L’eczéma est une affection cutanée courante où la peau d’une personne développe des squames rouges et sèches qui peuvent être très irritantes. Certaines personnes atteintes d’eczéma utilisent des probiotiques pour aider à gérer leur condition.
La recherche suggère que 31,6 millions de personnes aux États-Unis ont l’eczéma, également connu sous le nom de dermatite. La condition affecte les personnes de tout âge, mais est plus fréquente chez les enfants.
Traiter l’eczéma peut être une lutte quotidienne. Environ un tiers des personnes qui ont l’état rapportent passer 1-3 heures par jour à le traiter. Les probiotiques pourraient-ils être la réponse?
L’eczéma peut affecter la qualité de vie d’une personne. Dans les cas graves, la peau peut devenir croustillante et peut saigner. En tant que tel, les gens sont toujours à la recherche de nouvelles façons de traiter la maladie. Certains partisans des aliments naturels et des remèdes naturels suggèrent l’utilisation de probiotiques comme un moyen de traiter l’eczéma.
Mais pourquoi ces traitements seraient-ils appropriés et existe-t-il des preuves à l’appui du fait qu’ils fonctionnent?
Cet article explore comment fonctionnent les probiotiques et si la recherche soutient leur utilisation dans le traitement de l’eczéma.
Faits rapides sur les probiotiques pour l’eczéma:
- L’eczéma est une réaction du système immunitaire, donc les probiotiques pour stimuler le système immunitaire peuvent aider.
- Les probiotiques offrent de nombreux autres avantages, y compris une digestion saine.
- Bien que les études soient prometteuses, d’autres recherches sont nécessaires pour dire avec certitude que les probiotiques fonctionnent.
- D’autres traitements en combinaison avec des probiotiques offrent les meilleurs avantages pour l’eczéma.
Pourquoi utiliser des probiotiques pour l’eczéma?
Il existe de nombreux types d’eczéma, mais le type le plus commun est la dermatite atopique. Apprendre ce qui provoque cela nous aide à comprendre pourquoi certaines personnes utilisent des probiotiques pour le traiter.
Eczéma et le système immunitaire
La dermatite atopique peut être aggravée par des facteurs environnementaux et des irritants, mais ce n’est pas la cause. La cause est une réponse immunitaire défectueuse, qui incite la peau à devenir enflammée, sèche et craquelée.
Comme la cause est une réponse immunitaire, les gens peuvent demander comment ils peuvent résoudre ce problème. Une avenue que les gens ont exploré est des traitements qui soutiennent un système immunitaire en bonne santé, tels que les probiotiques.
Bactéries et probiotiques sains
L’équilibre des bactéries dans le système digestif est un facteur qui affecte le système immunitaire. La raison pour laquelle de nombreuses personnes utilisent des probiotiques est qu’ils croient qu’ils augmentent les bactéries intestinales saines.
Les personnes qui utilisent des probiotiques contre l’eczéma croient qu’elles renforcent le système immunitaire. Ils pensent qu’en renforçant le système immunitaire, les gens peuvent combattre la réponse immunitaire défectueuse qui cause l’eczéma.
Est-ce qu’ils travaillent?
Il y a des preuves que donner des probiotiques aux enfants peut aider à les empêcher de développer de l’eczéma.
Une étude de 2010 a montré que les enfants atteints de maladies allergiques telles que la dermatite atopique ont une flore intestinale très différente de celle d’enfants en bonne santé. Cette découverte soutient l’idée que la prise d’un supplément pour améliorer les bactéries intestinales peut être bénéfique.
La même étude a également trouvé de légères améliorations cliniques dans la dermatite atopique avec l’utilisation de probiotiques. Cependant, les résultats n’étaient pas assez significatifs pour dire avec certitude que les probiotiques sont un traitement efficace.
Une étude de 2016 a noté que certaines recherches suggèrent que les probiotiques pourraient avoir un effet positif sur le traitement de la dermatite atopique. Ces effets dépendent de:
- souches probiotiques spécifiques utilisées
- temps d’administration
- durée d’exposition
- dosage
Cette étude note qu’il y a encore un manque de preuves fiables pour soutenir l’utilisation des probiotiques dans le traitement de l’eczéma. Selon les recherches disponibles, les professionnels de la santé ne peuvent affirmer avec certitude que les probiotiques constituent un traitement efficace de l’eczéma.
Bien qu’il y ait eu quelques améliorations cliniques, d’autres recherches sont nécessaires avant que les probiotiques ne deviennent un traitement recommandé pour l’eczéma.
D’autres traitements
Il existe d’autres traitements disponibles pour l’eczéma. Ceux-ci inclus:
- émollients (hydratants) qui peuvent être utilisés quotidiennement pour prévenir le dessèchement
- crèmes de corticostéroïdes topiques qui réduisent l’enflure et la rougeur
- antihistaminiques pour réduire les démangeaisons
- bandages pour permettre aux zones touchées de guérir
Il y a aussi des changements de style de vie que les gens peuvent faire pour éviter d’aggraver leur état. Ceux-ci inclus:
- porter des tissus naturels pour réduire l’irritation de la peau
- garder l’environnement frais si la chaleur est irritante
- éviter les savons, les détergents, les lotions et les parfums fortement parfumés
- éviter les aliments qui ont déjà déclenché des poussées
Comment fonctionnent les probiotiques
Les probiotiques sont des bactéries vivantes et de la levure qui ajoutent aux «bonnes» bactéries dans notre intestin, soutenant un système digestif sain. Certains aliments sont naturellement riches en probiotiques. Ceux-ci inclus:
- Yaourt
- kéfir
- Choucroute
- Kimchi
- chocolat noir
- kombucha
- miso
- fromage cru
- vinaigre de cidre de pomme
Les probiotiques sont également disponibles en suppléments, les types les plus courants étant et.
Les bactéries vivantes dans les probiotiques s’attachent à la paroi intestinale, laissant moins de place pour la croissance de bactéries indésirables ou «mauvaises». Cela favorise un équilibre sain des bactéries dans le système digestif, améliorant sa fonction.
Autres avantages des probiotiques
Manger des aliments riches en probiotiques ou les prendre comme des suppléments a d’autres avantages pour la santé, au-delà du traitement potentiel de l’eczéma. Ceux-ci inclus:
- fonction digestive améliorée
- système immunitaire plus fort
- moins susceptibles de développer des infections des voies urinaires
Conclusion
La connexion entre les bactéries saines et la réponse immunitaire dans l’eczéma soutient l’idée que les probiotiques peuvent être un traitement viable. Il y a eu quelques indications cliniques positives qui soutiennent le cas pour d’autres recherches.
Cependant, en regardant la recherche à ce jour, il n’est pas possible de conclure que les probiotiques sont un traitement éprouvé et efficace pour l’eczéma.
Il est important de noter que les personnes ne devraient pas compter sur les probiotiques comme seul moyen de traiter l’eczéma. Les probiotiques ne sont pas nocifs et peuvent être utilisés comme un médicament complémentaire pour l’eczéma. En les utilisant de cette manière, les gens peuvent également bénéficier d’une meilleure santé intestinale et d’un système immunitaire renforcé.
Il est conseillé aux personnes atteintes d’eczéma de continuer à utiliser les traitements recommandés par leur médecin. Les médecins continueront à donner ce conseil jusqu’à ce que d’autres recherches prouvent l’efficacité des probiotiques dans le traitement de l’eczéma.
