Graviola, également connu sous le nom de corossol ou patte de chat brésilienne, est le fruit d’un arbre à feuilles persistantes. Originaire des régions tropicales d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud, il est souvent utilisé comme complément alimentaire pour traiter diverses affections.
Ce fruit est souvent salué comme une herbe merveilleuse. Sa popularité en tant que remède naturel contre les virus, pour le soulagement de la douleur, et même contre certains types de cancer, ne cesse de croître. Poursuivez votre lecture pour découvrir si la recherche soutient ces allégations.
Avantages potentiels pour la santé
Des études suggèrent que la graviola pourrait offrir plusieurs avantages pour la santé :
Propriétés antioxydantes
Les antioxydants protègent les cellules en éliminant les radicaux libres, responsables de diverses maladies dans notre corps. Selon une étude de 2014, l’extrait de graviola contient de nombreux composés ayant des propriétés antioxydantes.
Ces composés incluent :
- tanins
- saponines
- phytostérols
- flavonoïdes
- anthraquinones
Les antioxydants contribuent à maintenir une bonne santé globale. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour déterminer si les antioxydants présents dans la graviola peuvent prévenir des maladies spécifiques.
Propriétés anti-inflammatoires
Une étude de 2014 sur des rongeurs a révélé que la graviola possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent soulager la douleur. Les chercheurs soutiennent l’utilisation de la graviola comme un remède populaire pour la douleur et les conditions inflammatoires.
Une autre étude de 2010 a montré que la graviola bloque les récepteurs de la douleur et réduit l’inflammation chez les rats. Toutefois, il est important de noter que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer la sécurité de la graviola chez les humains, et il reste incertain si ces effets analgésiques se manifesteraient de la même manière chez l’homme.
Aide potentielle à la régulation de la glycémie
Les résultats d’une étude de 2008 sur des rongeurs indiquent que la graviola pourrait aider les personnes diabétiques à réguler leur glycémie. L’étude a révélé que la graviola réduit significativement les taux de glucose sanguin chez les rats diabétiques.
De plus, malgré une alimentation réduite, ces rats n’ont pas perdu de poids, ce qui pourrait être attribué à un meilleur contrôle de la glycémie.
Propriétés hypotensives
La graviola est souvent utilisée comme remède traditionnel pour abaisser la tension artérielle. Une hypertension non contrôlée peut accroître les risques de maladies cardiaques, de diabète et d’accidents vasculaires cérébraux.
Une étude de 2012 sur des rats a montré que la graviola aide à réduire la pression artérielle sans augmenter la fréquence cardiaque. Les chercheurs attribuent ces effets hypotensifs à des « mécanismes périphériques impliquant l’antagonisme des ions de calcium (Ca²⁺). »
Prévention des ulcères
Les ulcères, qui sont des lésions douloureuses dans la muqueuse gastrique, l’œsophage ou l’intestin grêle, peuvent également être affectés par la graviola. Une étude de 2014 sur des rongeurs a démontré que la graviola possède des propriétés anti-ulcéreuses, contribuant à protéger la muqueuse de l’estomac et à prévenir les dommages causés par les radicaux libres dans le système digestif.
Traitement potentiel de l’herpès
L’herpès est une infection virale causée par le virus de l’herpès simplex, qui peut se manifester sur les organes génitaux ou la bouche. La graviola est considérée comme un traitement alternatif pour l’herpès, bien que les preuves restent à développer. Une étude de 2012 a montré une activité anti-herpétique de la graviola en laboratoire.
Selon une recherche de 1999, l’extrait de graviola pourrait avoir des effets antiviraux contre le virus de l’herpès simplex 2 (HSV-2), responsable de la majorité des cas d’herpès génital. In vitro, la graviola a montré une toxicité envers les cellules HSV-2, ce qui signifie que ces résultats ont été obtenus en dehors d’un corps vivant.
Propriétés anticancéreuses
Des études suggèrent que la graviola pourrait combattre certains types de cancer. La recherche in vivo et in vitro de 2016 a montré que l’extrait de graviola était toxique pour certaines lignées cellulaires du cancer du sein. Il a également favorisé l’activation des cellules T, des lymphocytes qui ciblent et détruisent les cellules cancéreuses et autres cellules endommagées.
Une étude de 2012 a indiqué que la graviola pourrait être bénéfique contre certaines lignées cellulaires du cancer du pancréas en inhibant leur métabolisme. Cependant, les chercheurs mettent en garde que la graviola ne doit pas être considérée comme un traitement unique pour éradiquer les tumeurs pancréatiques, et des recherches sont en cours pour évaluer son efficacité en tant que traitement adjuvant.
Comment utiliser la graviola
La graviola est disponible sous forme de capsules ou d’extraits. Malheureusement, il n’existe pas de recherche suffisante pour établir une dose standardisée et sûre.
En général, les fabricants recommandent de prendre entre 500 et 1500 milligrammes par capsule par jour ou de 1 à 4 millilitres d’extrait par jour.
Ces doses n’ont pas été approuvées par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis, qui ne régule pas la production, la qualité ou la pureté des suppléments et des herbes.
Certains professionnels de la santé recommandent d’éviter la graviola en raison du risque d’effets secondaires neurologiques.
Effets secondaires et risques possibles
La graviola peut entraîner des lésions nerveuses et des troubles du mouvement, en particulier en cas d’utilisation prolongée. Elle peut également provoquer une neuropathie sévère, entraînant des symptômes similaires à ceux de la maladie de Parkinson, tels que des tremblements ou des raideurs musculaires. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson devraient être particulièrement prudentes, car la graviola pourrait aggraver leurs symptômes.
De plus, une utilisation répétée de la graviola pourrait être toxique pour les reins ou le foie. Par conséquent, ceux qui ont des problèmes de foie ou de reins devraient éviter son utilisation.
Avant d’envisager l’utilisation de la graviola, il est conseillé de discuter avec un médecin, notamment si vous :
- avez de l’hypertension ou prenez des médicaments pour la pression artérielle
- avez du diabète
- êtes enceinte
- allaitez
Conclusion
Bien que la graviola ait montré des résultats prometteurs contre certaines conditions dans des études animales, les recherches sur les effets de la graviola chez l’homme sont encore limitées.
Les utilisateurs ont rapporté des résultats anecdotiques, mais il est impératif de mener des études plus approfondies et scientifiques sur les humains avant de pouvoir affirmer que la graviola est efficace pour traiter une condition quelconque.
Si vous envisagez d’incorporer la graviola dans votre routine, consultez d’abord votre médecin. Il pourra vous conseiller sur les risques potentiels et les avantages, tout en répondant à toutes vos questions.
Perspectives de recherche en 2024
En 2024, de nouvelles recherches continuent d’explorer les propriétés de la graviola. Des études récentes mettent l’accent sur les mécanismes moléculaires par lesquels les composés actifs de la graviola exercent leurs effets. Par exemple, des travaux en cours examinent son rôle potentiel dans la modulation des voies de signalisation cellulaire associées à l’inflammation et à la douleur. De plus, les chercheurs étudient la possibilité d’utiliser la graviola en combinaison avec d’autres traitements pour maximiser ses effets thérapeutiques, notamment dans le cadre de la lutte contre le cancer. Les résultats des études cliniques en cours pourraient offrir de nouvelles perspectives sur l’utilisation de la graviola dans la médecine moderne.
