La sclérose en plaques est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire affecte le système nerveux central, y compris le cerveau et la moelle épinière. La cause est inconnue, mais elle peut impliquer une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux.
Beaucoup de personnes atteintes de sclérose en plaques (SEP) utilisent un régime alimentaire pour aider à gérer leurs symptômes, et les vitamines en sont un élément essentiel.
Un groupe important de vitamines sont les vitamines B, qui aident le corps à transformer les aliments en énergie, à soutenir le système nerveux et à garder la peau, les cheveux, les yeux et le foie en bonne santé. Ils sont très importants pendant la grossesse.
La biotine, parfois appelée vitamine B7 ou vitamine H, est l’une des vitamines du complexe B et est essentielle pour la santé humaine. La biotine se trouve dans la levure de bière, les noix, les jaunes d’œufs, la bette à carde, le foie et de nombreux autres aliments.
Le Food and Nutrition Board des États-Unis n’a pas fixé d’allocation journalière recommandée (RDA) pour la biotine, mais le conseil a établi un niveau d’apport adéquat (AI) de 30 microgrammes par jour pour les adultes.
Comment le biotine peut-il fonctionner et comment est-il utilisé?
La biotine est très utile dans les cas de SP progressive car elle favorise le métabolisme des cellules nerveuses.
La SP se développe lorsque la myéline, une substance qui protège les cellules nerveuses, est endommagée. La biotine active les enzymes clés et aide le corps à produire davantage de cette substance qui protège les nerfs.
Lorsque les niveaux de myéline sont à des niveaux sains dans le corps, les cellules nerveuses sont capables de communiquer les unes avec les autres plus facilement. Cette communication entre les cellules nerveuses peut réduire le niveau d’invalidité chez les personnes atteintes de SP.
Produire plus de myéline peut également ralentir la progression de la maladie.
Recherches en cours sur l’utilisation de la biotine avec la sclérose en plaques
Plusieurs études ont montré que des doses élevées de biotine, jusqu’à 10 000 fois l’apport quotidien adéquat, peuvent réduire les symptômes chez les personnes atteintes de SP progressive. En outre, les personnes qui ont pris ces doses élevées de biotine n’ont pas développé d’effets indésirables significatifs.
Plusieurs études sur l’utilisation de la biotine comme traitement pour les personnes atteintes de SEP ont donné des résultats positifs.
Une étude a révélé que les personnes atteintes de SEP qui avaient pris de fortes doses de biotine ont signalé une diminution de la douleur et une amélioration des niveaux d’énergie.
Une étude française a montré que les personnes atteintes de SEP traitées à la biotine ont constaté une amélioration de leur vision.
Les scientifiques au Canada ont également documenté une amélioration de la vision ainsi qu’une réduction de la paralysie partielle. Dans une autre étude, 91 pour cent des participants ont montré une amélioration clinique.
Il est important de noter qu’il s’agit d’études préliminaires et que toutes les personnes ayant participé aux études n’ont pas constaté le même degré d’amélioration.
Cependant, plusieurs études montrent que parmi les personnes qui ont été traitées avec des niveaux élevés de biotine, certaines ont vu un ralentissement de la progression de la maladie et une amélioration de la qualité de vie.
Autres bienfaits et précautions pour la santé de la biotine
À des doses standard, la biotine est associée à la promotion de la peau, des cheveux et des ongles sains. Lorsqu’elle est prise à fortes doses, la biotine semble réduire les symptômes de la SP sans causer d’effets secondaires graves.
Cependant, la biotine peut interagir avec d’autres éléments, ce qui peut fausser les résultats des tests médicaux importants. Cela a conduit à des lectures peu fiables chez certaines personnes qui prennent des suppléments de biotine.
Par exemple, on sait que la biotine interfère avec les tests thyroïdiens, ce qui suggère que certaines personnes ont eu la maladie de Graves, une condition thyroïdienne grave, quand elles ne l’ont pas été.
Des rapports ont suggéré que la prise de suppléments de biotine pourrait conduire à des mesures faussement élevées de:
- T4 gratuit
- T3 gratuit
- Testostérone
- Estradiol
- Progestérone
- DHEA sulfate
- Vitamine B12
Les rapports ont également noté que la biotine pourrait conduire à faux dans les tests pour:
- TSH
- PSA
- PTH
- Hormone lutéinisante
- Hormone de stimulation de follicule
Cependant, afin d’assurer des lectures précises, une personne traitée avec de la biotine devrait cesser de prendre ce médicament 3 jours avant de subir un test sanguin.
Causes et symptômes de la SP
La SP est une maladie progressive, ce qui signifie qu’elle empire avec le temps. Il attaque la myéline, une substance qui entoure les cellules nerveuses pour les protéger et facilite la communication entre eux.
Lorsque la SP attaque la myéline, elle endommage cette couche et les nerfs situés en dessous. Le tissu cicatriciel se développe, ce qui ralentit ou arrête les nerfs transmettant des signaux les uns aux autres. Cela interfère avec la communication entre le cerveau et le reste du corps, ce qui entraîne des problèmes du système nerveux qui sont caractéristiques de la SEP.
Les facteurs de risque peuvent inclure l’âge, car la maladie a tendance à apparaître entre 20 et 40 ans, les antécédents familiaux, le tabagisme et la présence d’une autre maladie auto-immune.
Les femmes sont environ deux fois plus susceptibles d’avoir la SP que les hommes, et il est plus fréquent chez les personnes de race blanche et celles vivant dans des climats froids.
Symptômes
La SP affecte les gens de différentes manières. Certaines personnes peuvent ne présenter que des symptômes bénins, tandis que d’autres peuvent éventuellement perdre la capacité de marcher ou de communiquer. Le taux de progression varie également entre les individus.
Les symptômes comprennent:
- Problèmes de vision, de coordination et d’équilibre
- Faiblesse dans les mains et les pieds, ou sur un côté du corps
- Fatigue
- Douleur
- Perte auditive
- Une sensation de picotement ou d’engourdissement
Les personnes atteintes de SP peuvent également développer des difficultés émotionnelles et cognitives, telles que la dépression, l’oubli, la perte de concentration et le manque de jugement.
Traitements médicaux actuels
Bien qu’il n’existe actuellement aucun remède contre la SP, les chercheurs espèrent que des techniques telles que la thérapie par cellules souches et la réparation de la myéline pourraient offrir une solution.
Les programmes de traitement actuels visent à soulager les symptômes, à aider les patients à se rétablir après les poussées et à ralentir ou arrêter la progression de la maladie.
Les médicaments stéroïdiens peuvent aider lorsque les symptômes se multiplient. Si le médicament ne fonctionne pas, l’échange de plasma est une autre option.
Pour les patients dont les symptômes se développent régulièrement, aucun traitement n’est actuellement disponible. Pour ceux dont la maladie progresse dans les crises et les débuts, certains médicaments modificateurs de la maladie peuvent aider dans les premiers stades. Cependant, ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires indésirables.
Les patients atteints de SP doivent travailler en étroite collaboration avec leur médecin pour trouver un traitement approprié.
La physiothérapie, les relaxants musculaires, les antidépresseurs et d’autres médicaments ciblés sur des symptômes spécifiques peuvent aider à gérer les symptômes de la SP.
Les pratiques d’autosoins, comme faire de l’exercice, se reposer et essayer de réduire le stress peuvent aussi aider les gens à vivre avec la maladie. Une alimentation équilibrée, en particulier une alimentation contenant des huiles saines riches en acides gras oméga-3, peut également aider les gens à gérer les symptômes de la SP.
