Les rides sont des plis, des creux ou des crêtes qui se forment sur la peau, souvent inévitables avec l’âge, mais pouvant également apparaître après une exposition prolongée à l’eau.
Les premières rides sur le visage d’une personne sont généralement liées à des expressions faciales répétées.
Des facteurs tels que les dommages causés par le soleil, le tabagisme, la déshydratation, certains traitements médicamenteux, ainsi que des éléments environnementaux et génétiques, influencent l’apparition et la localisation des rides.
Les zones les plus exposées au soleil, comme le visage, le cou, le dos des mains et les bras, sont les plus touchées par les rides.
La plupart des gens n’apprécient pas les rides, entraînant des milliards de dollars de dépenses mondiales pour des traitements visant à les éliminer ou à en retarder l’apparition.
Certaines de ces thérapies font de grandes promesses mais n’ont souvent pas d’effet, tandis que d’autres peuvent donner des résultats modérés à significatifs.
Causes
Les rides font partie intégrante du processus naturel de vieillissement. À mesure que nous avançons en âge, notre peau devient plus fine, plus sèche et moins élastique, ce qui diminue sa capacité à se défendre contre les dommages. Cela entraîne la formation de rides, de plis et de lignes.
Les expressions faciales, comme sourire, froncer les sourcils ou plisser les yeux, peuvent également entraîner l’apparition de ridules et de rides plus tôt dans la vie.
Selon la clinique Mayo, chaque mouvement des muscles faciaux crée une rainure sous la surface de la peau.
Lorsque nous sommes jeunes, la peau a la capacité de retrouver sa forme initiale, mais avec l’âge, cette souplesse diminue, rendant le retour à l’état lisse plus difficile et moins fréquent, ce qui favorise l’apparition de rides plus permanentes.
De nombreux facteurs environnementaux évitables, comme l’exposition excessive aux rayons ultraviolets (UV), contribuent également à cette problématique. Les bains de soleil, les cabines de bronzage et les activités de plein air augmentent le risque d’apparition prématurée des rides.
La lumière UV dégrade les fibres de collagène et d’élastine présentes dans la peau, essentielles à sa structure. Cette dégradation rend la peau plus vulnérable et moins souple, favorisant ainsi l’affaissement et l’apparition des rides.
Porter des vêtements protecteurs, comme des chapeaux et des manches longues, peut contribuer à retarder le développement des rides.
Les personnes travaillant en extérieur sous le soleil, comme les agriculteurs ou les marins, sont plus susceptibles de développer des rides précoces.
Le tabagisme régulier accélère également le vieillissement cutané, en raison d’une circulation sanguine réduite vers la peau. De même, l’alcool déshydrate la peau, ce qui la rend plus susceptible de se froisser.
Traitement
Il existe principalement deux types de rides : les lignes superficielles et les sillons profonds.
La majorité des traitements anti-rides de base, lorsqu’ils ont un effet, aident à atténuer les ridules. En revanche, les plis plus profonds peuvent nécessiter des techniques plus invasives, telles que la chirurgie plastique ou les injections de produits de comblement.
Médicaments
Les rétinoïdes topiques, dérivés de la vitamine A, sont réputés pour réduire les rides fines, certaines hyperpigmentations et la rugosité de la peau.
Ces médicaments augmentent la sensibilité de la peau au soleil, d’où la nécessité de les utiliser avec un bon programme de soins cutanés pour la protéger. Les effets secondaires peuvent inclure sécheresse, démangeaisons, sensation de brûlure, picotements et rougeurs.
Les crèmes anti-rides en vente libre (OTC) varient énormément en termes d’ingrédients actifs et, par conséquent, d’efficacité.
Des résultats légers à modérés peuvent être obtenus grâce à des actifs comme le rétinol, les acides alpha-hydroxylés, la kinétine, la coenzyme Q10, les peptides de cuivre et les antioxydants. Il est important de noter que la concentration d’ingrédients actifs dans une crème OTC est généralement bien inférieure à celle d’une crème prescrite.
Dans la plupart des cas, les résultats, s’ils se manifestent, ne durent pas longtemps.
Options esthétiques
Un éventail d’options chirurgicales est à la disposition des patients.
Dermabrasion
La dermabrasion consiste en une exfoliation contrôlée des couches supérieures de la peau, réalisée à l’aide de techniques mécaniques ou de papier de verre.
Elle est utilisée pour éliminer les ridules, les tatouages, les nævi, les grains de beauté, ainsi que les cicatrices d’acné et d’autres types de cicatrices.
Cette procédure peut engendrer des croûtes, un gonflement et des rougeurs, qui disparaissent généralement après deux semaines, bien qu’une légère teinte rose puisse persister pendant plusieurs mois. Les résultats ne sont pas immédiats et peuvent nécessiter plusieurs mois pour se stabiliser.
La microdermabrasion, quant à elle, utilise un puissant aspirateur pour projeter des microcristaux d’oxyde d’aluminium sur la peau, éliminant ainsi les cellules superficielles et stimulant la régénération cellulaire dans les couches plus profondes.
Ce type de traitement vise à donner un aspect plus frais et lisse à la peau, tout en atténuant l’apparence des rides, des pores dilatés et des dommages causés par le soleil. Une légère rougeur peut apparaître dans les zones traitées.
Des traitements répétés sont nécessaires, car les résultats sont temporaires.
Thérapie au laser
Les traitements au laser, à la lumière pulsée et à la radiofréquence (RF) détruisent la couche externe de la peau à l’aide d’un faisceau laser, tout en chauffant le derme sous-jacent. Cela stimule la production de nouvelles fibres de collagène.
Une étude menée en 2013 a rapporté un taux de satisfaction de plus de 90 % un mois après un traitement par RF, et jusqu’à 75 % après six mois. Néanmoins, les chercheurs ont souligné la nécessité de mener davantage d’études sur la sécurité et l’efficacité de ces méthodes.
Après la guérison des lésions, la nouvelle peau apparaît plus lisse et plus ferme, mais le resurfaçage au laser ablatif peut nécessiter plusieurs mois de cicatrisation.
De nouvelles technologies laser permettent une guérison plus rapide. Les lasers non ablatifs, les dispositifs de radiofréquence et les sources de lumière pulsée n’endommagent pas l’épiderme, mais chauffent la peau sous-jacente, favorisant ainsi la formation de collagène et d’élastine.
Après plusieurs traitements, la peau devient plus ferme et semble rajeunie, avec des temps de récupération plus courts, bien qu’il faille souvent plus de séances pour obtenir des résultats visibles, qui sont généralement plus subtils.
Botox
La toxine botulique de type A, communément appelée Botox, bloque les signaux chimiques responsables de la contraction des muscles. Elle est utilisée pour traiter divers troubles médicaux ainsi que les rides.
Injectée à faibles doses dans les muscles ciblés, elle empêche les contractions musculaires, permettant ainsi à la peau de paraître plus lisse et moins ridée.
Le Botox peut atténuer les rides du front, les rides d’expression entre les sourcils et les « pattes d’oie » autour des yeux.
Les effets des traitements durent généralement trois mois, nécessitant donc des injections répétées.
Peelings chimiques
Un peeling chimique consiste à appliquer une solution chimique sur les zones ridées, entraînant la perte de la peau morte et, potentiellement, un pelage de la peau. La peau régénérée est généralement plus lisse et moins ridée que la peau ancienne.
Certains types de peelings chimiques peuvent être utilisés sans prescription médicale, mais il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’entreprendre un traitement.
Lifting
Un lifting, ou rhytidectomie, est une chirurgie esthétique visant à rajeunir l’apparence des patients. Il consiste généralement à retirer l’excès de peau et de graisse du visage, avec ou sans resserrement des tissus sous-jacents.
La peau du visage, du cou ou des deux est redrapée. Des études suggèrent qu’après 5 ans et demi, les résultats d’un lifting restent efficaces, bien que le cou puisse commencer à montrer des signes de relâchement. Les temps de guérison peuvent être longs, et les patients peuvent présenter des ecchymoses et un gonflement pendant quelques semaines après la chirurgie.
Charges
Les charges de tissus mous, telles que le collagène, l’acide hyaluronique ou les graisses, sont injectées dans les rides profondes du visage pour les repulper et les lisser, tout en donnant plus de volume à la peau.
Les patients peuvent parfois ressentir un léger gonflement, des rougeurs et des ecchymoses dans les zones traitées, mais ces effets sont temporaires. Comme pour le Botox, les traitements doivent être répétés tous les quelques mois pour des résultats durables.
Les résultats dépendent de plusieurs facteurs, notamment la localisation et la profondeur des rides.
La prévention
Le vieillissement est un processus naturel, et finalement, tout le monde développera des rides et des lignes qui deviendront plus marquées avec le temps.
Voici quelques étapes pour aider à ralentir ce processus :
- Éviter une exposition excessive au soleil, car celle-ci contribue à un vieillissement cutané prématuré. Les chapeaux, les vêtements protecteurs et les écrans solaires sont essentiels pour protéger la peau des dommages causés par les UV.
- Il est important de noter que, bien qu’aucune exposition au soleil ne soit totalement recommandée, elle demeure une source essentielle de vitamine D, cruciale pour la santé osseuse et d’autres aspects de la santé. Certains écrans solaires permettent une protection tout en favorisant la synthèse de la vitamine D.
- Utiliser des hydratants, même s’ils ne préviennent pas les rides, peut temporairement adoucir l’apparence des rides et plis.
- Cesser de fumer aide à prévenir le vieillissement accéléré de la peau. Même un fumeur de longue date peut constater des améliorations en arrêtant.
- Limiter la consommation d’alcool, qui déshydrate le corps et la peau.
- Dormir au moins 7 heures par nuit, adopter une alimentation équilibrée et faire de l’exercice régulièrement contribue à une bonne santé globale, ce qui peut également bénéficier à la qualité de la peau, même si ces effets ne sont pas encore largement prouvés par la recherche.
