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Les raisons pour lesquelles fumer est mauvais pour vous

Fumer provoque des dommages à presque tous les organes du corps et est directement responsable d’un certain nombre de maladies.

Fumée en forme d'ECG

Chaque année, plus de 480 000 personnes meurent aux États-Unis en raison de maladies liées au tabac. Cela représente environ 1 décès sur 5 aux États-Unis chaque année. On estime qu’un fumeur sur deux mourra d’une maladie liée au tabagisme.

Fumer provoque plus de décès aux États-Unis chaque année que ce qui suit:

  • consommation d’alcool
  • incidents liés aux armes à feu
  • HIV
  • utilisation de drogues illicites
  • incidents impliquant un véhicule à moteur

Le tabagisme raccourcit la vie d’un homme d’environ 12 ans et la vie d’une femme d’environ 11 ans.

Deux poisons dans le tabac qui affectent la santé des gens sont:

  • Le monoxyde de carbone se trouve dans les gaz d’échappement des voitures et est mortel à fortes doses. Il remplace l’oxygène dans le sang et affame les organes de l’oxygène et les empêche de fonctionner correctement.
  • Le goudron est une substance brune et collante qui recouvre les poumons et affecte la respiration.

Le tabagisme affecte de nombreuses zones différentes du corps. Ci-dessous, nous couvrons chaque partie du corps à tour de rôle:

Cerveau

Fumer peut augmenter la probabilité d’avoir un AVC de 2 à 4 fois. Les AVC peuvent causer des dommages au cerveau et la mort.

Une façon que l’AVC peut causer une lésion cérébrale est à travers un anévrisme cérébral, qui se produit lorsque la paroi du vaisseau sanguin s’affaiblit et crée un renflement. Ce renflement peut alors éclater et conduire à une condition sérieuse appelée une hémorragie sous-arachnoïdienne.

Des os

Le tabagisme peut rendre les os fragiles et fragiles, ce qui est particulièrement dangereux pour les femmes, qui sont plus sujettes à l’ostéoporose et aux fractures.

Système cardiovasculaire

Fumer provoque l’accumulation de plaque dans le sang. La plaque adhère aux parois des artères (athérosclérose), les rendant plus étroites; Cela réduit le flux sanguin et augmente le risque de coagulation.

Le tabagisme rétrécit également les artères, rendant plus difficile la circulation du sang, ainsi que l’augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque.

En outre, les produits chimiques contenus dans la fumée de tabac augmentent le risque de problèmes cardiaques et de maladies cardiovasculaires.

Certains des plus communs sont:

  • Maladie coronarienne – artères étroites ou bloquées autour du cœur. C’est l’une des principales causes de décès aux États-Unis.
  • Crise cardiaque – les fumeurs sont deux fois plus susceptibles d’avoir une crise cardiaque.
  • Douleur thoracique liée au cœur.

Le monoxyde de carbone et la nicotine dans les cigarettes font travailler le cœur plus fort et plus rapidement; cela signifie que les fumeurs auront plus de difficulté à faire de l’exercice.

Même les fumeurs qui fument 5 cigarettes ou moins par jour peuvent avoir des signes précoces de maladie cardiovasculaire.

Système immunitaire

Le système immunitaire protège le corps contre les infections et les maladies. Fumer compromet cela et peut conduire à des maladies auto-immunes, telles que la maladie de Crohn et l’arthrite rhumatoïde.

Le tabagisme a également été lié au diabète de type 2.

Poumons

Poumons comme cendrier

Peut-être la partie la plus évidente du corps affecté par le tabagisme est les poumons. En fait, fumer peut avoir un impact sur les poumons de différentes façons.

Principalement, le tabagisme endommage les voies respiratoires et les sacs aériens (connus sous le nom d’alvéoles) dans les poumons.

Souvent, une maladie pulmonaire causée par le tabagisme peut prendre des années à se manifester, ce qui signifie qu’elle n’est souvent pas diagnostiquée tant qu’elle n’est pas assez avancée.

Il y a beaucoup de problèmes pulmonaires et respiratoires causés par le tabagisme; ci-dessous sont trois des plus communs dans la population américaine:

Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC): Il s’agit d’une maladie à long terme qui s’aggrave avec le temps. Il provoque une respiration sifflante, un essoufflement et une oppression thoracique. C’est la troisième principale cause de décès aux États-Unis. Il n’y a pas de remède.

Bronchite chronique: Cela se produit lorsque les voies respiratoires produisent trop de mucus, entraînant une toux. Les voies respiratoires deviennent alors enflammées et la toux dure longtemps. Avec le temps, le tissu cicatriciel et le mucus peuvent complètement bloquer les voies respiratoires et provoquer une infection. Il n’y a pas de remède, mais arrêter de fumer peut réduire les symptômes.

Emphysème: C’est un type de MPOC qui réduit le nombre de sacs dans les poumons et décompose les murs entre les deux. Cela détruit la capacité de la personne à respirer, même lorsqu’elle se repose. Dans les derniers stades, les patients ne peuvent souvent respirer en utilisant un masque à oxygène. Il n’y a pas de remède, et il ne peut pas être inversé.

Les autres maladies causées par le tabagisme comprennent la pneumonie, l’asthme et la tuberculose.

Bouche

Fumer peut provoquer une mauvaise haleine et des dents tachées, ainsi que des maladies des gencives, une perte des dents et des dommages au sens du goût.

la reproduction

Les femmes qui fument peuvent trouver plus difficile de devenir enceinte. Les femmes qui fument pendant la grossesse augmentent un certain nombre de risques pour le bébé, y compris:

  • naissance prématurée
  • fausse couche
  • mortinatalité
  • faible poids de naissance
  • syndrome de mort subite du nourrisson
  • maladies infantiles

Fumer peut provoquer l’impuissance chez les hommes, car il endommage les vaisseaux sanguins dans le pénis. Il peut également endommager les spermatozoïdes et affecter le nombre de spermatozoïdes. Les hommes qui fument ont un nombre de spermatozoïdes inférieur à celui des hommes qui ne fument pas.

Peau

Fumer réduit la quantité d’oxygène qui peut atteindre la peau, ce qui accélère le processus de vieillissement de la peau et peut le rendre terne et gris.

Fumer prématurément la peau par 10-20 ans et rend les rides du visage, en particulier autour des yeux et de la bouche, trois fois plus probable.

Cancer

Le tabagisme cause environ 30 pour cent de tous les décès par cancer aux États-Unis. Dans le cas du cancer du poumon, environ 80 pour cent de tous les décès sont causés par le tabagisme.

Le cancer du poumon est la principale cause de décès par cancer chez les hommes et les femmes; C’est extrêmement difficile à traiter.

La fumée du tabac contient environ 7 000 produits chimiques, et environ 70 d’entre eux sont directement liés au cancer.

En plus des poumons, le tabagisme est aussi un facteur de risque pour ces types de cancer, entre autres:

  • bouche
  • larynx (boîte vocale)
  • pharynx (gorge)
  • oesophage (tube de déglutition)
  • un rein
  • cervix
  • foie
  • vessie
  • pancréas
  • estomac
  • côlon / rectum
  • la leucémie myéloïde

Les cigares, le tabagisme, les cigarettes mentholées, le tabac à chiquer et d’autres formes de tabac causent tous des cancers et d’autres problèmes de santé. Il n’y a pas de moyen sûr d’utiliser du tabac.

Les avantages de cesser de fumer

Cesser de fumer réduit les risques pour la santé.

Les chances d’avoir un accident vasculaire cérébral réduit à la moitié de celle d’un non-fumeur dans 2 ans, et la même chose qu’un non-fumeur dans 5 ans.

Les risques de cancer de la bouche, de la gorge, de l’œsophage et de la vessie diminuent de moitié en 5 ans. Le risque de cancer du poumon diminue de moitié après 10 ans.

Un an après avoir arrêté de fumer, le risque de crise cardiaque est réduit de moitié. Après 15 ans, c’est la même chose que quelqu’un qui n’a jamais fumé.

Dans l’ensemble, une fois que quelqu’un cesse de fumer, sa santé s’améliore et son corps commence à se rétablir.

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