Mois de la sensibilisation au diabète: quand est-ce et qu'est-ce qui se passe?

Chaque année en novembre, des personnes atteintes de diabète, des professionnels de la santé et des organisations de patients à travers les États-Unis participent au Mois national du diabète. L’événement vise à sensibiliser le public au diabète et à son impact sur des millions d’Américains.

Le Mois national du diabète est important, car plus de 29 millions d’Américains ont le diabète, mais 1 sur 4 de ces personnes ne savent pas qu’ils ont la maladie.

Quel est le thème du Mois national du diabète 2017?

En 2017, le thème du Mois national du diabète est «Gérer le diabète – Ce n’est pas facile, mais ça vaut le coup».

L’Institut national du diabète et des maladies digestives du rein (NIDDK) explique que le thème de 2017 souligne l’importance de la gestion du diabète pour prévenir les problèmes de santé liés au diabète.

Par exemple, les personnes atteintes de diabète sont deux fois plus susceptibles d’avoir un accident vasculaire cérébral ou d’avoir une maladie cardiaque que les personnes qui ne sont pas atteintes de diabète. Ils sont également plus susceptibles de développer ces conditions à un âge plus précoce que les personnes sans diabète.

Les personnes atteintes de diabète présentent un risque accru de problèmes rénaux, car une glycémie élevée peut endommager les reins au fil du temps. Ce dommage peut survenir longtemps avant qu’une personne ne commence à éprouver des symptômes évidents.

Le diabète peut causer des dommages aux nerfs et aux vaisseaux sanguins, entraînant des infections graves et difficiles à traiter, en particulier dans les pieds. Dans certains cas, l’amputation peut être nécessaire pour empêcher la propagation de l’infection à d’autres parties du corps. Les dommages causés par le diabète aux vaisseaux sanguins de la rétine peuvent également entraîner des problèmes de vision et même la cécité.

Le NIDDK affirme que le thème du Mois national du diabète pour 2017 est de rappeler aux personnes qui peuvent être aux prises avec la gestion du diabète qu’elles ne sont pas seules.

Ce que vous pouvez faire pour participer et sensibiliser

Le Mois national du diabète est l’occasion de sensibiliser le public aux facteurs de risque du diabète et d’encourager les gens à modifier leur mode de vie. Ceci est important parce que les personnes à haut risque de diabète de type 2 peuvent réduire de moitié leur risque en mangeant des aliments sains, en augmentant l’activité physique et en perdant du poids.

Un bon moyen de participer au Mois national du diabète est d’encourager les membres de la communauté à faire régulièrement vérifier leur pression artérielle et leur taux de cholestérol. C’est aussi une bonne occasion de poser des questions à leur médecin sur leur risque de diabète.

Pour les personnes déjà diabétiques, le Mois national du diabète est un bon moyen de «prendre soin du calendrier». Par exemple, les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) recommandent que les personnes diabétiques planifient des tests annuels de cholestérol et de fonction rénale, des consultations de podiatres et d’ophtalmologistes et un vaccin antigrippal. Le Mois national du diabète pourrait servir de rappel de l’importance de ceux-ci.

Le Département américain de la santé et des sciences humaines (HHS) suggère que les activités suivantes pourraient aider à soutenir le message du Mois national du diabète:

Organisez une fête de prévention du diabète dans votre salle de sport locale. Le personnel de la salle de gym pourrait enseigner un cours gratuit, organiser des démonstrations ou donner des laissez-passer pour le gymnase.
Faites une présentation sur la façon de prévenir le diabète de type 2 lors du prochain événement santé de votre église locale ou centre communautaire.
Impliquez les nutritionnistes locaux dans une classe sur la façon de cuisiner des recettes adaptées au diabète.
Encouragez vos collègues ou employés à être plus actifs en organisant des promenades à l’heure du lunch ou similaire.

Le HHS fournit également une série de Tweets pré-écrits qui peuvent être partagés sur Twitter pendant le Mois national du diabète, et qui sont liés à des ressources utiles sur le diabète. Ceux-ci inclus:

Vous pouvez prendre des mesures pour éviter #diabetes. En savoir plus: http://1.usa.gov/17Ky9Ji.
Vivre avec le diabète? Consultez ces idées de recettes pour les personnes atteintes de diabète et leurs familles: http://1.usa.gov/NuYlAh.
Prêt à faire des changements sains? Découvrez 50 façons de prévenir #diabète: http://1.usa.gov/crccTm.
Fait: Vous pouvez faire beaucoup pour prévenir le diabète. En savoir plus: http://1.usa.gov/1ty9Nss.
Êtes-vous à risque pour le diabète de type 2? Répondez à ce quiz pour découvrir: http://bit.ly/1o3MPaD.
Les féculents peuvent-ils faire partie d’un plan de repas sain? Obtenez la réponse et en savoir plus sur #diabetes: http://bit.ly/1ppJoym.

Journée Mondiale du Diabète

La Journée Mondiale du Diabète, coordonnée par la Fédération Internationale du Diabète, se déroule également en novembre, le 14 du mois, chaque année.

La Journée Mondiale du Diabète est observée par des personnes à travers le monde, et une série d’activités et d’événements liés au diabète sont généralement prévus pour cette date. Ceux-ci comprennent des réunions, des conférences, des événements sportifs, des programmes de télévision et de radio, des campagnes de prospectus et d’affiches, des expositions et des conférences.

Une tradition très en vue de la Journée Mondiale du Diabète est que les bâtiments célèbres du monde entier soient éclairés par la lumière bleue, qui est la couleur internationale du diabète. La Sears Tower à Chicago, en Illinois, le London Eye au Royaume-Uni et le Brisbane City Hall en Australie figurent parmi les sites architecturaux les plus connus.

Vue d’ensemble du diabète

Le diabète de type 1 ne peut pas être prévenu. C’est une condition qui signifie que le corps est incapable de produire de l’insuline, l’hormone qui régule la glycémie. Cependant, l’autre type principal de diabète, le diabète de type 2, peut être évité. Cela implique une personne qui présente un risque élevé de développer un diabète de type 2 en modifiant son mode de vie et son régime alimentaire.

Environ 9 personnes diabétiques sur 10 sont atteintes de diabète de type 2, de sorte que des stratégies de prévention du diabète et des campagnes de sensibilisation sont essentielles du point de vue de la santé publique.

Les facteurs de risque du diabète de type 2 comprennent:

être en surpoids
avoir 45 ans ou plus
avoir un membre de la famille proche avec le diabète de type 2
exerçant moins de 3 fois par semaine
avoir eu un diabète gestationnel ou avoir donné naissance à un bébé pesant plus de 9 livres

Certaines personnes ont un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 en raison de facteurs raciaux et ethniques. Ceux-ci comprennent les Afro-Américains, les Américains hispaniques, les Amérindiens, les insulaires du Pacifique et certains Américains d’origine asiatique.