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Les remèdes naturels pour l’atrophie vaginale

L’atrophie vaginale est l’inflammation, la sécheresse et l’amincissement des parois vaginales. La condition est également connue sous le nom de vaginite atrophique.

Il existe de nombreuses formes de traitement pour l’atrophie vaginale. Cet article examine certains remèdes naturels, les changements de style de vie et les traitements médicaux qui peuvent aider.

Remèdes naturels

Huile de noix de coco

Il y a plusieurs changements de style de vie qui pourraient aider les gens à soulager les symptômes de l’atrophie vaginale.

  • Cesser de fumer: Le tabagisme réduit les niveaux d’œstrogène et augmente le risque d’atrophie vaginale, ainsi que d’autres conditions telles que l’ostéoporose.
  • Rester actif sexuellement: L’activité sexuelle augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, ce qui contribue à les maintenir en bonne santé. Il est important pour une femme de s’autoriser suffisamment de temps pour être excitée sexuellement.
  • Éviter les produits parfumés tels que les poudres, les savons et les déodorants. Il est important de noter également que certains lubrifiants et spermicides peuvent irriter le vagin et causer la sécheresse.
  • Faire de l’exercice régulièrement et de l’activité physique favorise l’équilibre hormonal.
  • Garder bien hydraté.

Diète et atrophie vaginale

Un certain nombre de conseils de régime et de suppléments ont été suggérés comme traitements alternatifs pour l’atrophie vaginale. À l’heure actuelle, il existe peu de preuves provenant de la recherche scientifique à l’appui de ces allégations.

Les personnes atteintes d’atrophie vaginale devraient discuter avec leur médecin de tous les suppléments à base de plantes ou de changements alimentaires avant de modifier leur mode de vie.

Lubrifiants naturels

Un certain nombre de lubrifiants naturels peuvent aider à soulager les symptômes de l’atrophie vaginale. Ceux-ci inclus:

  • Jojoba
  • Huile de noix de coco
  • Aloe vera
  • Les suppositoires de vitamine E stimulent la muqueuse vaginale normale et aident à prévenir les infections

Traitements complémentaires

Les probiotiques sont des bactéries qui sont considérées comme saines pour le corps humain. La recherche suggère que les probiotiques peuvent aider à soulager les symptômes de l’atrophie vaginale.

Certaines femmes atteintes d’atrophie vaginale peuvent également développer des problèmes urinaires et les probiotiques sont également considérés comme utiles pour soulager ces symptômes.

Causes

La pilule sur le dessus d'un journal

L’atrophie vaginale peut survenir à tout âge, bien qu’elle affecte le plus souvent les femmes pendant et après la ménopause, lorsque les ovaires commencent à produire moins d’œstrogènes.

L’œstrogène est une hormone féminine qui est responsable du développement sexuel d’une femme et aide à contrôler son cycle menstruel. Il aide à soutenir la santé des os et peut affecter la peau et d’autres tissus dans le corps. Les œstrogènes peuvent également affecter le cerveau et avoir un impact sur l’humeur d’une personne.

Les femmes pré-ménopausées atteintes d’affections médicales qui affectent les niveaux d’œstrogènes dans le corps peuvent également développer une atrophie vaginale.

La principale cause de l’atrophie vaginale est la réduction des niveaux d’œstrogènes. Les niveaux d’oestrogène peuvent être réduits par:

  • Certains types de contraceptifs, y compris l’injection contraceptive et la pilule combinée
  • Un manque d’excitation avant les rapports sexuels conduisant à la non-production du lubrifiant naturel d’une femme
  • Allaitement ou accouchement
  • Traitements anticancéreux hormonaux, chimiothérapie et radiothérapie de la région pelvienne
  • Diabète ou syndrome de Sjögren, dans lequel les glandes du corps qui produisent du liquide sont attaquées par le système immunitaire

Traitement

En plus des remèdes naturels et des changements de mode de vie, il existe plusieurs médicaments pour traiter l’atrophie vaginale. Beaucoup des éléments suivants sont disponibles en vente libre:

  • Les lubrifiants à base d’eau et sans glycérine aident à réduire l’inconfort pendant les rapports sexuels.
  • Les crèmes hydratantes vaginales peuvent être appliquées tous les 2 à 3 jours. Leur effet dure plus longtemps qu’un lubrifiant.
  • La crème topique d’oestrogène appliquée directement à l’intérieur du vagin soulage les symptômes plus rapidement que si elle est prise par voie orale. Il réduit également l’exposition du sang aux œstrogènes.
  • Oestrogène oral.
  • Un anneau d’œstrogène inséré dans le vagin libère des œstrogènes.
  • La thérapie systémique d’oestrogène est disponible sous la forme d’un timbre cutané, d’un implant sous la peau, de comprimés ou d’un gel appliqué directement sur la peau.

La thérapie systémique d’oestrogène a quelques effets secondaires potentiels.

Ceux-ci inclus:

  • Sensibilité des seins
  • Maux de tête
  • La nausée
  • Indigestion
  • Douleur d’estomac
  • Saignement vaginal

Il peut également y avoir une augmentation du risque de développer des caillots sanguins et un cancer du sein avec ce type de traitement. Cependant, les avantages l’emportent généralement sur les risques.

Quel effet a une histoire de cancer du sein sur les options de traitement?

Une femme ayant des antécédents de cancer du sein devrait consulter son médecin concernant tout traitement potentiel.

L’œstrogène peut être nocif pour les femmes ayant des antécédents de cancer du sein. Si le cancer est hormono-sensible, l’œstrogène peut augmenter le risque de retour. Pour cette raison, la thérapie systémique d’oestrogène n’est habituellement pas recommandée.

Les traitements qui peuvent être utilisés par les femmes qui ont eu ou ont eu un cancer du sein comprennent:

  • Traitements non hormonaux, tels que les hydratants et les lubrifiants
  • Des œstrogènes vaginaux à faible dose peuvent être utilisés si les traitements non hormonaux ont échoué à soulager les symptômes de l’atrophie vaginale

Symptômes

Les symptômes de l’atrophie vaginale peuvent varier et une femme ne les ressentira pas nécessairement tous en même temps. Ils comprennent:

Femme et homme à la recherche malheureuse dans la chambre

  • Sécheresse vaginale ou démangeaisons
  • Décharge vaginale
  • Perte de libido
  • Inconfort pendant les rapports sexuels
  • Diminution de la lubrification pendant les rapports sexuels
  • Saignement après un rapport sexuel
  • Infections fréquentes des voies urinaires
  • Apparence pâle et mince du vagin
  • Serrage ou raccourcissement du vagin
  • Besoin d’uriner plus souvent

Quand voir un médecin

Beaucoup de femmes sont gênées par l’atrophie vaginale. Cependant, c’est une condition très commune qui peut être traitée de plusieurs façons avec de bons résultats.

Un avis médical devrait être demandé si:

  • Les symptômes sont graves et interférant avec la vie de tous les jours
  • La douleur est ressentie pendant les rapports sexuels, qui n’est pas soulagée par les lubrifiants vaginaux
  • Tout saignement, brûlure ou décharge est présent
  • D’autres symptômes, tels que les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur sont présents
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