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Niveaux bas et normaux d’oxygène dans le sang: quoi savoir

Le niveau d’oxygène dans le sang est la quantité d’oxygène circulant dans le sang. La majeure partie de l’oxygène est transportée par les globules rouges, qui collectent l’oxygène des poumons et le distribuent à toutes les parties du corps.

Le corps surveille de près les niveaux d’oxygène dans le sang pour les maintenir dans une plage spécifique, de sorte qu’il y a suffisamment d’oxygène pour les besoins de chaque cellule dans le corps.

Le niveau d’oxygène dans le sang d’une personne est un indicateur de la façon dont le corps distribue l’oxygène des poumons aux cellules, et il peut être important pour la santé des gens.

Comment le niveau d’oxygène dans le sang est-il mesuré?

Le niveau d'oxygène dans le sang est mesuré avec un oxymètre de pouls sur le doigt de l'homme.

Le moyen le plus efficace de surveiller les niveaux d’oxygène dans le sang est par un test de gaz sanguin artériel ou ABG. Pour ce test, un échantillon de sang est prélevé d’une artère, généralement au poignet. Cette procédure est très précise, mais elle peut être un peu douloureuse.

Un test ABG peut être difficile à faire à la maison, donc une personne peut souhaiter faire un test alternatif, en utilisant un petit appareil connu sous le nom d’un oxymètre de pouls.

Un oxymètre de pouls est un petit clip qui est souvent mis sur un doigt, mais il peut également être utilisé sur l’oreille ou l’orteil. Il mesure l’oxygène du sang indirectement par l’absorption de la lumière par le pouls d’une personne.

Bien que le test de l’oxymètre de pouls soit plus facile, plus rapide et non douloureux, il n’est pas aussi précis que le test ABG. C’est parce qu’il peut être influencé par des facteurs tels que les doigts sales, les lumières vives, le vernis à ongles, et une mauvaise circulation vers les extrémités.

Pour les personnes qui souhaitent acheter un oxymètre de pouls, il existe une gamme d’appareils faciles à utiliser disponibles en ligne.

Niveaux d’oxygène sanguins normaux et bas

Un niveau d’oxygène sanguin normal varie entre 75 et 100 millimètres de mercure (mm Hg).

Un taux d’oxygène sanguin inférieur à 60 mm Hg est considéré comme faible et peut nécessiter une supplémentation en oxygène, selon la décision du médecin et le cas individuel.

Lorsque le niveau d’oxygène dans le sang est trop bas par rapport au niveau moyen d’une personne en bonne santé, il peut être le signe d’une condition connue sous le nom d’hypoxémie. Cela signifie que le corps a de la difficulté à fournir de l’oxygène à l’ensemble de ses cellules, tissus et organes.

Les symptômes de faibles niveaux d’oxygène dans le sang

Femme assise sur un canapé souffrant d'essoufflement, tenant la main à la poitrine.

Des niveaux bas d’oxygène dans le sang peuvent entraîner une circulation anormale et provoquer les symptômes suivants:

  • essoufflement
  • mal de tête
  • agitation
  • vertiges
  • Respiration rapide
  • douleur de poitrine
  • confusion
  • hypertension
  • manque de coordination
  • troubles visuels
  • sentiment d’euphorie
  • rythme cardiaque rapide

Causes

Une hypoxémie ou des taux d’oxygène inférieurs aux valeurs normales peuvent être causés par:

  • pas assez d’oxygène dans l’air
  • incapacité des poumons à inhaler et à envoyer de l’oxygène à toutes les cellules et tissus
  • l’incapacité de la circulation sanguine à circuler dans les poumons, à recueillir l’oxygène et à le transporter autour du corps

Plusieurs conditions médicales et situations peuvent contribuer aux facteurs ci-dessus, y compris:

  • asthme
  • les maladies cardiaques, y compris les cardiopathies congénitales
  • haute altitude
  • anémie
  • maladie pulmonaire obstructive chronique ou MPOC
  • maladie pulmonaire interstitielle
  • emphysème
  • syndrome de détresse respiratoire aiguë ou SDRA
  • pneumonie
  • obstruction d’une artère dans le poumon, par exemple, en raison d’un caillot de sang
  • fibrose pulmonaire ou cicatrisation et dommages aux poumons
  • présence d’air ou de gaz dans la poitrine qui fait s’effondrer les poumons
  • excès de liquide dans les poumons
  • apnée du sommeil où la respiration est interrompue pendant le sommeil
  • certains médicaments, y compris certains narcotiques et analgésiques

Quand voir un médecin

Les gens devraient consulter un médecin s’ils:

  • éprouver un essoufflement grave et soudain
  • éprouver de l’essoufflement au repos
  • avoir un essoufflement grave qui s’aggrave pendant l’exercice ou l’activité physique
  • se réveiller soudainement avec un essoufflement ou une sensation d’étouffement
  • sont à haute altitude (au-dessus de 8 000 pieds ou 2 400 mètres) et souffrent d’un essoufflement grave accompagné d’une toux, d’une accélération du rythme cardiaque et d’une rétention d’eau

Traitement

Cesser de fumer représenté par une cigarette cassée sur la table.

Le traitement pour les niveaux d’oxygène sanguins bas inclut la réception d’oxygène supplémentaire. Cela peut être fait à la maison quand il est appelé oxygénothérapie à domicile ou HOT.

Il existe une gamme de dispositifs pour la distribution et la surveillance de CHAUD, mais certains d’entre eux sont considérés comme des médicaments et nécessitent une prescription.

Certaines mesures d’auto-soins peuvent être prises par les gens pour réduire les symptômes de l’essoufflement et améliorer la santé générale et la qualité de vie. Ceux-ci inclus:

  • arrêter de fumer
  • éviter le tabagisme passif dans les endroits où d’autres fument
  • manger une alimentation saine avec beaucoup de fruits et de légumes
  • faire de l’exercice régulièrement

Perspective

Les faibles niveaux d’oxygène dans le sang ne sont pas nécessairement nocifs et peuvent survenir chez les personnes qui peuvent guérir, ou chez les personnes en bonne santé lorsqu’elles sont en haute altitude. Ces personnes n’ont pas besoin de surveiller régulièrement leur taux d’oxygène sanguin.

Mais les personnes atteintes de maladies pulmonaires chroniques, telles que la MPOC, la fibrose pulmonaire ou l’emphysème, peuvent avoir des taux d’oxygène sanguin inférieurs à la normale en raison de leur maladie. Ces personnes peuvent nécessiter une surveillance régulière de l’oxygène sanguin.

Les personnes ayant un faible taux d’oxygène dans le sang peuvent également modifier leur style de vie, comme ne pas fumer ou améliorer leur régime alimentaire et leurs habitudes d’exercice, ainsi que d’être traitées avec de l’oxygène supplémentaire.

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