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Neuf huiles essentielles pour le diabète

Le diabète est un trouble métabolique qui affecte de nombreuses personnes aux États-Unis, et beaucoup plus dans le monde entier. La maladie est généralement traitée médicalement, mais jusqu’à présent, il n’y a pas de remède.

Certaines recherches suggèrent qu’il peut y avoir des huiles essentielles qui peuvent être ajoutées en toute sécurité à un plan de soins du diabète avec d’excellents résultats.

Huiles essentielles et diabète

huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des versions concentrées de certains composés que l’on trouve dans les matières végétales.

Un exemple simple d’huiles essentielles peut être trouvé dans la peau des agrumes. L’épluchage d’une orange libère l’huile essentielle de la peau, provoquant la diffusion de l’odeur d’orange fraîche dans l’air.

Certaines des plus anciennes civilisations connues utilisaient des huiles essentielles sous une forme ou une autre. Des composés isolés à partir d’huiles essentielles ont été utilisés pour fabriquer de nombreux médicaments occidentaux. Beaucoup de composés dans les huiles essentielles peuvent être facilement utilisés par le corps.

En jumelant ces effets avec les symptômes que les gens cherchent à traiter, les huiles essentielles peuvent être utilisées pour aider avec de nombreux symptômes du diabète.

Graine de coriandre

Coriandre ou graines de coriandre est cultivé partout dans le monde, et a été utilisé par de nombreuses cultures pour traiter les problèmes digestifs, tels que l’indigestion, la diarrhée et les flatulences.

Une étude récente sur les rats montre que l’huile essentielle de graines de coriandre peut également aider dans la lutte contre le diabète. Un extrait de graine de coriandre a été trouvé pour réduire les niveaux de sucre dans le sang chez les sujets de test.

Les chercheurs ont noté que les cellules bêta du pancréas étaient plus actives. Cela aide à augmenter les niveaux d’insuline tout en réduisant la glycémie.

Dans de nombreux cas, l’huile essentielle de coriandre peut aider le corps à augmenter les niveaux d’insuline naturellement.

Mélisse

L’huile essentielle de mélisse est une huile moins connue, mais de nouvelles recherches pourraient bientôt changer son profil. Une étude a révélé que l’huile essentielle de mélisse aidait à consommer du sucre avec lequel elle entrait en contact.

Ce test a été effectué dans un laboratoire, pas avec des humains, mais il met en évidence une possibilité que l’huile peut être bénéfique pour les niveaux de sucre dans le sang lorsqu’il est utilisé dans un diffuseur ou appliqué sur la peau.

Clou de girofle

huile essentielle de clou de girofle

Une autre étude sur les animaux a révélé que l’huile essentielle de clou de girofle pourrait jouer un rôle dans la prévention ou la gestion du diabète de type 2. La recherche a révélé que l’utilisation de l’huile de clou de girofle réduit les niveaux de certaines enzymes dans le pancréas qui seraient liés au diabète.

L’étude a également noté que l’huile pourrait être utile dans la gestion ou la prévention du diabète causé par le stress oxydatif. Cela se produit lorsque le corps ne produit pas assez d’antioxydants pour lutter contre les radicaux libres (molécules instables) qui causent des dommages aux cellules dans tout le corps.

Graine noire

La graine noire, ou, a été utilisée en médecine traditionnelle pour traiter de nombreuses conditions, y compris le diabète. Des recherches récentes dans un laboratoire visaient à voir si ces affirmations étaient vraies, en utilisant à la fois la graine et son huile essentielle.

Les auteurs ont constaté que les graines et l’huile essentielle étaient des traitements utiles pour l’hyperglycémie et les problèmes connexes qui l’accompagnent. Ils ont également constaté qu’il est riche en antioxydants qui aident à réduire le risque de complications du diabète qui sont causées par le stress oxydatif.

L’utilisation de l’huile essentielle de graines noires à côté d’un régime varié et sain peut aider à réduire la glycémie à des niveaux sécuritaires.

Poivre noir

Les personnes atteintes de diabète de type 2 ont souvent d’autres symptômes, tels que l’hypertension et les problèmes de circulation.

Une étude a révélé qu’une huile essentielle dérivée de l’épice de cuisine commune, le poivre noir, pourrait fournir un moyen de gérer ou de prévenir le diabète de type 2 et l’hypertension artérielle.

Les chercheurs ont noté que l’huile contient beaucoup d’antioxydants et aide à bloquer certaines enzymes dans le corps qui peuvent contribuer au diabète et à l’hypertension artérielle.

Hélichryse et pamplemousse

La perte de poids est un facteur clé dans le contrôle des symptômes du diabète de type 2. Bien que le surpoids ne provoque pas tous les cas de diabète, il peut aggraver les symptômes.

Perdre du poids est généralement considéré comme une première ligne de traitement pour les personnes atteintes de diabète. Cela signifie un régime et de l’exercice, mais le processus peut également être aidé avec des huiles essentielles.

Une étude récente a montré que les rats obèses recevant des extraits d’hélichryse et de pamplemousse gagnaient moins de poids, présentaient moins de signes d’inflammation et avaient moins d’insuline en excès que les autres sujets.

Alors que l’étude n’a pas été faite avec des humains, il peut être un bon signe que l’hélichryse et le pamplemousse peuvent aider les gens à perdre du poids s’ils sont utilisés correctement.

Un massage relaxant de l’huile contenant des huiles essentielles d’helichrysum et de pamplemousse après un bon entraînement peut aider à favoriser la relaxation et la perte de poids.

Cannelle

La cannelle a longtemps été une épice préférée dans les desserts. Il a une saveur sucrée qui semble stimuler la douceur sans ajouter plus de sucre. Une nouvelle recherche suggère également que cela peut aussi être génial pour les personnes atteintes de diabète.

Une étude a examiné les effets de la cannelle et de ses composés sur divers facteurs du diabète. Les chercheurs ont noté que la cannelle s’est avérée bénéfique pour la sensibilité à l’insuline, les niveaux de sucre et de graisse, l’inflammation, la pression artérielle et même le poids corporel.

L’apport régulier de cannelle et l’utilisation régulière d’huile essentielle de cannelle peuvent aider à contrôler les facteurs de diabète chez certaines personnes.

Lavande

L’odeur de l’huile de lavande est très familière et la lavande a de nombreux usages en médecine traditionnelle et occidentale. Selon la recherche, une utilisation prometteuse pourrait être dans le soulagement des symptômes du diabète.

Les chercheurs ont constaté que dans les expériences sur les animaux, l’huile essentielle de lavande a aidé à équilibrer les niveaux élevés de sucre dans le sang et protéger le corps du stress oxydatif qui provoque des complications chez les personnes atteintes de diabète.

Aromathérapie et diabète

lavande

Le diabète est une maladie complexe qui a de nombreux facteurs contributifs et peut créer des symptômes différents chez différentes personnes.

Les facteurs de risque, tels qu’une mauvaise alimentation, l’hypertension artérielle, l’obésité et l’inactivité physique, peuvent tous jouer un rôle dans le diabète de type 2. Le stress peut aggraver les symptômes pour certains, et des changements rapides au niveau de l’alimentation et de l’activité physique peuvent affecter davantage les autres.

Les personnes qui sont dans ces situations peuvent trouver des huiles essentielles très bénéfiques. Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à un diffuseur d’aromathérapie et prendre de longues et profondes respirations de la vapeur produite est un moyen facile d’obtenir des composés bénéfiques dans le corps.

Les récepteurs dans le nez et les capillaires des poumons peuvent ramasser les particules minuscules de nombreuses huiles essentielles et les transporter dans la circulation sanguine à utiliser par le corps où il a le plus besoin d’aide.

Certaines particules peuvent également être assez petites pour traverser la peau. Ceci est bénéfique pour les personnes qui recherchent un soulagement immédiat des symptômes ou un traitement plus localisé.

Si une huile essentielle doit être utilisée sur la peau, elle doit d’abord être correctement diluée. Beaucoup de gens aiment ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à une once d’huile d’olive, d’huile de coco ou d’huile d’amande. Avant de l’appliquer ailleurs, appliquez une quantité de dix cents à l’avant-bras pour vérifier les allergies. Si aucun signe d’allergie n’apparaît après 24 à 48 heures, l’huile diluée doit être utilisée sans danger.

Il est important de noter que les huiles essentielles ne doivent pas être avalées. Même avec les huiles essentielles les plus pures, le contenu antioxydant élevé de beaucoup d’huiles peut endommager le tuyau de nourriture, l’estomac, et les intestins.

Perspective

La chose la plus importante à considérer avec les huiles essentielles est qu’elles sont un traitement complémentaire. On ne devrait pas s’attendre à ce qu’une huile essentielle soulage les symptômes du diabète d’une personne seule.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées dans le cadre d’un programme équilibré d’alimentation, d’exercice, de choix de mode de vie et d’options de traitement médical. Il est toujours préférable de discuter des options de traitement qui incluent des huiles essentielles avec le médecin et l’aromathérapeute autorisé.

Lorsqu’elles sont utilisées avec des conseils appropriés, les huiles essentielles peuvent être utiles dans la lutte contre le diabète et ses symptômes et effets secondaires.

Écrit par Jon Johnson

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