Une mammographie est une radiographie du sein qui peut aider à détecter le cancer du sein. Se préparer correctement à une mammographie peut aider à réduire l’anxiété au sujet de la procédure et à rendre les résultats plus précis.
La pensée d’une mammographie peut être un peu intimidante, mais ils ne prennent que 20 minutes et peuvent sauver des vies.
Cet article agit comme un guide étape par étape pour se préparer à une mammographie. En sachant à quoi s’attendre et comment se préparer, il est possible de minimiser le stress entourant cette procédure importante.
Savoir quand obtenir une mammographie
En 2015, l’American Cancer Society a modifié ses recommandations sur le dépistage du cancer du sein. Plutôt que de se contenter d’un auto-examen des seins, ils conseillent maintenant que les mammographies soient le principal moyen de détecter le cancer du sein.
L’organisation recommande que les femmes à faible risque:
- ont la possibilité d’avoir des mammographies à l’âge de 40-44 ans
- commencer à avoir des mammographies annuelles à l’âge de 45-54 ans
- passer à une mammographie tous les deux ans ou annuellement au-dessus de 55 ans
Les mammographies doivent continuer tant qu’une femme est susceptible de vivre au moins 10 ans de plus.
Les femmes ayant un risque plus élevé de développer un cancer du sein devraient discuter des tests à avoir et à quelle fréquence avec les médecins. Ce groupe comprend:
- les femmes qui ont des antécédents de cancer du sein dans leur famille
- les femmes qui ont des antécédents personnels de cancer du sein, de l’ovaire ou d’autres cancers
- ceux qui portent un gène du cancer du sein
Les tests d’imagerie par résonance magnétique (IRM) peuvent convenir aux femmes à risque élevé. Ils peuvent aussi avoir besoin de commencer une mammographie dès l’âge de 25 ans.
Un médecin peut mieux évaluer le risque de cancer du sein s’ils ont:
- l’histoire familiale détaillée d’une femme
- des informations sur sa santé et son style de vie
- résultats de tests sanguins pour le gène associé à certains cancers du sein
Répondre clairement et en détail aux questions du médecin est important. C’est une bonne idée de regarder dans l’histoire de la famille avant de voir un médecin.
Guide étape par étape
1. Choisissez la bonne clinique
La clinique à laquelle une femme choisit d’avoir sa mammographie peut affecter:
- temps d’attente
- confort de la procédure
- vitesse des résultats
Normalement, un médecin dirigera la femme vers la meilleure clinique disponible. Lire des avis en ligne à l’avance peut être utile pour choisir la bonne clinique. Quelques éléments à considérer avant de réserver un rendez-vous incluent:
- durée de la procédure
- si des coussins sont offerts pour réduire l’inconfort
- vitesse des résultats
- faux taux positif
Aux États-Unis, il est conseillé aux femmes de n’obtenir des mammographies que dans des cliniques accréditées par l’American College of Radiology.
2. Planifiez la mammographie au bon moment
Pendant et immédiatement avant une période menstruelle, les seins sont souvent tendres. Planifiez la mammographie soit deux semaines avant ou une semaine après une période.
D’autres facteurs peuvent également augmenter la douleur pendant une mammographie. Ceux-ci inclus:
- allaitement maternel
- blessure récente à la poitrine
- infection mammaire
Les femmes qui allaitent ou qui ont subi une lésion mammaire ou une infection récente devraient discuter avec un médecin des heures de dépistage appropriées.
3. Prendre des mesures pour réduire l’inconfort
Une mammographie comprime la poitrine entre deux plaques pour obtenir une image claire et cohérente. Certaines femmes rapportent de la douleur ou de l’inconfort pendant la procédure.
Les stratégies suivantes peuvent réduire ceci:
- prendre de l’ibuprofène avant la procédure
- utilisant un gel anesthésiant
- demander au technicien d’ajuster la vitesse à laquelle les seins sont comprimés
- respirer lentement et profondément dans l’estomac pour réduire la tension
- utiliser des coussins pour réduire les pincements et la pression
- éviter la caféine et le chocolat avant la procédure, car ils peuvent rendre le tissu mammaire plus tendre
4. Prendre des images antérieures
Les images des mammographies précédentes peuvent mettre de nouvelles images en contexte. Cela aide le radiologue à comparer les changements mammaires au fil du temps.
Demander des copies d’anciennes images quelques semaines avant la procédure. Ceux-ci devraient soit être pris avec la femme le jour de l’intervention, soit envoyés par le médecin de la femme à la clinique choisie.
Laisser suffisamment de temps pour sécuriser les vieilles images est particulièrement important lorsque la mammographie est effectuée dans une nouvelle clinique.
5. Préparez-vous à la mammographie
Garder hydraté avant une mammographie peut aider. Boire beaucoup d’eau dans les heures précédant la mammographie est donc une bonne idée.
Déodorant peut interférer avec la mammographie, surtout si elle contient de l’aluminium. Évitez l’anti-transpirant ou le déodorant le jour de l’intervention. Si la femme choisit de porter un déodorant, elle doit se laver soigneusement les aisselles avec de l’eau et du savon avant la procédure.
Il n’est pas nécessaire d’éviter d’autres aliments ou de perturber une routine quotidienne avant une mammographie. La procédure ne nécessite pas de temps de récupération, et il est possible de conduire vers et depuis la clinique.
6. Parlez au radiologue ou au technicien
Certaines informations peuvent aider le technicien à effectuer correctement la procédure. Cela inclut des informations sur:
- l’histoire du cancer du sein
- des problèmes existants avec la poitrine
- projections ou biopsies précédentes
- présence d’implants mammaires
- réduction mammaire précédente, ou d’autres chirurgies sur la poitrine
- tous les faux positifs antérieurs
- allergies cutanées, en particulier au latex
- préoccupations au sujet de la douleur ou de l’anxiété pendant la procédure
- si les mammographies précédentes ont été douloureuses
7. Suivi avec un médecin
Certaines cliniques offrent des résultats internes. La plupart des femmes, cependant, devront suivre avec leurs propres médecins. Le médecin fournira les résultats de la mammographie, ainsi que des informations sur les prochaines étapes.
La plupart des médecins effectuent également un examen des seins dans leur bureau.Cela peut aider à détecter tout ce que la mammographie a pu manquer. Les mammographies sont très sensibles, mais elles n’identifient que 84% des cancers du sein chez les femmes testées.
Pour aider à comprendre les résultats, les points suivants peuvent être discutés avec un médecin:
- niveau de risque de cancer du sein
- s’il y avait quelque chose d’inhabituel sur le dépistage
- si des tests de suivi sont nécessaires
- quand la prochaine mammographie devrait être programmée
- s’il y a des mesures à prendre pour réduire le risque de cancer du sein
8. Comprendre les résultats
Plus de la moitié des femmes qui subissent 10 mammographies ou plus ont un faux positif. Si la mammographie montre une croissance, cela ne signifie pas nécessairement un cancer. Au lieu de cela, les médecins examinent les mammographies dans le contexte de:
- histoire de la santé
- autres projections
- mammographies précédentes
Si une mammographie détecte une croissance inhabituelle, l’un des éléments suivants peut être nécessaire:
- un examen des seins
- une échographie mammaire
- une autre mammographie
- Projections IRM
- travail de sang
- biopsie mammaire
La détection précoce sauve des vies
Ces procédures peuvent sembler intimidantes, mais la détection précoce du cancer du sein sauve des vies.
Dans les pays industrialisés ayant un accès facile aux outils de détection et aux traitements agressifs, plus de 80% des femmes atteintes du cancer du sein survivent. Plus le dépistage est précoce, meilleurs sont les résultats du traitement.
