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Pourquoi est-ce que je me sens si plat et que puis-je faire à ce sujet?

Tout le monde ne réagit pas de la même manière aux stimuli émotionnels, mais dans certains, il n’y a pas de réponse du tout.

Ce manque de réaction est appelé affect plat et peut être un symptôme d’un trouble psychiatrique ou un effet secondaire d’une autre condition médicale.

Ceux qui ont un affect plat ne manquent pas d’émotion, mais plutôt leurs émotions sont considérées comme inexprimées. Cette absence visuelle ou verbale peut être causée par des conditions telles que la schizophrénie, l’autisme, la dépression et les lésions cérébrales traumatiques.

Les émotions à des stimuli qui ne sont pas exprimés par les personnes ayant un affect plat incluent les changements du visage, de la voix et du langage corporel.

Faits rapides sur l’affect plat:

  • Il est caractérisé par une expression réduite et des manifestations d’émotion.
  • Il diffère du «regard de mille yards» associé au syndrome de stress post-traumatique et est plus probablement un signe d’une maladie mentale sous-jacente.
  • Dans certaines conditions, y compris l’autisme et la schizophrénie, les personnes touchées peuvent ne pas être en mesure d’identifier les réactions émotionnelles des autres.
  • Lorsqu’il s’agit d’un effet secondaire ou symptôme d’un trouble médical, un affect plat peut avoir un impact différent sur les personnes.

Symptômes

L'affect plat est caractérisé par un manque de réponse aux stimuli émotionnels. Cela peut inclure une expression faciale neutre.

Les symptômes de l’affect plat peuvent inclure:

  • voix monotone
  • manque de contact visuel, modification des expressions faciales ou intérêt
  • manque de réponses verbales et non verbales

Typiquement, une expérience ou une situation particulière produira une réaction émotionnelle chez quelqu’un, comme l’exaltation, la peur, la tristesse ou la colère.

La thérapeute Deb Smith explique que «chez ceux qui éprouvent un affect plat, ces réponses normales ne sont pas exposées: par exemple, une personne sans affect qui éprouve un événement heureux présentera généralement des comportements indiquant le bonheur, comme le sourire et le rire, tandis que quelqu’un avec un affect plat ne montrera aucune réponse. « 

Par exemple, une personne qui présente un symptôme d’affect plat peut ne pas être en mesure d’éprouver de l’empathie avec une personne qui est triste, fâchée ou heureuse.

Conditions liées à l’affect plat

Pour certaines personnes et pour certaines conditions médicales, l’affect plat peut être plus prononcé que d’autres.

Schizophrénie

La schizophrénie est une forme grave de maladie mentale où quelqu’un a des hallucinations auditives et visuelles, de fausses croyances, des schémas de pensée et de comportement désorganisés et un affect plat.

Le plat affect vécu par les personnes atteintes de schizophrénie est due à une déficience dans la façon dont ils fonctionnent sur le plan émotionnel. Il est considéré comme un effet secondaire négatif de la maladie, car il ne correspond pas aux émotions et comportements normalement attendus.

Dépression

La dépression est une condition de santé mentale courante où une personne éprouve des sentiments de tristesse, ce qui peut entraîner une perte d’intérêt pour les activités, une diminution de la productivité et d’autres symptômes et affections physiques et émotionnels.

Chez certaines personnes, cet état d’esprit et de corps peut conduire à une personne affichant un affect plat.

Autisme

Garçon regarde par la fenêtre.

L’autisme est une affection dont les symptômes et la sévérité varient, mais qui décrivent un éventail de troubles qui comprennent des habiletés sociales anormales ou difficiles, des comportements répétitifs et des anomalies de la communication verbale et non verbale.

Certaines personnes touchées par l’autisme seront incapables de parler et handicapées intellectuellement à des degrés divers. Par conséquent, les personnes atteintes d’autisme sont souvent décrites comme ayant un affect plat.

La maladie de Parkinson (PD)

La maladie de Parkinson est une maladie neurologique affectant le plus souvent la population âgée qui présente des symptômes, notamment des tremblements au repos, de la rigidité, des mouvements limités et une instabilité. Certaines personnes atteintes de la maladie de Parkinson éprouvent également de la dépression, de l’anxiété, de la psychose, de la démence et un affect plat.

Lésion cérébrale traumatique (TBI)

Ceux qui souffrent d’une lésion cérébrale traumatique causée par un traumatisme contondant, une chute, une blessure par explosion ou une autre situation violente peuvent ressentir un affect plat post-traumatique.

En plus des traumatismes contondants, les lésions cérébrales causées par les accidents vasculaires cérébraux, en particulier les accidents vasculaires cérébraux de l’hémisphère droit, peuvent causer une affection plate.

Effet plat et émoussé

Alors que l’affect plat et l’affect émoussé peuvent parfois sembler interchangeables, ils sont différents.

Ceux qui ont un affect plat n’ont pas de réponse aux stimuli émotionnels. L’affect émoussé, cependant, décrit une réponse émoussée ou resserrée, où la réponse émotionnelle d’une personne n’est pas aussi intense que prévu normalement.

Effet émoussé est souvent vu chez les personnes souffrant de trouble de stress post-traumatique ou de stress post-traumatique.

Lorsqu’un événement fait en sorte qu’une personne subit ou subit un préjudice physique ou de la violence, elle peut développer un TSPT. Cela peut les amener à avoir de l’anxiété et de la peur à long terme, ce qui peut être débilitante.

Le SSPT comporte de nombreux symptômes et entraîne souvent des cauchemars et des retours en arrière sur l’événement original. Les personnes atteintes du SSPT peuvent également éprouver un détachement social et un affect émoussé ou engourdi en réponse à des stimuli émotionnels.

Encore une fois, la thérapeute en traumatologie, Deb Smith, explique que «de nombreux clients qui se présentent pour le traitement du SSPT présenteront initialement un affect émoussé, mais la combinaison de traitements utilisés pour traiter le SSPT soulage souvent ce symptôme. traumatisme affect. « 

Traitement

La thérapie et le counseling peuvent aider en s'attaquant à la cause profonde de l'affect plat.

Traiter un affect plat peut être difficile, car cela dépend de la cause sous-jacente. Les personnes qui pensent qu’eux-mêmes ou un être cher peuvent éprouver des symptômes d’affection plate ou émoussée devraient consulter un médecin pour évaluation.

En savoir plus sur ce qui pourrait causer ce symptôme est vital si une personne doit être traitée de la manière la plus appropriée.

Les thérapeutes, psychologues et autres médecins spécialistes seront mieux en mesure d’évaluer et de traiter une personne ayant un affect plat après avoir évalué les antécédents de santé de la personne et fait un examen physique.

En outre, un examen attentif de tous les médicaments peut être utile pour déterminer la cause de l’affect plat.

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