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Que savoir sur la kératose pilaire?

Kératose pilaire est une affection cutanée commune qui provoque de petites bosses sur la peau. Les bosses se développent souvent sur le dos des bras.

Kératose pilaire (KP) n’est pas dangereux, mais certaines personnes peuvent trouver les bosses disgracieuses.

Dans cet article, nous examinons à quoi ressemblent les bosses, quelles sont les causes et quelles options de traitement existent pour eux.

Symptômes

Crédit d'image: Irja de San Francisco (2007, 3 avril).

Le KP apparaît comme de petites bosses rugueuses sur la peau. Les bosses peuvent être blanches ou rouges et s’accompagnent souvent d’une peau sèche et squameuse. Certaines personnes atteintes de KP remarquent que les bosses ressemblent à de la chair de poulet ou à de la chair de poule.

La plupart des gens remarquent d’abord les symptômes chez les enfants ou les adolescents, et le KP est plus fréquent chez les jeunes que chez les adultes.

Le KP peut apparaître n’importe où sur le corps qui a des follicules pileux. Les sites les plus communs pour KP incluent:

  • bras (dans 92% des cas)
  • cuisses (dans 59% des cas)
  • fesses (dans 30 pour cent des cas)

Les bosses du PK ont souvent une « tête » blanche visible. Mais contrairement à l’acné et à d’autres bosses cutanées, le pore obstrué n’est pas dû à une infection ou à une bactérie. Les bosses de KP se produisent lorsque la kératine, une protéine protectrice de la peau, s’accumule et obstrue les follicules pileux.

Causes et facteurs de risque

Femme froide se réchauffer les mains.

Une accumulation de kératine est la cause immédiate de KP. Cependant, les chercheurs ne savent pas pourquoi certaines personnes développent cet excès de kératine, et d’autres pas. Les personnes ayant la peau sèche, l’eczéma et les allergies cutanées sont plus susceptibles de développer le KP que les autres.

Pendant les mois d’hiver, lorsque la peau a tendance à être plus sèche, les personnes sujettes au PK peuvent avoir plus de foyers. Les climats secs et froids peuvent également aggraver le KP.

Le PK semble également avoir une composante génétique. La recherche suggère que la tendance à développer le PK est un trait génétiquement dominant, ce qui signifie que les personnes dont l’un des parents est atteint de KP courent un risque important de développer la maladie elles-mêmes.

D’autres chercheurs ne sont pas d’accord que ce KP est simplement dû à l’accumulation de kératine. Une étude de 2012 a examiné 25 personnes ayant des antécédents de kératose pilaire et a constaté que les follicules pileux touchés par KP étaient enroulés.

Les auteurs de l’étude ont suggéré que la tige de cheveux circulaire éclate le tissu qui tapisse le follicule pileux. Cela provoque une inflammation du follicule pileux, qui déclenche alors des modèles anormaux de l’accumulation de kératine.

Malgré cette incertitude, le PK n’est pas lié à des problèmes de santé graves. Les bosses du PK ne deviennent pas cancéreuses. Ils ne sont pas contagieux et ne sont généralement pas infectés.

Non traitée, cependant, les bosses ont tendance à s’aggraver et plus difficile à traiter au fil du temps. Une bonne gestion de la maison peut soulager les préoccupations d’ordre esthétique et empêcher l’aggravation du KP.

Gestion de la maison

Le KP est une condition inoffensive et ne nécessite pas de traitement médical. En conséquence, il est bon pour les gens de gérer leurs symptômes à la maison. Si les bosses ne sont pas gênantes, certaines personnes peuvent être heureux de ne rien faire du tout.

Les stratégies pour minimiser l’apparence et la gravité du PK comprennent:

Hydratation fréquente

Les personnes ayant la peau sèche sont plus sujettes au KP. La peau sèche est plus susceptible de démanger, et les égratignures constantes peuvent irriter le PK. La peau sèche peut également aggraver l’aspect rugueux et squameux du KP.

Essayer une crème conçue pour la peau très sèche ou pour traiter l’eczéma peut aider. Les gens devraient appliquer la crème dans une couche épaisse après une douche chaude pour maximiser l’absorption.

Les personnes ayant une peau très sèche devraient envisager de l’hydrater plusieurs fois par jour, y compris à chaque fois que la peau est sèche ou irritée.

Éviter la peau sèche

En plus d’utiliser un hydratant épais, les gens devraient éviter d’utiliser du savon dur sur la zone touchée, ou choisir un savon hydratant.

Les douches chaudes peuvent dessécher la peau, alors les gens peuvent vouloir baisser la température de l’eau ou seulement se doucher tous les deux jours.

Doucement caresser la peau sèche peut prévenir l’irritation et l’excès de sécheresse. Les personnes atteintes de KP peuvent également envisager d’utiliser un humidificateur la nuit, en particulier dans les climats froids ou secs.

Éviter les allergènes

Allergène détergent à lessive.

Le KP n’est pas une réaction allergique. Cependant, les personnes atteintes d’eczéma sont plus susceptibles de le développer, et l’eczéma est lié aux allergies. Si certains produits chimiques ou d’autres allergènes aggravent les symptômes de l’eczéma, ils peuvent également aggraver le KP.

Les produits à se méfier comprennent:

  • Lessive
  • certains aliments
  • lotions

Les personnes atteintes de KP devraient éviter les produits qui ont déjà provoqué des réactions allergiques ou d’eczéma. Les personnes qui ne sont pas sûres de la façon dont leur peau réagit à certains produits devraient envisager des produits de soins de la peau hypoallergéniques et des détergents à lessive. Ces produits contiennent des substances qui sont moins susceptibles de causer des réactions allergiques.

Traiter les affections sous-cutanées

Bien que tout le monde puisse développer le KP, les personnes souffrant d’allergies cutanées et d’eczéma sont plus à risque. Traiter ces conditions peut réduire le risque de conditions secondaires.

Si une personne développe des symptômes liés à une autre affection cutanée, elle devrait consulter un dermatologue.

Crèmes topiques

En plus des crèmes hydratantes, certains autres traitements topiques peuvent soutenir la peau en éliminant les cellules mortes de la peau et en empêchant l’accumulation de trop de kératine.

Ces remèdes comprennent:

  • Les rétinoïdes topiques: Crèmes qui contiennent du rétinol et d’autres substances qui proviennent de la vitamine A. Ces crèmes peuvent aider la peau à produire de nouvelles cellules saines plus rapidement.
  • Corticostéroïdes topiques: Crèmes stéroïdes légères qui peuvent réduire les démangeaisons.

Exfoliation chimique

Exfoliant est l’élimination des cellules mortes de la peau de la surface externe de la peau. Enlever la peau morte peut l’empêcher de se coincer dans le follicule pileux, et accélérer le processus par lequel la peau se débarrasse de l’excès de kératine.

L’exfoliation manuelle, comme avec un luffa ou un gommage, peut irriter la peau sèche. L’exfoliation chimique est moins irritante et peut avoir plus de succès.

Certains exfoliants chimiques efficaces comprennent:

  • acide salicylique
  • acide lactique
  • acide glycolique
  • urée

Les hydratants contenant ces acides peuvent hydrater la peau et accélérer le renouvellement des nouvelles cellules cutanées.

Quand voir un médecin

Certaines autres affections cutanées, y compris les réactions allergiques et les infections cutanées, peuvent ressembler beaucoup au KP. Si les symptômes s’aggravent, si la peau est douloureuse ou enflammée, ou si la prise en charge à domicile ne fonctionne pas, une personne doit consulter un médecin.

D’autres signes qu’une personne devrait voir un dermatologue comprennent:

  • des signes d’infection, tels que des stries rouges, une peau chaude au toucher, de la fièvre ou une douleur intense
  • démangeaisons intenses qui ne sont pas soulagées par les crèmes topiques
  • KP qui ne répond pas au traitement à domicile
  • KP accompagné d’autres symptômes, tels que des vomissements

Traitement

Un dermatologue peut exclure d’autres causes potentielles de la peau cahoteuse et rugueuse. Si le diagnostic est KP, le médecin peut prescrire un exfoliant chimique plus fort ou recommander des corticostéroïdes.

Le médecin peut également faire des recommandations de style de vie, ou prescrire une crème hydratante spécifique.

Si le KP ne répond pas aux traitements traditionnels, la thérapie au laser peut réduire les rougeurs et l’inflammation. Les résultats sont temporaires et les traitements au laser devront peut-être être répétés lors de la prochaine éclosion de PK.

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