La fibromyalgie est un trouble caractérisé par une douleur généralisée dans les muscles et les os. D’autres symptômes communs incluent la fatigue, les problèmes de sommeil et les problèmes d’humeur.
Le trouble affecte beaucoup plus de femmes que d’hommes. Parce que la fibromyalgie est beaucoup plus fréquente chez les femmes, il peut être plus difficile pour les hommes atteints de fibromyalgie d’obtenir un diagnostic approprié.
Facteurs de risque
La fibromyalgie affecte environ 2 à 8 pour cent de la population des États-Unis. Bien que 80 à 90 pour cent des personnes atteintes de fibromyalgie soient des femmes, les hommes de tous âges peuvent aussi avoir la fibromyalgie. En fait, jusqu’à 1,5 million d’hommes aux États-Unis peuvent actuellement avoir la fibromyalgie, et beaucoup plus l’éprouveront dans leur vie.
Certaines personnes sont plus à risque de développer la fibromyalgie que d’autres. Ainsi que le sexe, d’autres facteurs de risque pour le développement de la fibromyalgie sont les suivants:
- Une histoire personnelle d’autres maladies rhumatismales y compris le lupus
- Une histoire d’humeur ou de troubles dépressifs
- Une histoire familiale de la fibromyalgie
Symptômes
Les symptômes de la fibromyalgie d’un homme peuvent être très différents des symptômes vécus par une femme.
Les symptômes de la fibromyalgie chez les hommes peuvent être aussi répandus que chez les femmes, mais ils sont souvent plus légers et durent moins longtemps.
Bien qu’ils puissent être plus doux chez les hommes, les symptômes de la fibromyalgie peuvent encore varier de légère à sévère et débilitante. Les symptômes varient d’une personne à l’autre et peuvent inclure:
- Douleur et tendresse
- Fatigue
- Raideur du matin
- Symptômes du syndrome du côlon irritable
- Brouillard de cerveau
- Dépression
Afin d’être diagnostiqué avec la fibromyalgie, ces symptômes doivent durer 3 mois.
Quand voir un médecin
Parce que les symptômes de la fibromyalgie peuvent être si semblables aux symptômes d’autres troubles et peuvent être bénins, il peut être difficile pour un homme de savoir quand voir un médecin.
Cependant, un homme qui éprouve des symptômes de fibromyalgie devrait demander un traitement médical. Certains symptômes de la fibromyalgie peuvent également se produire dans d’autres troubles, il est donc important pour un médecin pour exclure d’autres conditions.Men graves qui ont été diagnostiqués avec la fibromyalgie devraient consulter un médecin si leurs symptômes empirent ou changement.
Diagnostic
Afin d’être diagnostiqué avec la fibromyalgie, un homme doit éprouver une douleur généralisée pendant plus de 3 mois. Cette douleur ne doit avoir aucune cause médicale connue.
Il n’y a pas de tests de laboratoire pour diagnostiquer la fibromyalgie, mais un médecin peut faire des tests sanguins et l’imagerie pour exclure d’autres causes.
Un homme vivant avec la fibromyalgie peut avoir du mal à obtenir un diagnostic. Symptômes de la fibromyalgie se produisent dans un certain nombre de maladies et de troubles que les médecins devront exclure. Certains médecins peuvent penser à la fibromyalgie comme une condition de la femme et ne considèrent pas la fibromyalgie chez l’homme comme un diagnostic viable.
En outre, de nombreux hommes atteints de fibromyalgie peuvent ne pas signaler leurs symptômes à leurs médecins. Parce que les hommes apprennent à socialiser pour supprimer leurs sentiments de douleur à moins que la douleur soit assez sévère, un homme peut l’ignorer pendant des années ou ne pas demander de l’aide si nécessaire.
Traitement et perspectives
Traiter la fibromyalgie comprend un mélange de médicaments et de soins personnels. Il n’y a aucun traitement qui peut guérir la fibromyalgie ou traiter tous ses symptômes possibles.
Les médicaments peuvent toutefois aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie et améliorer le sommeil, réduisant ainsi la fatigue. Le traitement avec des médicaments peut inclure:
- Antidépresseurs Certains antidépresseurs peuvent aider à atténuer les réactions douloureuses et améliorer la qualité du sommeil.
- Antiseizure médicaments. Les médicaments utilisés pour traiter l’épilepsie peuvent aider à soulager et réduire la douleur.
- Un anti-opioïde appelé Naltrexone a été montré dans quelques petites études pour être utile.
- Médicaments contre la douleur. Il n’y a aucune preuve que ceux-ci sont utiles et très forts tels que les opioïdes doivent être évités en raison du risque élevé de dépendance.
L’auto-soin est une partie importante du traitement de la fibromyalgie. Les hommes atteints de fibromyalgie doivent participer activement à leur prise en charge personnelle malgré les stigmates perçus associés à certaines activités d’autogestion de la santé.
Les changements de style de vie qui peuvent aider les hommes atteints de fibromyalgie à prendre soin d’eux-mêmes sont les suivants:
- Dormir suffisamment La fibromyalgie provoque la fatigue. Pour aider à gérer les symptômes, il est très important de laisser suffisamment de temps pour dormir et se reposer.
- Exercice Bien que l’exercice puisse augmenter la douleur au début, l’exercice au fil du temps diminuera la douleur et augmentera la mobilité. L’exercice peut également aider à élever l’humeur.
- Manger un régime sain. Une alimentation saine peut soutenir la santé globale, ce qui diminuera les symptômes de la fibromyalgie.
- Gérer le stress. Les personnes atteintes de fibromyalgie doivent trouver des moyens de gérer leur stress. Les analgésiques incluent la méditation, l’exercice et le non aux tâches inutiles. La thérapie peut aussi être très bénéfique.
- Reconnaître les limites Les hommes atteints de fibromyalgie peuvent être tentés d’en faire trop, ce qui peut aggraver les symptômes.
- Demander de l’aide. Beaucoup d’hommes ont peur que l’admission à la douleur physique ou à la dépression associée à la fibromyalgie n’apparaisse pas virile. Demander de l’aide à la famille, à des professionnels de la santé ou à des thérapeutes est encouragé.
La fibromyalgie est une maladie chronique. On pense généralement que les hommes souffrant de fibromyalgie peuvent avoir des symptômes plus légers qui durent moins longtemps que les femmes. Cependant, certains médecins croient que les hommes atteints de fibromyalgie peuvent encore éprouver des épisodes de douleur graves et débilitantes.
Parce que la fibromyalgie est assez rare chez les hommes, il peut être plus difficile pour les hommes atteints de fibromyalgie plus sévère de faire des accommodements appropriés et de recevoir des prestations d’invalidité. Avec un traitement approprié et des modifications du mode de vie, les hommes atteints de fibromyalgie peuvent gérer la maladie.
