Vivre avec le diabète peut être un défi constant. Toutefois, partager ses frustrations et ses réussites, tout en découvrant les récits d’autres personnes, peut grandement aider. Nous avons rassemblé les meilleurs blogs sur le diabète, conçus pour inspirer, responsabiliser et éduquer les lecteurs.
Le diabète englobe un ensemble de maladies qui perturbent la manière dont le corps utilise le glucose, touchant environ 29,1 millions de personnes aux États-Unis.
Le diabète de type 1 est caractérisé par une production insuffisante d’insuline, et il est souvent diagnostiqué pendant l’enfance ou l’adolescence.
En revanche, le diabète de type 2 se manifeste par une incapacité du corps à utiliser correctement l’insuline, et il est plus fréquent chez les personnes de plus de 40 ans. En effet, le diabète de type 2 constitue 95 % de tous les cas diagnostiqués.
Maintenir le contrôle de votre plan de traitement du diabète peut nécessiter un engagement de tous les instants. Cela inclut la surveillance de la glycémie, la prise de médicaments, l’insulinothérapie, une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
Nous avons sélectionné les 10 meilleurs blogs sur le diabète, évalués selon la qualité de leurs informations, leurs conseils pratiques, leurs recettes, et leurs partages d’expériences personnelles.
En parlant de diabète
Le blog « Parlant de diabète » est géré par le Joslin Diabetes Center, une entité de recherche et d’enseignement affiliée à la Harvard Medical School. Leur équipe de plus de 300 scientifiques travaille sans relâche pour explorer des solutions innovantes pour prévenir, traiter et guérir les deux types de diabète.
Dans leur quête d’un monde sans diabète, Joslin améliore également la vie des personnes atteintes grâce à des programmes d’éducation et des soins prodigués par une équipe spécialisée.
Ce blog s’adresse tant aux personnes diabétiques qu’à leurs proches. Les articles récents abordent des sujets variés, tels que des conseils pour des barbecues adaptés au diabète, l’importance d’avoir un physiologiste de l’exercice, et une compréhension approfondie des antioxydants et des complications liées au diabète.
Visitez le blog Parlant de diabète.
Développements du diabète
« Diabetes Developments » est l’œuvre de David Mendosa, un rédacteur médical, avocat et consultant spécialisé dans le diabète, lui-même diagnostiqué de diabète de type 2 en 1994.
Son diagnostic a été un tournant dans sa vie, l’incitant à adopter un mode de vie sain et à s’informer au maximum sur cette condition. Par un heureux hasard, en s’inscrivant à une liste de diffusion sur le diabète, il a rencontré sa femme Catherine.
Ce blog traite des dernières avancées concernant le diabète. Les articles récents de David incluent des réflexions sur les relations toxiques à éviter, les mythes sur le diabète, et comment la pleine conscience peut contribuer à une meilleure gestion de la maladie et du poids.
Visitez le blog Diabetes Developments.
TheFitBlog
Christel et Tobias Oerum, un couple dynamique, sont les fondateurs de TheFitBlog. Christel, diabétique de type 1 depuis l’âge de 19 ans, a toujours eu à cœur de ne pas laisser cette maladie nuire à sa qualité de vie. Son mantra est : « Il n’y a rien que vous ne puissiez pas accomplir avec le diabète ».
TheFitBlog est un espace où chacun peut accéder à des informations pratiques sur l’exercice adapté au diabète. Les articles abordent principalement des conseils d’entraînement et des recettes saines, tout en véhiculant une motivation positive pour aider les lecteurs à gérer leur santé.
Les derniers articles de Christel traitent de la gestion de l’hypoglycémie, des choix alimentaires sains, et des inconvénients de la surveillance continue du glucose (CGM).
Visitez le blog TheFitBlog.
Six jusqu’à moi
Kerri Morrone Sparling a lancé Six Until Me en 2005, motivée par sa frustration face aux histoires alarmantes entourant le diabète. Elle s’est demandé où se trouvaient les personnes qui, comme elle, vivaient avec le diabète de type 1 depuis l’enfance.
Au début, Kerri était l’une des rares blogueuses sur le diabète. Aujourd’hui, elle se réjouit de faire partie d’une vaste communauté de diabétiques partageant leurs expériences et prouvant ainsi qu’ils ne sont pas seuls dans leur lutte.
Six Until Me propose des récits personnels, tels que des anecdotes sur l’achat de « jus inutile », le remplacement d’un dispositif de perfusion en voyage, et des réflexions sur la gestion de la grossesse avec le diabète.
Visitez le blog Six Until Me.
Collège Diabète Réseau
Le College Diabetes Network (CDN) est une organisation à but non lucratif qui vise à connecter les étudiants diabétiques et à les aider à s’épanouir malgré leur condition. Le site Web du CDN propose des ressources pour aider les étudiants à mener une vie saine et à établir des liens avec des ressources locales.
Le blog du CDN couvre divers thèmes, de la santé sur le campus aux technologies, en passant par les droits des étudiants et les opportunités d’emploi.
Parmi les articles récents, on trouve l’histoire de Tyler, un étudiant atteint de diabète de type 1, et les défis qu’il a dû relever, ainsi que le récit de Deanelle sur son expérience d’études à l’étranger.
Visitez le blog CDN.
Foodie diabétique
Shelby Kinnaird, connue sous le nom de Foodie diabétique, a découvert son diabète de type 2 en 1999. Elle s’est alors mise à lire sur l’alimentation saine et à expérimenter en cuisine, adoptant une approche basée sur des ingrédients frais et locaux.
Le blog Diabetic Foodie propose des recettes savoureuses, comme des muffins à l’avoine avec des graines de citrouille et des nouilles de patates douces, ainsi que des conseils pour gérer le stress et le diabète grâce au yoga.
Visitez le blog Diabetic Foodie.
Bitter-Sweet
Karen Graffeo a été diagnostiquée diabétique de type 1 à l’âge de 11 ans. Elle se souvient des défis liés à la prise quotidienne d’insuline et de la surveillance de sa glycémie avec des méthodes rudimentaires. Aujourd’hui, elle apprécie les avancées technologiques dans le traitement du diabète.
Depuis 2008, Karen partage son expérience sur son blog Bitter-Sweet, mettant en lumière la communauté diabétique en ligne. Son slogan résume son parcours : « la vie avec le diabète n’est pas si mauvaise ».
Les articles récents incluent des réflexions sur la transformation d’un échec alimentaire en succès et sur les défis rencontrés à l’université sans soutien adéquat.
Visitez le blog Bitter-Sweet.
Fondation du diabète pour enfants
La Children’s Diabetes Foundation (CDF) est un organisme à but non lucratif dédié à la recherche et à l’éducation sur le diabète. Elle collecte des fonds pour soutenir le Barbara Davis Centre for Childhood Diabetes.
Créée en 1977 par Barbara et Marvin Davis, la CDF collabore avec diverses organisations pour promouvoir l’éducation, les soins et la prévention du diabète.
Les articles de la CDF mettent en avant des histoires personnelles touchantes, comme celle d’Annie, impliquée dans des recherches dès l’âge de 6 ans, et le parcours de Corinne, une jeune avocate sensibilisant à la maladie.
Visitez le blog de la CDF.
Notre vie diabétique
Meri Schuhmacher, mère de quatre garçons, dont trois sont atteints de diabète de type 1, partage sur son blog « Our Diabetic Life » les défis et les joies de sa famille. Ses enfants ont été diagnostiqués à des âges très jeunes.
À travers ses récits, Meri espère montrer qu’il y a toujours de l’espoir, même dans les moments difficiles. Elle aborde les phases émotionnelles et les préoccupations que vivent de nombreux parents d’enfants diabétiques.
Les billets de blog de Meri, empreints d’émotion, couvrent divers sujets, y compris le coût du diabète et l’impact positif des technologies comme le Dexcom sur la vie de ses enfants.
Visitez le blog Our Diabetic Life.
Diabète papa
Tom Karlya, connu sous le nom de Diabetes Dad, est un fervent défenseur de la communauté diabétique depuis que sa fille a été diagnostiquée en 1992 à l’âge de 2 ans. Son fils a également reçu un diagnostic en 2009.
Tom a promis à sa fille de ne jamais abandonner la recherche d’un remède pour elle et pour tous ceux qui vivent avec cette maladie. « Nous resterons éduqués pour lui donner les meilleurs outils de gestion », dit-il.
Le blog Diabetes Dad vise à éduquer et à inspirer ceux qui vivent avec le diabète. Les articles récents incluent des récits inspirants, comme celui de 20 coureurs parcourant 4 296 miles pour sensibiliser à la maladie.
Visitez le blog Diabetes Dad.
Nouveaux développements en 2024
En 2024, le paysage du diabète continue d’évoluer rapidement avec des avancées significatives dans la recherche et les traitements. Des études récentes mettent en lumière l’importance de la technologie dans la gestion quotidienne du diabète. Par exemple, les dispositifs de surveillance continue du glucose (CGM) sont devenus plus accessibles, permettant aux patients de suivre leur glycémie en temps réel et d’optimiser leur plan de traitement.
Une étude menée par l’American Diabetes Association a révélé que les utilisateurs de CGM avaient un meilleur contrôle glycémique et une réduction des hospitalisations liées au diabète. De plus, l’intégration d’applications mobiles pour la gestion du diabète permet aux utilisateurs de garder une trace de leur alimentation et de leur activité physique, favorisant un mode de vie plus sain.
Sur le plan des traitements, de nouveaux médicaments prometteurs montrent des résultats encourageants dans la gestion du diabète de type 2. Les inhibiteurs de SGLT2 et les agonistes du GLP-1 sont de plus en plus recommandés pour leur efficacité à réduire le poids et à améliorer le contrôle glycémique.
Les recherches en cours sur la thérapie génique pour le diabète de type 1 suscitent également un grand espoir. Des essais cliniques sont en cours pour explorer des méthodes visant à restaurer la production d’insuline, ce qui pourrait transformer le traitement de cette maladie.
Ainsi, 2024 marque une année de progrès importants et d’espoir pour les millions de personnes vivant avec le diabète. Restez informé et connecté avec les communautés en ligne pour partager vos expériences et bénéficier des dernières avancées.
