Les pieds supportent beaucoup d’usure, ce qui peut entraîner une desquamation occasionnelle de la peau entre les orteils. Toutefois, cette desquamation peut aussi être le signe d’une infection ou d’une affection cutanée nécessitant une attention particulière.
La peau entre les orteils peut peler pour diverses raisons, y compris des réactions allergiques, des infections bactériennes ou fongiques, ainsi que des lésions nerveuses. Comprendre les causes sous-jacentes est essentiel pour un traitement efficace.
Poursuivez votre lecture pour découvrir les différentes causes possibles de la desquamation de la peau entre les orteils et comment la traiter de manière appropriée.
Causes
Les conditions susceptibles de provoquer l’écaillement de la peau entre les orteils incluent :
Dermatite de contact avec la chaussure
L’une des causes les plus fréquentes de desquamation cutanée entre les orteils est la dermatite de contact liée aux chaussures. En effet, la plupart des gens passent une grande partie de leur journée à porter des chaussures comportant divers matériaux, comme des adhésifs, du caoutchouc et des colorants.
Ces matériaux peuvent provoquer une irritation des pieds, entraînant une réaction allergique qui se manifeste par une peau squameuse et qui pèle. Les allergènes responsables varient selon le style et la fabrication des chaussures. Par exemple, une étude a révélé que certains participants réagissaient à la présence d’un composé spécifique formé au cours du processus de fabrication de certaines marques de chaussures en toile.
Bien que la dermatite de contact ne soit pas contagieuse, une éruption cutanée peut se propager d’une zone du corps à une autre.
Les symptômes de la dermatite de contact incluent :
- rougeur
- brûlure
- ampoules
- démangeaisons
Pied d’athlète
Malgré son nom, il n’est pas nécessaire d’être athlète pour contracter le pied d’athlète. N’importe qui peut en souffrir, y compris ceux qui ne pratiquent pas beaucoup d’exercice. Cette affection est causée par un champignon, généralement inoffensif, mais particulièrement répandu dans les environnements humides tels que les vestiaires, les douches et les piscines publiques.
Ces milieux chauds et humides créent les conditions idéales pour la prolifération du champignon. Des chaussures chaudes et humides peuvent également favoriser sa croissance.
Le pied d’athlète peut toucher un ou les deux pieds, et le peeling entre les orteils commence souvent par les plus petits avant de se propager.
Cette condition peut se transmettre par contact direct ou à partir de surfaces contaminées.
Les symptômes supplémentaires du pied d’athlète incluent :
- peau craquelée
- démangeaisons
- rougeur
- sécheresse
Pied de tranchée
Le pied de tranchée, ou pied d’immersion, se produit lorsque les pieds restent humides et froids pendant une période prolongée, entraînant des dommages aux tissus. Cela peut affecter les nerfs, les vaisseaux sanguins et la peau, ce qui conduit à un pelage de la peau. Heureusement, le pied de tranchée n’est pas contagieux.
Les symptômes incluent :
- démangeaisons
- picotements
- douleur
- ampoules
Eczéma dyshidrotique
L’eczéma dyshidrotique est connu pour provoquer des cloques démangeaisons sur les doigts, les orteils et la plante des pieds. Bien que la condition varie d’une personne à l’autre, les ampoules peuvent persister pendant plusieurs semaines. Selon la National Eczema Association, cette forme d’eczéma est plus fréquente chez les adultes âgés de 20 à 40 ans.
L’eczéma dyshidrotique est souvent lié à des allergies saisonnières et à des niveaux de stress élevés, et il a tendance à se manifester plus fréquemment au printemps, durant la saison des allergies.
Cette condition ne se transmet pas d’une personne à une autre.
Les symptômes supplémentaires de l’eczéma dyshidrotique peuvent inclure :
- douleur
- rougeur
- démangeaisons
Cellulite
La cellulite est une infection bactérienne des tissus sous la peau. Plusieurs types de bactéries vivent généralement sans danger sur la peau, mais certaines peuvent pénétrer dans les couches plus profondes à travers des éraflures et des coupures, entraînant ainsi une infection.
Bien que la cellulite puisse se développer n’importe où sur le corps, elle est plus fréquente sur les jambes et peut affecter les pieds. La cellulite n’est pas contagieuse.
Les symptômes incluent :
- gonflement
- douleur
- peau chaude au toucher
- rougeur
- ampoules qui peuvent se former et se décoller pendant la guérison
Traitement
Le traitement de la desquamation entre les orteils dépendra de la cause sous-jacente. Par exemple, si une infection est à l’origine du pelage, un médecin peut prescrire des antibiotiques.
D’autres options de traitement incluent :
Utilisation de médicaments topiques
L’application de crèmes et d’onguents médicinaux sur la peau entre les orteils et les pieds peut être bénéfique. Les médicaments contenant de l’hydrocortisone peuvent réduire l’inflammation et les démangeaisons.
Si une infection fongique est en cause, comme dans le cas du pied d’athlète, il est recommandé d’utiliser des crèmes antifongiques. Ces crèmes sont disponibles en vente libre, mais des formulations plus puissantes peuvent être prescrites si nécessaire.
Éviter les allergènes
Si la dermatite de contact est à l’origine de la desquamation, identifier et éviter l’allergène responsable peut aider à prévenir les symptômes. L’application d’une crème protectrice sur la peau peut également réduire la friction des chaussures.
Appliquer des compresses froides
Pour atténuer les démangeaisons et les brûlures, il peut être utile d’appliquer une compresse fraîche pendant environ 15 à 20 minutes, quatre fois par jour.
Prévention
Il est courant que les pieds s’irritent légèrement à cause du frottement avec les chaussures. Cependant, il existe plusieurs mesures préventives pour réduire le risque de desquamation de la peau entre les orteils :
- Porter des chaussettes épaisses et des chaussures adaptées pour éviter le froid.
- Utiliser des sandales dans les vestiaires ou autour des piscines publiques.
- Choisir des chaussettes en tissu mèche qui éloignent l’humidité de la peau.
- Garder les orteils aussi secs que possible.
- Éviter les chaussures trop serrées.
- Ne pas partager chaussures ou chaussettes avec d’autres personnes.
- Marcher pieds nus lorsque cela est possible pour favoriser le séchage des pieds.
- Laisser les chaussures sécher complètement avant de les remettre.
Quand consulter un médecin
La plupart des gens peuvent traiter la desquamation de la peau entre les orteils à domicile. Cependant, il peut être nécessaire de consulter un médecin dans certains cas.
Une consultation médicale est recommandée si les traitements initiaux ne donnent pas de résultats ou si les symptômes suivants apparaissent :
- la peau entre les orteils devient noire
- des stries rouges surgissent sur les pieds
- les pieds sont chauds au toucher
- fièvre ou frissons
- une éruption cutanée entre les orteils commence à suinter
Perspective
Une irritation légère et une desquamation de la peau entre les orteils ne sont généralement pas symptomatiques d’un problème médical grave. Toutefois, le peeling peut parfois résulter d’une infection qui peut s’aggraver si elle n’est pas traitée rapidement.
Même lorsque la desquamation n’est pas causée par une infection, elle peut rester irritante et inconfortable. Heureusement, la plupart des cas peuvent être facilement gérés à domicile ou avec des médicaments sur ordonnance.
Adopter des mesures préventives peut également réduire considérablement le risque d’irritation et de desquamation de la peau entre les orteils.
Recherche récente et perspectives d’avenir
Des études récentes mettent en lumière l’importance d’une bonne hygiène des pieds pour prévenir les infections et les irritations cutanées. Selon des recherches menées en 2024, une routine de soins des pieds incluant un lavage régulier, un séchage minutieux et l’application de crèmes hydratantes peut significativement réduire le risque de desquamation. De plus, des avancées dans le développement de traitements antifongiques plus efficaces et moins irritants sont en cours, offrant ainsi des solutions prometteuses pour les personnes souffrant de pied d’athlète et d’autres infections fongiques.
Enfin, les professionnels de santé signalent une augmentation de la sensibilisation aux allergies cutanées liées aux matériaux de chaussures. Ainsi, il devient essentiel pour les consommateurs de choisir des chaussures fabriquées à partir de matériaux hypoallergéniques afin de minimiser les risques d’irritation.
