Une complication commune du diabète est des problèmes de pied. Trop de sucre dans le sang peut entraîner des lésions nerveuses et une mauvaise circulation sanguine, ce qui peut entraîner de graves problèmes de pied.
Les lésions nerveuses peuvent causer des picotements, des brûlures douloureuses ou des piqûres aux pieds. Il est important que les personnes atteintes de diabète prennent bien soin de leurs pieds et soient gentilles avec elles.
Les outils et les produits que les gens utilisent sur leurs pieds peuvent affecter de manière significative la santé globale de leurs pieds. Cela est particulièrement vrai si elles ont des lésions nerveuses ou si le flux sanguin vers leurs pieds est considérablement réduit.
Beaucoup de gens trempent souvent leurs pieds dans le sel d’Epsom pour calmer les douleurs. Pour les personnes atteintes de diabète, cependant, tremper les pieds dans le sel d’Epsom n’est pas idéal.
Qu’est-ce que le sel d’Epsom?
Le nom scientifique du sel d’Epsom est le sulfate de magnésium. C’est un composé minéral qui a de nombreux usages différents.
Le sel d’Epsom est devenu un remède à la maison commun pour divers problèmes et a plusieurs prétendus avantages de santé et de beauté. Pendant de nombreuses années, les gens ont recommandé de tremper les pieds ou de prendre un bain de sel d’Epsom pour diverses raisons. Les raisons potentielles pour le faire incluent:
- Pour apaiser les douleurs musculaires et la douleur
- Pour soulager les démangeaisons causées par les coups de soleil et le sumac vénéneux
- Pour aider à éliminer les éclats
- Pour diminuer l’enflure dans le corps
- Pour stimuler les niveaux de magnésium et de sulfate du corps
La théorie derrière ce produit est que le corps absorbe le magnésium du sel d’Epsom à travers la peau.
Cependant, aucune étude ne confirme cette affirmation. Bien qu’il n’y ait aucune preuve pour soutenir les avantages du sel d’Epsom, simplement tremper dans de l’eau chaude peut aider avec beaucoup des problèmes énumérés ci-dessus.
Diabète et complications du pied
Pour comprendre pourquoi les personnes atteintes de diabète ne doivent pas tremper dans le sel d’Epsom, il est important de savoir comment le diabète peut affecter les pieds.
Les niveaux élevés de sucre dans le sang peuvent causer des dommages aux nerfs du corps. Ceci est communément appelé neuropathie. Le type le plus commun de neuropathie pour les personnes atteintes de diabète est la neuropathie périphérique. La neuropathie périphérique est une lésion des nerfs qui servent les jambes et les bras.
En conséquence, les personnes atteintes de diabète peuvent perdre la sensation dans leurs pieds. Il n’est pas rare que les personnes diabétiques soient incapables de ressentir de la douleur, de la chaleur ou du froid dans les jambes ou les pieds. Certains peuvent ne pas remarquer quand ils ont une plaie sur leur pied ou ont développé une ampoule.
Les plaies ouvertes sur les pieds peuvent facilement être infectées. Les niveaux élevés de sucre dans le sang aident à nourrir l’infection dans les plaies ouvertes ce qui aggrave la situation. Une mauvaise circulation rend difficile la guérison de ces plaies.
Les problèmes courants qui peuvent causer des infections chez les personnes atteintes de diabète comprennent:
- Cors et callosités
- Ampoules
- Ongles incarnés
- Oignons
- Verrues plantaires
- Orteil en marteau
- Peau sèche et craquelée
- Pied d’athlète
- Infection fongique
Les personnes atteintes de diabète doivent surveiller les signes d’une infection au pied. Si l’un d’eux apparaît, ils doivent contacter leur médecin immédiatement. Les signes et les symptômes incluent le pus, la rougeur, la douleur croissante et la peau chaude.
Le diabète provoque également des changements à la peau du pied. Les personnes atteintes de diabète peuvent remarquer que leurs pieds sont extrêmement secs et que la peau peut commencer à peler et à se fissurer. Les nerfs qui contrôlent l’huile et l’humidité dans les pieds cessent de fonctionner, entraînant une peau trop sèche.
Les personnes atteintes de diabète peuvent développer une mauvaise circulation, ce qui rend difficile la lutte contre l’infection et la guérison. Ce problème est connu sous le nom de maladie artérielle périphérique. Les vaisseaux sanguins dans les pieds et les jambes se rétrécissent et durcissent également.
Si une infection devient trop grave ou ne guérit pas correctement, elle peut causer la gangrène. Si la gangrène se développe, la peau et les tissus autour de la plaie meurt. La zone devient noire et développe une mauvaise odeur.
En plus de la douleur, les lésions nerveuses peuvent également entraîner des déformations du pied. Hammertoes ou des arcs effondrés peuvent être un problème.
Tremper les pieds n’est pas recommandé pour les personnes atteintes de diabète
Tremper les pieds peut dessécher la peau, ce qui peut irriter davantage les problèmes de pieds Les personnes atteintes de diabète ont tendance à avoir les pieds secs et le bain de sel d’Epsom peut aggraver la situation. Le trempage prolongé peut également ouvrir de petites fissures qui peuvent être présentes dans la peau, permettant aux germes d’entrer.
Bien qu’un bain de pieds au sel d’Epsom puisse sembler bon, aucun type d’immersion n’est recommandé pour les personnes atteintes de diabète.
Conseils de soins des pieds pour les personnes atteintes de diabète
Il y a des choses que les diabétiques peuvent faire pour assurer la santé de leurs pieds. Les soins quotidiens des pieds ainsi que le contrôle de la glycémie sont essentiels non seulement pour les pieds, mais aussi pour la santé en général.
- Vérifiez les pieds tous les jours. Les pieds doivent être soigneusement examinés pour toutes les plaies potentielles, les cloques, les coupures, les éraflures, les contusions ou toute autre chose anormale.
- Laver les pieds. De l’eau tiède et du savon doux sont recommandés. Le surchauffage n’est pas recommandé car il peut assécher votre peau.
- Sèche les pieds. Une attention particulière devrait être accordée à la zone située entre les orteils. L’excès d’humidité entre les orteils est un terreau fertile pour les champignons.
- Hydratez les pieds partout. Une lotion hydratante peut aider à prévenir le dessèchement de la peau. Ne mettez pas de crème hydratante entre les orteils.
- Assurez-vous toujours de porter des chaussures et des chaussettes bien ajustées. Les chaussures qui sont trop serrées peuvent faire des points de pression sur les pieds qui peuvent éventuellement se décomposer et entraîner des problèmes supplémentaires.
Un émeri peut être utilisé pour limer les bords rugueux, et une pierre ponce peut aider à se débarrasser des callosités. Les personnes atteintes de diabète ne doivent jamais faire éclater des cloques ou cueillir des plaies.
Il est important de garder les ongles régulièrement taillés. Si un ongle incarné se développe, un médecin devrait être vu.
Petites blessures au pied ou autres blessures
Les personnes atteintes de diabète devraient toujours contacter immédiatement un médecin si elles ont une blessure au pied ou si une zone ne semble pas être cicatrisée.Une attention rapide peut aider à prévenir les infections ou d’autres complications.
