Un expert de Barts Hospital a récemment souligné que l’augmentation des mauvaises habitudes, telles que le tabagisme et la consommation d’alcool, est directement liée à l’augmentation spectaculaire du nombre de femmes développant des calculs rénaux.
M. Noor Buchholz, consultant en urologie, a déclaré lors de la conférence sur la pierre de la section européenne de l’urolithiase (EULIS) à Barts que le nombre de femmes nécessitant une chirurgie rénale a doublé au cours des cinq dernières années.
Selon Buchholz :
« Il y a cinq ans, nous traitions 400 femmes par an pour des calculs rénaux. Au cours de la dernière année, ce chiffre a connu une augmentation spectaculaire, atteignant 800. Nous avons dû élargir nos services pour répondre à cette demande croissante. Les avancées en recherche et technologie nous ont permis de développer des techniques chirurgicales plus efficaces, éliminant les pierres plus rapidement et réduisant le temps de récupération des patients.
Barts Hospital et le London NHS Trust figurent parmi les rares établissements capables de traiter les patients atteints de calculs rénaux sans listes d’attente, en utilisant une procédure spécialisée et rapide appelée lithotritie, qui utilise des ondes de choc pour briser les pierres.
Les calculs rénaux peuvent être causés par divers facteurs, tels que la sédentarité, le tabagisme, la consommation excessive d’alcool, ainsi qu’une alimentation riche en viande et en sel.
M. Buchholz a commenté :
« Il ne fait aucun doute dans mon esprit que l’augmentation des mauvais choix de mode de vie, y compris le tabagisme et la consommation d’alcool chez les femmes, est la principale raison pour laquelle nous traitons beaucoup plus de cas qu’auparavant. »
Les statistiques révèlent qu’il y a quarante ans, les hommes étaient trois fois plus susceptibles d’avoir besoin d’un traitement pour des calculs rénaux que les femmes ; cependant, cette tendance a radicalement changé. Désormais, sept fois plus de femmes souffrent de calculs rénaux par rapport à il y a quatre décennies. Les experts suggèrent que cette hausse spectaculaire, observée depuis les années 70, est due à l’adoption par les femmes des mêmes habitudes malsaines que les hommes, notamment en matière de tabagisme et de consommation d’alcool.
M. Buchholz a ajouté :
« Une personne sur huit dans le pays développera des calculs rénaux à un moment donné, traditionnellement considérés comme une maladie masculine, mais cette perception évolue rapidement avec les femmes qui rattrapent leur retard.
Étant donné que les calculs rénaux peuvent souvent être évités, les médecins recommandent aux femmes de suivre ces conseils pour réduire leur risque :
- Boire beaucoup d’eau
- Manger une alimentation variée comprenant de nombreux fruits et légumes pour optimiser la digestion. Les aliments riches en magnésium et en potassium, comme les épinards et les bananes, sont particulièrement recommandés.
- Consommer de l’alcool avec modération – les femmes ne devraient pas dépasser trois unités par jour
- Pratiquer une activité physique quotidienne
- Arrêter de fumer, car cela provoque une accumulation de toxines dans les reins, contribuant ainsi aux calculs rénaux
Pour conclure, il est essentiel de prendre conscience des habitudes de vie qui influencent la santé rénale. Des recherches récentes ont montré que, dans les pays développés, l’incidence de calculs rénaux chez les femmes est en constante augmentation, avec une prévalence atteignant près de 12 % en 2024.
Les études indiquent également que l’adoption de modes de vie sains pourrait réduire jusqu’à 50 % le risque de développer cette condition. En mettant l’accent sur une hydratation adéquate, une alimentation équilibrée et l’évitement de substances nocives, nous pouvons faire une différence significative dans la prévention des calculs rénaux.
Rester informé et vigilant est la clé pour préserver notre santé rénale à long terme.
Écrit par Petra Rattue
