l’huile de coco pourrait se révéler un traitement efficace.
Ces infections, souvent démangeaisons et inconfortables, peuvent s’avérer difficiles à éradiquer. De nombreuses personnes choisissent de traiter les infections à levures avec des crèmes en vente libre ou sur ordonnance, mais certaines explorent aussi des options de traitement à domicile; l’une d’entre elles étant l’huile de coco.
Qu’est-ce que l’huile de coco?
L’huile de coco est une huile grasse extraite de la pulpe blanche de la noix de coco. Elle est réputée pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment :
- favoriser la digestion
- stimuler le métabolisme
- réduire les crises épileptiques
- réduire l’appétit
De plus, selon certaines études, l’huile de coco possède des propriétés antibactériennes, ce qui en fait un candidat prometteur dans le traitement des infections à levures.
Recherche sur l’huile de coco
Des recherches ont démontré que l’huile de coco agit comme un antifongique efficace. Des études indiquent que l’huile de noix de coco peut combattre un type de champignon souvent responsable des infections fongiques.
Une étude publiée en 2015 a examiné l’impact de l’huile de coco sur les infections. Les chercheurs ont noté une «diminution de 10 fois de la colonisation chez les souris nourries à l’huile de coco».
Une autre étude, réalisée au Nigeria et publiée en 2007, a montré que, dans un environnement de laboratoire, l’huile de coco était efficace contre une large gamme d’espèces fongiques. Les auteurs ont conclu : «L’huile de noix de coco devrait être utilisée pour traiter les infections fongiques en raison de l’émergence des espèces de Candida résistantes aux médicaments.»
Les résultats de plusieurs études soulignent l’effet positif de l’huile de coco dans le traitement des infections fongiques. De plus, elle présente peu d’effets secondaires indésirables, ce qui est un avantage indéniable.
Choisir la bonne huile de coco pour le traitement
L’huile de noix de coco est généralement sans danger et peut être ingérée ou appliquée par voie topique (sur la peau). Le traitement habituel des infections à levures consiste en une application topique sur les zones concernées.
Néanmoins, quelques précautions s’imposent avant d’acheter de l’huile de coco pour le traitement. Toutes les huiles de noix de coco disponibles dans le commerce ne sont pas 100% pures, et il est conseillé de choisir celles qui le sont pour obtenir de meilleurs résultats. La liste des ingrédients doit comporter un seul élément : l’huile de noix de coco. Par ailleurs, l’huile de noix de coco pure a généralement une odeur moins forte que les huiles contenant des additifs.
Traiter les infections à levures
Les infections à levures peuvent se développer sur la peau, dans la bouche ou au niveau vaginal. Bien qu’elles soient similaires, le site d’infection détermine la méthode de traitement appropriée.
Infections de levure dans la bouche
À température ambiante, l’huile de coco est un solide relativement épais. Lorsqu’une personne l’utilise pour traiter une infection à levures dans la bouche, elle doit suivre ces étapes :
- Faire fondre l’huile de noix de coco au micro-ondes pendant quelques secondes.
- Une fois l’huile suffisamment refroidie pour ne pas brûler, gargariser dans la bouche pendant environ 30 secondes.
- Cracher l’huile de coco.
- Éviter de manger ou de boire pendant une demi-heure.
Infections de levure sur la peau
Lorsqu’une infection à levures se produit à la surface de la peau, l’huile de coco peut être appliquée comme une crème en vente libre ou sur ordonnance. Il est conseillé de frotter une petite quantité sur les zones touchées, y compris dans les plis cutanés.
Infections vaginales à levures
Pour les infections vaginales, le traitement avec une crème topique peut être un peu plus compliqué. Beaucoup de méthodes conventionnelles sont accompagnées d’un applicateur conçu pour déposer le médicament là où il sera le plus efficace.
L’huile de noix de coco n’offre pas cette commodité. Cependant, une astuce consiste à enduire légèrement un tampon avec de l’huile de coco. En insérant le tampon, l’huile de coco est directement appliquée sur le site d’infection.
Avant d’utiliser l’huile de noix de coco par voie vaginale, il est prudent qu’une femme consulte son médecin.
Risques et avertissements
Bien que les recherches n’aient pas mis en évidence d’effets secondaires liés à l’huile de noix de coco, il est important d’exercer une certaine prudence avant de l’utiliser pour traiter les infections à levures.
Les personnes allergiques à la noix de coco ou à l’huile de noix de coco ne devraient en aucun cas l’utiliser.
L’huile de coco étant une graisse, son ingestion peut provoquer des diarrhées ou des maux d’estomac et, à long terme, entraîner une prise de poids, tout comme toute autre graisse.
De plus, il n’est pas recommandé d’utiliser l’huile de coco pour traiter les infections à levures si :
- Un autre traitement, qu’il soit en vente libre ou sur ordonnance, est déjà en cours.
- Il n’est pas certain qu’il s’agisse d’une infection à levures.
- Les infections à levures sont récurrentes.
Les personnes ayant d’autres problèmes de santé ou qui sont enceintes devraient consulter leur médecin avant d’utiliser l’huile de coco pour traiter une infection à levures.
Quand consulter un médecin
Il est conseillé de consulter un médecin avant de tenter de traiter une infection à levures avec de l’huile de coco. Un professionnel de santé peut confirmer la nature de l’infection et recommander d’autres options de traitement. Il pourra également donner son avis sur l’efficacité de l’huile de noix de coco et sur d’éventuelles interactions avec d’autres médicaments.
Pour les infections à levures chroniques, le médecin pourra aider à identifier la cause sous-jacente. Une fois la source déterminée, il pourra traiter celle-ci, ce qui permettra de réduire ou d’éliminer la récurrence des infections à levures à l’avenir.
Autres moyens de traiter les infections à levures
Il existe plusieurs autres méthodes pour traiter les infections à levures. Bien que l’huile de noix de coco puisse être efficace pour certaines personnes, d’autres méthodes tout aussi valables existent.
Parmi les options naturelles, les changements alimentaires peuvent jouer un rôle crucial. Réduire la consommation de sucre et consommer des aliments comme le yaourt, riche en bactéries bénéfiques, peut aider à prévenir et atténuer les symptômes d’une infection à levures.
Les traitements plus traditionnels pour les infections à levures incluent des médicaments en vente libre ou des antifongiques sur ordonnance. Ces traitements peuvent être administrés par voie orale, sous forme de suppositoires ou appliqués localement. Certains utilisateurs peuvent ressentir une irritation supplémentaire en utilisant des antifongiques topiques. En général, ces traitements sont prescrits par un médecin pour une durée d’une à deux doses. Les durées de traitement varient selon le produit utilisé.
Si, à un moment donné, l’infection ne s’améliore pas ou si un traitement entraîne des effets secondaires indésirables, il est essentiel de consulter un médecin.
Perspectives récentes sur les infections à levures
Récemment, la recherche a mis en lumière des pistes intéressantes concernant les infections à levures. Par exemple, une étude de 2023 a révélé que certaines souches de probiotiques pourraient contribuer à restaurer l’équilibre de la flore vaginale, réduisant ainsi la fréquence des infections à levures. De plus, des données récentes montrent une corrélation entre l’alimentation riche en fibres et une diminution des cas d’infections à levures.
Il est également important de noter que des innovations dans les formulations antifongiques topiques sont en cours, visant à améliorer leur efficacité tout en minimisant les effets secondaires. Les chercheurs explorent également des approches combinées intégrant les traitements traditionnels avec des remèdes naturels comme l’huile de coco, ouvrant ainsi la voie à des solutions plus holistiques pour les personnes souffrant d’infections à levures.
