Qu’est-ce que mono et devrais-je m’inquiéter à ce sujet?

La mononucléose infectieuse est causée par des virus. Il est plus communément connu sous le nom de fièvre glandulaire, la maladie embrassant, ou mono.

Après avoir pris le virus, le patient montrera des signes et des symptômes de mono 4 à 6 semaines plus tard. La condition culmine dans les deux à trois semaines, mais la fatigue peut continuer pendant des mois.

La période de récupération pour mono est plus longue que beaucoup d’autres virus, mais un cas de mono ne risque pas de causer des problèmes durables.

Faits rapides sur mono

  • Mono est principalement causée par le virus Epstein-Barr (EBV).
  • Il est caractérisé par une courte période de symptômes infectieux, suivie d’une longue période de fatigue.
  • La maladie peut se propager par un baiser profond. Pour cette raison, il est connu comme « la maladie embrassant ».
  • Mono peut être drainant, mais ne cause souvent pas de dommages à long terme.
  • L’infection tend à se résorber sans traitement. Cependant, les personnes atteintes de mono devraient consulter un médecin si les symptômes se compliquent.

Symptômes

L'homme barbu est fatigué

Les symptômes de mono se produisent comme une infection virale suivie d’une fatigue prolongée. Quatre des principaux symptômes sont:

  • fièvre
  • gorge irritée
  • glandes du cou enflées
  • fatigue

Le niveau de fatigue atteint son maximum et finit par chuter, mais il persistera sous une forme moins sévère. La durée normale de cette fatigue est de plusieurs semaines, mais la sensation peut durer des mois.

Au début de mono, la fatigue sévère est liée aux principaux symptômes initiaux de l’infection EBV. EBV provoque un mal de gorge et des glandes du cou enflées avec malaise, un sentiment général de mauvaise santé.

Une étude en 2013 a suggéré qu’un mal de gorge grave affecte environ 95 pour cent des cas. Un mal de gorge peut se développer soudainement, mais il peut aussi être subtil si d’autres symptômes se développent également lentement.

Progression

Mono progresse lentement.

Le virus principal derrière mono, EBV, a une période d’incubation. Cela signifie qu’après avoir contracté le virus, aucun symptôme n’est produit avant 4 à 6 semaines. Des études ont trouvé que c’était le temps entre l’exposition, peut-être une séance de baiser ou de manger ou de boire après une personne infectée par le virus, et l’apparition de symptômes mono.

Les symptômes persistent pour différentes durées de temps. Mono présente généralement une phase soudaine de symptômes apparents, suivie d’une phase plus longue de fatigue post-virale.

Après l’incubation, la maladie initiale dure habituellement de 2 à 3 semaines. La fatigue dure souvent plusieurs semaines et, moins souvent, des niveaux de condition physique plus bas peuvent durer 6 mois ou plus.

Transmission

EBV

EBV provoque la majorité des cas mono. Un autre virus appelé cytomegalovirus (CMV) peut aussi parfois provoquer des symptômes similaires à ceux de la mono, comme d’autres infections.

EBV est presque partout, et la plupart des gens ont porté EBV à un moment donné dans leur vie. Environ 90 pour cent des adultes dans le monde ont EBV par jeune adulte. Le virus ne provoque souvent pas de maladie grave. Il se propage par les fluides corporels, tels que la salive, le sang ou l’urine.

Le virus est contagieux. Embrasser est la principale façon dont il se propage, mais EBV peut également transmettre par d’autres voies, y compris:

  • partager de la nourriture et des boissons
  • partage des brosses à dents
  • contact avec des jouets qui ont été baver

Le plus souvent, les adolescents et les jeunes adultes transmettent le virus et contractent l’infection. La recherche suggère que le mono se propage le plus souvent à travers un baiser profond.

Une étude réalisée en 2013 auprès de 546 étudiants universitaires de première année a confirmé certains résultats concernant les premiers baisers publiés en 1955.

L’étude a suivi deux groupes d’étudiants. Les résultats étaient les suivants:

  • L’anticorps viral était présent chez 63% (344) des participants.
  • Les 37% restants (202) n’avaient aucun anticorps contre le virus.
  • La présence du virus était très similaire parmi les étudiants de la promotion de 2010 et de la promotion de 2011.

Pendant 3 ans, l’équipe a suivi avec les étudiants, prenant des bains de bouche mensuels et des échantillons de sang. L’équipe a examiné la transmission du virus et les réponses du système immunitaire.

Des questionnaires sur la santé ont également été remplis chaque mois. Les chercheurs ont créé un ensemble de données sur le comportement sexuel, l’exercice, le stress et le régime alimentaire de chaque élève.

Des cas de mono-maladie ont également été enregistrés et décrits par la recherche.

L’étude a révélé que le baiser profond était la principale raison de la transmission du virus. Les chercheurs ont conclu cela parce que les résultats étaient les mêmes lorsque les jeunes adultes pratiquaient des baisers profonds, qu’ils aient ou non aussi eu des relations sexuelles complètes.

Les étudiants qui n’ont signalé aucun baiser étaient beaucoup moins susceptibles d’attraper le virus.

Complications

La grande majorité des cas mono sont des infections qui affectent la qualité de vie suivie d’une période de récupération. Le rétablissement prend plus de temps que pour d’autres virus communs des voies respiratoires supérieures, telles que la grippe ou le rhume.

Dans de rares cas, le mono peut compliquer. Une personne devrait consulter immédiatement un médecin si des symptômes inhabituels ou avancés apparaissent, comme des problèmes respiratoires ou des douleurs à l’estomac.

Les médecins doivent parfois soigner des jeunes ou des enfants présentant les complications suivantes:

  • l’apparition d’autres infections plus graves
  • une réponse immunitaire plus grave à la mono, provoquant des troubles sanguins
  • inflammation sévère de la gorge qui affecte la respiration
  • un foie enflé ou une rate
  • téméraire

Tant qu’ils se sont bien rétablis, il est recommandé aux personnes ayant eu une mono d’éviter les sports de contact pendant 3 semaines après la maladie normale, afin d’éviter toute lésion de la rate.

Traitement et prévention

Homme consultant un médecin

Mono est une maladie qui finit par disparaître sans traitement, bien que certaines personnes aient besoin de soins pour des complications.

Il n’y a pas de vaccin pour mono actuellement. Il est sage de s’abstenir de s’embrasser si on diagnostique une mono, car cela empêchera plus facilement la propagation de la maladie aux autres.

Le virus pénètre dans le corps inaperçu un certain nombre de semaines avant tout signe d’infection.C’est alors que le virus est le plus susceptible de se propager parmi les gens. Toute personne présentant des signes d’infection virale doit éviter tout contact étroit avec les autres et prendre les mesures suivantes:

  • Reposez-vous et buvez beaucoup de liquides tout au long de la journée.
  • Utilisez des analgésiques et des anti-inflammatoires approuvés par un médecin, comme l’ibuprofène.

Les liquides peuvent inclure du jus de fruit non sucré. La perte d’appétit est normale, mais les gens devraient maintenir un apport alimentaire simple. Évitez l’alcool en cas de malaise, car la mono peut déjà exercer une pression sur le foie.

Mono peut être débilitante et drainer pendant la récupération, mais les personnes atteintes de la maladie n’ont pas besoin de s’inquiéter de l’impact à long terme.

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