Les gens peuvent penser que les maux d’oreilles ne sont qu’une nuisance mineure, mais ils peuvent causer une douleur débilitante. En attendant des soins médicaux ou des antibiotiques pour travailler, certains remèdes maison peuvent aider.
La douleur à l’oreille peut sembler insupportable, ce qui rend difficile de dormir, de manger ou de faire autre chose que de penser à la douleur. Beaucoup d’enfants trouvent particulièrement difficile de faire face à un mal d’oreille.
Les personnes qui souffrent de douleurs auriculaires sévères devraient toujours consulter un médecin, surtout pour la première fois. Cependant, il existe des remèdes que les gens peuvent utiliser à la maison pour soulager les maux d’oreilles moins sévères, ou comme un moyen de réduire la douleur.
Cet article explore neuf remèdes à la maison efficaces qui peuvent aider les personnes éprouvant la douleur d’oreille.
Causes de la douleur de l’oreille
Les infections de l’oreille sont la cause la plus fréquente de douleur à l’oreille. Lorsque l’oreille est infectée, l’inflammation et l’accumulation de pression provoquent une douleur intense.
Les personnes souffrant d’otites ont souvent d’autres symptômes, comme une pression des sinus ou un mal de gorge, car les infections des régions avoisinantes peuvent affecter l’oreille. Une infection de l’oreille peut également être une condition autonome. La plupart des otites sont bactériennes et non virales.
Seul un médecin peut diagnostiquer une infection de l’oreille. Les gens ne devraient pas prendre d’antibiotiques sans prescription, ou supposer que les symptômes sont dus à une infection de l’oreille.
Cependant, les otites ne sont pas toujours causées par une infection de l’oreille. D’autres conditions peuvent également causer des douleurs dans l’oreille.
Ceux-ci incluent:
- Douleur référée: Cela peut provenir d’infections ou d’inflammation ailleurs dans le corps. Par exemple, un mal de dents peut causer une douleur douloureuse dans l’oreille.
- Affections chroniques: Elles comprennent la dysfonction de l’articulation temporomandibulaire (ATM).
- Infections cutanées: Si elles sont dans ou autour de l’oreille.
- Réactions allergiques: Elles peuvent provenir d’un éventail de choses, comme du savon, du shampooing ou des boucles d’oreilles.
- Eau: Cela peut causer de la douleur s’il est piégé dans l’oreille.
- Pression: Les changements d’altitude peuvent affecter la pression dans les oreilles. Cela se résout généralement seul, souvent avec une sensation de claquement.
Si elles ne sont pas traitées, les otites peuvent se propager à la mâchoire et à d’autres parties du corps. Ils peuvent également endommager l’oreille elle-même et provoquer des fièvres dangereusement élevées.
Lorsque les symptômes d’un problème d’oreille sont présents et ne résolvent pas d’eux-mêmes dans un jour ou deux, les gens devraient parler à un médecin. Si la douleur est intense, s’accompagne d’une forte fièvre ou d’une perte auditive, les gens doivent consulter un médecin immédiatement.
Neuf remèdes à la maison pour le mal d’oreille
Si un mal d’oreille n’est pas grave, ou si une personne attend un traitement médical pour prendre effet, ils peuvent essayer des remèdes à la maison pour soulager la douleur.
Voici une série de neuf remèdes à la maison efficaces pour les personnes éprouvant la douleur d’oreille:
1. Médicaments en vente libre
Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre (AINS) peuvent temporairement réduire la douleur d’un mal d’oreille. Les personnes souffrant de douleur à l’oreille peuvent essayer:
- ibuprofène
- acétaminophène
- aspirine
Il est important de se rappeler qu’il n’est pas sécuritaire de donner de l’aspirine aux bébés et aux jeunes enfants. C’est à cause du risque d’une maladie potentiellement mortelle appelée syndrome de Reye.
La Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) recommande que les parents parlent à un médecin avant de donner des médicaments en vente libre à un enfant de moins de 2 ans.
Ces médicaments peuvent causer de graves effets secondaires chez les bébés et les jeunes enfants. Notez également que la dose pour les enfants est souvent significativement inférieure à la dose appropriée pour les adultes.
2. Chaleur
La chaleur d’un coussin chauffant électrique ou d’une compresse chaude peut réduire l’inflammation et la douleur dans l’oreille.
Appliquez un tampon chaud sur l’oreille pendant 20 minutes. Pour de meilleurs résultats, les gens devraient toucher le cou et la gorge avec la compresse chaude.
Le coussin chauffant ne doit pas être insupportablement chaud. Les gens ne devraient jamais s’endormir avec un coussin chauffant, ou permettre à un enfant d’utiliser un sac chaud sans la surveillance d’un adulte.
3. Froid
Une compresse froide peut aider avec la douleur d’un mal d’oreille.
Essayez d’envelopper la glace dans des serviettes en papier ou de congeler une compresse froide, puis couvrez-la avec un chiffon léger. Maintenez ceci à l’oreille et la zone immédiatement sous l’oreille pendant 20 minutes.
Le froid ne devrait pas faire mal, et les parents ne devraient jamais appliquer de la glace directement sur la peau de leurs enfants.
Certaines personnes trouvent que la chaleur offre un plus grand soulagement que le froid. Pour les autres, alterner les compresses chaudes et froides (20 minutes chaudes, suivies de 20 minutes froides) procure le meilleur soulagement de la douleur.
4. gouttes d’oreille
Les gouttes auriculaires en vente libre peuvent réduire la pression dans l’oreille causée par le liquide et le cérumen.
Les gens devraient lire attentivement les instructions et parler à un médecin avant d’utiliser des gouttes pour les oreilles d’un enfant.
Les gouttes pour les oreilles ne peuvent pas remplacer les gouttes ou les antibiotiques prescrits, les gens ne devraient donc les utiliser que pour quelques jours. Si les symptômes reviennent, les gens devraient consulter un médecin.
Il est important de se rappeler que les personnes ne devraient pas utiliser de gouttes auriculaires chez un enfant ayant des trompes dans les oreilles ou dont le tympan s’est rompu.
5. Massage
Le massage doux peut aider avec la douleur d’oreille qui rayonne de la mâchoire ou des dents, ou qui cause un mal de tête de tension.
Les gens peuvent masser la zone d’appel d’offres, ainsi que les muscles environnants. Par exemple, si la zone située derrière l’oreille fait mal, essayez de masser les muscles de la mâchoire et du cou.
Le massage peut également aider avec la douleur d’une infection de l’oreille.
- En utilisant un mouvement vers le bas, appliquez une pression commençant juste derrière les oreilles et dans le cou.
- Continuant à appliquer une pression vers le bas, avancez vers l’avant des oreilles.
Ce type de massage peut aider à drainer l’excès de liquide des oreilles et à prévenir l’aggravation de la douleur.
6. Ail
L’ail a longtemps été utilisé dans la médecine populaire pour soulager la douleur. Certaines recherches suggèrent qu’il a des propriétés antimicrobiennes qui peuvent combattre l’infection.
Les gens ne devraient pas l’utiliser comme un substitut aux antibiotiques recommandés par un médecin.Au lieu de cela, pensez à ajouter de l’ail à un régime antibiotique pour accélérer le soulagement.
Pour éviter les infections de l’oreille, essayez de manger une gousse d’ail chaque jour.
Les gouttes d’oreilles d’ail peuvent également réduire la douleur et empêcher une infection d’empirer. Cuire deux ou trois clous de girofle dans deux cuillères à soupe d’huile de moutarde ou de graines de sésame jusqu’à ce qu’ils soient dorés, puis filtrer le mélange. Ensuite, appliquez une goutte ou deux à chaque oreille.
7. Oignons
Comme l’ail, les oignons peuvent aider à combattre l’infection et réduire la douleur. Aussi comme l’ail, les oignons ne sont pas un substitut à l’attention médicale.
Chauffez un oignon au micro-ondes pendant une minute ou deux. Ensuite, filtrer le liquide et appliquer plusieurs gouttes à l’oreille. Une personne peut vouloir s’allonger pendant 10 minutes, puis laisser le liquide s’écouler hors de l’oreille. Répétez cela si nécessaire.
8. Sucer
La succion peut aider à réduire la pression dans les trompes d’Eustache, offrant un certain soulagement.
Les bébés qui allaitent peuvent se sentir mieux lorsqu’ils sont autorisés et encouragés à allaiter aussi souvent que possible. Les adultes et les enfants peuvent sucer des bonbons durs ou des pastilles contre la toux.
9. Lait maternel
Le lait maternel a des propriétés antimicrobiennes. Certaines recherches suggèrent que le lait maternel change en fonction des microbes auxquels un bébé est exposé.
Cela signifie que le lait maternel est le plus efficace chez les bébés. Cependant, certaines sources suggèrent que le lait maternel peut même aider les adultes. Les nourrissons et les enfants devraient continuer à allaiter pour tirer le meilleur parti du lait maternel.
Chez les bébés allaités, ainsi que chez les enfants et les adultes, l’application topique de lait maternel peut également aider. Même si ce n’est pas le cas, il est peu probable que le lait maternel provoque des effets secondaires graves.
Les gens peuvent essayer de laisser tomber quelques gouttes de lait maternel dans chaque oreille, et répéter l’application toutes les quelques heures au besoin.
