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Pourquoi mes paumes me démangent-elles?

Les paumes démangeaisons sont souvent causées par des affections cutanées courantes, mais elles peuvent également signaler un problème sous-jacent plus grave.

Selon la superstition, on pensait que les paumes des mains gauches et droites symbolisaient qu’une personne allait donner ou recevoir de l’argent.

Cependant, il existe des raisons médicales légitimes pour lesquelles les paumes d’une personne peuvent commencer à démanger.

Dans cet article, nous couvrons six raisons possibles pour les paumes démangeaisons:

  • eczéma de la main
  • réactions allergiques
  • Diabète
  • les réactions aux médicaments
  • cirrhose
  • troubles nerveux

L’article traite également des moyens de soulager la sensation de démangeaison, et de l’empêcher de revenir.

Causes

Les démangeaisons peuvent être gênantes, peu importe où cela se produit. Il peut être particulièrement irritant pour les mains, car cela peut interférer avec les tâches quotidiennes.

Les conditions suivantes sont quelques-unes des causes les plus courantes des paumes démangeaisons.

1. L’eczéma des mains

homme gratter la paume de la main

Selon la National Eczema Association, environ 10 pour cent des personnes aux États-Unis souffrent d’eczéma des mains.

Cette affection non contagieuse peut provoquer des démangeaisons au niveau des paumes, une peau rouge, des gerçures, de la sécheresse et parfois des cloques.

Un sous-type d’eczéma des mains existe appelé eczéma dyshidrotique, qui provoque une petite personne, avec des cloques qui démangent spécifiquement sur les mains et parfois les pieds.

Les personnes les plus susceptibles d’avoir un eczéma des mains sont celles qui travaillent dans certaines professions où les mains sont exposées à une humidité excessive ou à des produits chimiques agressifs.

Les professions à risque d’eczéma des mains comprennent:

  • restauration
  • nettoyage
  • coiffure
  • soins de santé
  • mécanicien

Ceux qui ont des antécédents familiaux d’eczéma des mains sont également à risque plus élevé pour la condition.

2. Les réactions allergiques

Parfois, les paumes démangeaisons sont le résultat d’une exposition répétée à un irritant ou à un produit chimique qui entraîne éventuellement une réaction allergique. C’est ce qu’on appelle la dermatite de contact.

Une réaction allergique peut apparaître 48 à 96 heures après le contact avec un allergène.

Les allergènes courants ou irritants comprennent:

  • les métaux, tels que les bagues et autres bijoux
  • parfums
  • gants en latex
  • savons
  • désinfectants
  • antiseptiques ou substances antibactériennes
  • poussière et sol
  • eau hautement chlorée

Cela peut prendre une exposition répétée avant que la réaction allergique ne se développe. C’est parce que, après quelques fois, le corps commence à libérer des histamines provoquant des démangeaisons qui irritent la peau.

3. Diabète

Lorsqu’une personne est atteinte de diabète, un taux trop élevé de sucre dans le sang peut causer une peau sèche qui provoque également des démangeaisons.

Cette peau qui démange peut apparaître avec ou sans bosses rouges ou de couleur chair sur les paumes et d’autres zones du corps.

4. Réactions aux médicaments

Parfois, les paumes qui démangent peuvent se développer à la suite de quelque chose qu’une personne a ingéré, plutôt que quelque chose que leurs mains ont été en contact avec.

Quand une personne a une réaction allergique légère à un nouveau médicament, les réactions d’histamine dans le corps peuvent provoquer des démangeaisons.

Les paumes, en particulier, peuvent provoquer des démangeaisons dans ces cas parce que les histamines ont tendance à s’accumuler en plus grand nombre dans les mains et les pieds.

Une personne devrait parler à son médecin avant d’arrêter un médicament d’ordonnance, sauf si les symptômes sont graves.

5. Cirrhose

Une maladie auto-immune appelée cholangite biliaire primitive ou cirrhose biliaire primitive (CBP) peut provoquer des démangeaisons et des taches sur la paume des mains.

La CBP affecte les voies biliaires qui relient le foie à l’estomac. La bile qui se déplace entre ces deux organes s’accumule dans le foie, causant des dommages et des cicatrices.

En plus des paumes qui démangent, une personne atteinte de ce trouble peut éprouver:

  • paumes marbrées
  • la nausée
  • douleur osseuse
  • la diarrhée
  • urine foncée
  • jaunisse

La CBP est plus fréquente chez les femmes. Il n’y a pas de cause connue.

Une personne atteinte de la CBP peut prendre un médicament d’ordonnance appelé cholestyramine (Questran) pour réduire les symptômes de démangeaisons.

6. Les troubles nerveux

Parfois, des lésions nerveuses aux mains, résultant de conditions telles que le diabète peuvent provoquer des démangeaisons des paumes.

D’autres dysfonctionnements des nerfs de la main peuvent avoir des effets similaires, y compris le syndrome du canal carpien.

Dans le syndrome du canal carpien, la pression exercée sur le nerf médian de la main provoque un engourdissement, une faiblesse, des démangeaisons et des douleurs dans les mains. Les démangeaisons ou l’inconfort commence généralement dans les paumes et se produit le plus souvent la nuit.

Si le syndrome du canal carpien est suspecté, une personne devrait consulter son médecin. Le médecin peut recommander d’éviter les activités répétitives ou de porter une attelle de poignet. Dans les cas extrêmes, la chirurgie est une option pour réduire la pression sur les nerfs médians.

Traitement

femme, appliquer, main, crème hydratante

Les traitements varient en fonction de la cause sous-jacente des paumes démangeaisons. Certains traitements recommandés comprennent:

Tissu frais et humide

Placer un chiffon humide et frais sur les paumes pendant 5 à 10 minutes peut soulager la sensation de démangeaison. Un sac de glace peut également être efficace.

Stéroïdes topiques

Les corticostéroïdes peuvent réduire les démangeaisons et les rougeurs sur les paumes pendant une poussée. Ils peuvent être achetés au comptoir ou obtenus sur ordonnance.

Évitez d’utiliser des crèmes stéroïdes trop régulièrement car ils peuvent provoquer un amincissement de la peau.

Hydrater souvent

Hydratant souvent peut aider à réduire les démangeaisons. Garder l’hydratant dans le réfrigérateur peut rendre ce traitement encore plus efficace.

Lorsque les démangeaisons sont causées par l’eczéma, l’hydratation peut être particulièrement importante après le lavage ou lorsque les mains sont particulièrement sèches.

La National Eczema Association énumère quelques produits hydratants, écrans solaires et nettoyants ménagers recommandés sur son site Web.

Thérapie par la lumière ultraviolette

Une personne atteinte d’eczéma de la main ou d’une irritation sévère peut répondre aux thérapies de la lumière ultraviolette. Placer les mains sous une lumière spéciale qui émet des rayons ultraviolets A peut aider à réduire les symptômes.

La prévention

personne portant des gants de caoutchouc et essorant un chiffon humide

Si une personne souffre d’une dermatite de contact ou d’un eczéma des mains, éviter les déclencheurs connus peut aider à prévenir une poussée.

Si la cause de la démangeaison n’est pas connue, il peut être utile de faire un test épicutané avant d’utiliser de nouvelles lotions ou crèmes sur les mains. Appliquer le produit sur une petite zone de la peau et laisser agir pendant la nuit pour s’assurer qu’il ne provoque pas de réaction.

D’autres mesures peuvent prévenir les démangeaisons des paumes:

  • Éviter les gants en tissus synthétiques. Les gants de coton devraient être plus doux sur la peau.
  • Se laver les mains avec de l’eau tiède. Évitez l’eau trop chaude ou trop froide.
  • Utiliser des savons ou des nettoyants sans parfum pour se laver les mains.
  • Appliquer une crème hydratante immédiatement après le séchage des mains. Ceux qui ont une teneur en huile plus élevée sont plus susceptibles de bloquer l’humidité.
  • Utiliser un hydratant recommandé par la National Eczema Society.
  • Porter des gants de protection lorsque vous faites des corvées ou travaillez avec des produits chimiques ou des détergents. Une personne peut porter des gants de coton à l’intérieur des gants en latex pour éviter l’irritation du latex.
  • Éviter les désinfectants pour les mains à base de gel car ceux-ci contiennent souvent de fortes concentrations d’alcool desséchant.

Perspective

Garder la peau hydratée et éviter les irritants peut aider avec la plupart des causes de démangeaisons des paumes.

Si une personne éprouve des démangeaisons des paumes avec des symptômes tels que la difficulté à respirer, ils devraient consulter immédiatement un médecin. Cela pourrait indiquer une réaction cutanée entraînant une anaphylaxie ou une difficulté à respirer.

Si la cause des démangeaisons n’est pas connue, une personne devrait consulter son médecin pour trouver la cause. Le médecin peut alors recommander le meilleur traitement.

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