L’agitation psychomotrice est un sentiment d’agitation anxieuse qui pousse une personne à faire des mouvements sans le vouloir.
L’agitation psychomotrice affecte souvent les personnes atteintes de trouble bipolaire, mais elle est également associée à d’autres conditions qui affectent la santé mentale ou la fonction neurologique. C’est une expression physique de l’anxiété et de la tension mentale.
Cela peut prendre plusieurs formes, certaines moins graves et d’autres plus graves. Cela implique des mouvements et des comportements répétitifs, sans intention ou involontaires. Ces mouvements et comportements sont faits en réponse à des sentiments d’agitation causés par une anxiété accrue.
Cet article explore les façons de ressentir, de bouger et de se comporter qui pourraient être des symptômes d’agitation psychomotrice. Il examine également les troubles de l’humeur associés à l’agitation psychomotrice.
Symptômes
L’agitation psychomotrice peut être pénible pour les personnes qui en font l’expérience et peut également causer des inquiétudes à ceux qui les entourent.
Pour la personne qui vit une agitation psychomotrice, prendre conscience de ces mouvements, ou voir que d’autres les ont remarqués, peut être bouleversant.
Cependant, le fait de connaître les symptômes de l’agitation psychomotrice signifie également que les gens peuvent demander l’aide d’un médecin s’ils sont touchés ou s’ils connaissent quelqu’un.
Les personnes éprouvant une agitation psychomotrice peuvent ressentir:
- incapable de rester assis
- comme si leur corps était raide
- incapable de soulager la tension
- désespéré de trouver une position confortable
- de plus en plus anxieux
- comme si leurs pensées faisaient la course
- exaspéré
- irritable
- en larmes
Ces sentiments peuvent amener les personnes éprouvant une agitation psychomotrice à:
- rythme autour d’une pièce
- se tord les mains
- appuyez sur leurs doigts
- appuyez sur leurs pieds
- remuer
- démarrer et arrêter les tâches brusquement
- parler très vite
- déplacer des objets sans raison
- enlever les vêtements puis les remettre
Il est important que les gens remarquent que ces comportements ne sont pas préoccupants par eux-mêmes. Beaucoup de gens font des mouvements répétitifs ou des comportements par habitude.
Quelqu’un qui éprouve une agitation psychomotrice, cependant, peut afficher ces comportements d’une manière qui semble:
- incontrôlable
- sans but
- frénétique
- répétitif
- très vite
- saccadé
- frustré
Les personnes qui sont plus gravement touchées par l’agitation psychomotrice peuvent se comporter de manière à causer des dommages à leur corps, notamment:
- mordant leurs lèvres jusqu’à ce qu’elles saignent
- arracher la peau de leurs lèvres
- arrachant la peau de leurs ongles
- mâcher l’intérieur de leur joue
Causes
Comme expliqué dans une étude de 2008, chez les personnes souffrant de troubles de l’humeur, il existe un lien dynamique entre leur humeur et leur façon de bouger.
Les personnes présentant des signes d’agitation psychomotrice peuvent éprouver de la tension mentale et de l’anxiété, qui ressortent physiquement comme:
- mouvements rapides ou répétitifs
- mouvements qui n’ont aucun but
- les mouvements qui ne sont pas intentionnels
Ces activités sont la manière de l’esprit subconscient d’essayer de soulager la tension. Souvent, les personnes éprouvant une agitation psychomotrice ont l’impression que leurs mouvements ne sont pas délibérés.
Parfois, cependant, l’agitation psychomotrice ne se rapporte pas à la tension mentale et à l’anxiété.
Une étude de 2010 a révélé qu’il existait également un lien entre l’agitation psychomotrice et la nicotine, l’alcool et la toxicomanie.
Dans d’autres cas, l’agitation psychomotrice peut être causée par des médicaments antipsychotiques.
Conditions associées
L’agitation psychomotrice est un symptôme relativement commun des personnes diagnostiquées avec le trouble bipolaire.
En outre, il peut affecter les personnes diagnostiquées avec une gamme d’autres conditions, y compris:
- trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- crises de panique
- désordre anxieux généralisé
- dépression
- schizophrénie
- sevrage de l’alcool
- claustrophobie
- la maladie de Parkinson
- lésion cérébrale traumatique (TBI)
- démence
Dans le trouble bipolaire
L’agitation psychomotrice est une caractéristique commune du trouble bipolaire, qui est un type de trouble de l’humeur. Les personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire peuvent connaître trois types d’épisodes différents: maniaque, mixte et dépressif.
L’agitation psychomotrice est un symptôme des trois types d’épisode. Cependant, la nature de l’agitation psychomotrice peut changer, selon le type qui se produit:
- Épisode maniaque: L’agitation psychomotrice peut s’accompagner de pensées de course. Se sentir submergé par ces pensées de course peut amener les gens à bouger sans le vouloir et à parler rapidement. Les mouvements provoqués par l’agitation psychomotrice dans un épisode maniaque peuvent paraître chaotiques.
- Épisode affectif mixte: Il s’agit d’un état particulièrement vulnérable lorsqu’une personne éprouve un mélange de symptômes dépressifs et maniaques. En plus de se sentir très bas, ils peuvent se sentir agités et irritables. Cela peut les amener à faire des mouvements répétitifs pour essayer de se débarrasser des sentiments.
- Épisode dépressif: Dans un épisode dépressif, les gens peuvent se sentir extrêmement bas, sans espoir et en larmes. Ils peuvent faire certains mouvements qui sont des signes d’agitation psychomotrice, mais ceux-ci peuvent être motivés par des sentiments de désespoir plutôt que par l’irritabilité.
La gestion
Si une personne connaît une agitation psychomotrice ou connaît quelqu’un qui l’est, c’est une bonne idée de parler à un médecin. Un médecin peut déterminer la cause de l’agitation psychomotrice et donner des conseils sur la meilleure façon de le gérer.
Lorsque l’agitation psychomotrice est causée par une réaction à un médicament, un médecin prescrira un type alternatif.
Si l’agitation psychomotrice est causée par un problème de santé mentale, un médecin peut aider la personne touchée à avoir accès à la bonne aide.
La plupart des problèmes de santé mentale associés à l’agitation psychomotrice sont traités par une pharmacothérapie. Le type de médicaments prescrits dépendra de l’état.Les traitements qui peuvent aider le trouble bipolaire comprennent des stabilisateurs de l’humeur et des médicaments antipsychotiques.
Selon les recherches de 2013, un type de médicament appelé benzodiazépines peut également aider l’agitation psychomotrice si elle est causée par une psychose. La psychose peut affecter les personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire ou une schizophrénie.
En plus du traitement médicamenteux, le fait de voir un thérapeute peut aider les gens à gérer les problèmes de santé mentale associés à l’agitation psychomotrice.
En outre, en introduisant les changements de style de vie suivants à leur routine peut aider une personne à réduire leur niveau d’anxiété:
- exercice régulier
- yoga et méditation
- exercices de respiration profonde
Quand quelqu’un a un problème de santé mentale diagnostiqué, ces changements de style de vie sont mieux utilisés avec les traitements prescrits par un médecin.
Perspective
Il est normal de se sentir perturbé par l’agitation psychomotrice, mais il peut être géré avec le bon traitement.
La recherche d’un traitement pour l’agitation psychomotrice peut aider une personne à gérer les autres aspects de sa santé mentale. Ils peuvent être affectés par une condition sous-jacente qui doit encore être diagnostiquée ou traitée.
Le début précoce du traitement pour l’agitation psychomotrice est le meilleur moyen de réduire l’impact que cela peut avoir sur la vie de quelqu’un.
