La douleur d’estomac nocturne est un problème extrêmement commun et peut se produire pour une variété de raisons.
De nombreux cas de douleur gastrique nocturne sont causés par des problèmes digestifs et s’améliorent avec les changements de mode de vie ou les médicaments de base.
La douleur gastrique nocturne peut également être le signe de problèmes de santé plus graves, comme un cancer ou un événement cardiaque. Ces cas sont généralement accompagnés de symptômes supplémentaires, plus graves.
Causes communes
Les problèmes digestifs sont considérés comme la cause la plus fréquente de douleur gastrique la nuit.
Manger près de l’heure du coucher signifie que la digestion est plus susceptible de se produire en position couchée, ce qui facilite le retour de l’acide gastrique dans le tube digestif.
Les troubles du sommeil et les troubles du sommeil peuvent aggraver ou aggraver des maladies comme les ulcères, le syndrome du côlon irritable (SCI) et les maladies inflammatoires de l’intestin (MII).
S’allonger peut également augmenter considérablement la pression exercée sur certaines blessures musculaires, articulaires ou osseuses. Cela peut rendre la douleur et l’inconfort associés plus intenses.
Les causes courantes de douleurs abdominales nocturnes comprennent:
Reflux d’acide
Lorsque les acides de l’estomac remontent dans le tuyau d’alimentation, une sensation de brûlure se produit. Le reflux acide provoque souvent des nausées, des vomissements, des gaz, des ballonnements, des maux de gorge et de la toux.
On pense qu’un certain nombre de facteurs augmentent le risque de reflux acide, les plus courants incluant:
- consommation excessive d’alcool
- trop manger, surtout à proximité de l’heure du coucher
- couché trop tôt après avoir mangé
- être en surpoids
- aliments riches en matières grasses, épicés et frits, ainsi que du chocolat et du café
Les conditions de l’intestin et de la gorge
La maladie de reflux gastro-œsophagien (RGO) est une cause fréquente. Les conditions qui enflamment le tuyau d’alimentation provoquent des brûlures d’estomac, des nausées et une indigestion. Les symptômes s’intensifient souvent en position couchée.
La gastrite est lorsque les parois de l’estomac deviennent irritées et enflammées. Cela peut entraîner une sensation de douleur ou de brûlure, ainsi que des nausées, des vomissements et des gaz. Les cas non traités peuvent entraîner des ulcères, des saignements et un cancer.
Estomac et intestinal, ou peptique, ulcères
Les ulcères gastriques et intestinaux peuvent causer une sensation de brûlure dans la région de l’estomac. La douleur peut s’aggraver après avoir mangé ainsi que lorsque l’estomac est vide. La nuit est souvent la plus longue partie de la journée entre les repas.
Les causes les plus fréquentes comprennent:
- des bactéries
- utilisation excessive ou utilisation prolongée d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)
Calculs biliaires
La vésicule biliaire est un petit organe sous le foie qui libère la bile. Les sécrétions peuvent s’accumuler et former des morceaux durcis appelés calculs biliaires.
La taille des calculs biliaires varie d’un grain de sable à une balle de ping-pong. La douleur survient lorsque les calculs biliaires provoquent un blocage dans le système canalaire de la vésicule biliaire, du foie ou du pancréas.
Les repas gras ou riches aggravent souvent les symptômes de calculs biliaires, car la bile est importante dans la digestion des graisses. Plus de 80 pour cent des calculs biliaires aux États-Unis sont dus au cholestérol durci.
Certaines personnes atteintes de calculs biliaires n’ont pas de symptômes et ne nécessitent pas d’intervention médicale. Les personnes ayant des épisodes récurrents de douleur ou d’inflammation de la vésicule biliaire peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour enlever la vésicule biliaire.
En plus de la douleur, les calculs biliaires peuvent également causer les complications suivantes:
- nausées ou vomissements
- fièvre
- jaunissement de la peau et des yeux
- épuisement inexpliqué
- tabouret de couleur claire
Syndrome de l’intestin irritable
Certaines personnes atteintes de SCI éprouvent des douleurs d’estomac la nuit.
Le gaz et les ballonnements sont des symptômes courants qui peuvent survenir surtout après avoir mangé. Avoir un grand repas du soir peut aggraver la douleur abdominale nocturne chez les personnes atteintes du SCI.
Environ 10-15 pour cent des personnes ont IBS et la plupart ont moins de 50 ans.
Maladie coeliaque
Une allergie au gluten, une protéine du blé, de l’orge, du seigle et de l’épeautre, provoque souvent une inflammation de l’intestin grêle accompagnée de crampes et de douleurs abdominales.
Les symptômes comprennent généralement la diarrhée, une fatigue extrême et des ballonnements.
Environ 1 personne sur 100 dans le monde est touchée par la maladie coeliaque. Selon la Fondation de la maladie coeliaque, 2,5 millions d’Américains ne sont pas diagnostiqués et sont à risque de complications telles que la croissance pauvre, la malnutrition, les carences en vitamines et en minéraux.
la maladie de Crohn
La maladie de Crohn est un type de MII. C’est une inflammation de la muqueuse de la voie digestive qui provoque des douleurs abdominales, une perte de poids et une fatigue extrême.
On estime que 780 000 Américains peuvent avoir la maladie de Crohn. Cas typiquement présents entre 15 et 35 ans.
Crampes menstruelles ou endométriose
Les crampes, les ballonnements, les gaz, et l’inconfort général se produisent souvent pendant les menstruations pendant que la muqueuse utérine jette.
Avec l’endométriose, le tissu de la muqueuse utérine se développe excessivement à l’extérieur de l’utérus, provoquant souvent des douleurs menstruelles sévères ou de longue durée.
Allergies ou intolérances alimentaires
Les personnes qui ne peuvent digérer ou traiter correctement certains aliments éprouvent souvent de la douleur, des ballonnements, de la diarrhée et des gaz.
L’intolérance au lactose est une intolérance alimentaire courante qui provoque de graves crampes et douleurs dans l’estomac.
Dans l’ensemble, les allergies alimentaires et l’intolérance, en particulier chez les enfants, ont augmenté de façon spectaculaire au cours des 20 dernières années.
D’autres causes
- Gaz: Le gaz est une cause très fréquente de douleur à l’estomac, surtout la nuit, car la digestion ralentit.
- Constipation: Lorsque les déchets s’accumulent dans le côlon, l’étirement et la pression peuvent causer des douleurs dans tout l’abdomen.
- Tissus tirés ou tendus: S’allonger peut augmenter la pression sur, ou changer le flux sanguin aux tissus endoloris dans tout le corps, intensifiant la douleur et l’inconfort.
Quand voir un médecin
La plupart des cas de douleurs abdominales nocturnes ne sont pas une raison de préoccupation immédiate.
Si les symptômes surviennent plus d’une fois par semaine ou deviennent à long terme, un médecin devrait être consulté.Si les symptômes interfèrent avec les activités de la vie quotidienne, en particulier un sommeil sain, des soins médicaux devraient également être recherchés.
Certains symptômes, quelle que soit leur gravité ou leur fréquence, doivent être évalués par un médecin.
Les symptômes associés aux douleurs abdominales nocturnes nécessitant une attention médicale comprennent:
- Douleur grave ou continue qui ne diminue pas avec les médicaments en vente libre
- fièvre
- difficulté à respirer
- perte de poids inexpliquée
- gonflement ou inflammation de la région de l’estomac
- l’abdomen douloureux au toucher
- jaunissement de la peau et des yeux
- nausées ou vomissements continus, surtout si vous vomissez du sang
- sang dans les selles
- la douleur qui survient pendant la grossesse
- douleurs articulaires et musculaires
Bien que rare, une douleur sévère à l’estomac qui survient soudainement et sans raison claire peut être un signe de graves problèmes de santé.
Une condition menaçant la vie est l’appendicite. Chez certaines personnes, l’appendice devient enflammé et infecté. Il peut éclater, provoquant une infection grave qui nécessite une attention médicale immédiate et une intervention chirurgicale.
Souvent, l’appendicite commence comme une douleur qui commence autour du nombril et se déplace vers le bas dans le côté inférieur droit. Il s’aggrave alors généralement avec la moindre activité ou mouvement.
D’autres conditions associées à la douleur d’estomac intense et implacable comprennent:
- Calculs rénaux. Douleur aiguë et lancinante qui commence dans le milieu du dos et se propage à l’estomac et à l’abdomen. Il y a souvent du sang dans l’urine.
- Intoxication alimentaire. Intense et soudain vomissement, nausée, diarrhée et fièvre ou frissons. Les symptômes qui durent plus de 24 heures doivent être traités médicalement.
- Événements ou conditions cardiaques. La douleur à l’estomac accompagnée d’une augmentation de la fréquence cardiaque, d’une augmentation de la transpiration, de nausées ou de vomissements, de difficultés respiratoires, de picotements dans les bras ou la poitrine ou de douleurs dans la mâchoire et le cou nécessitent des soins médicaux immédiats.
- Hernie hiatale. Se produit lorsqu’une partie de l’estomac passe dans la cavité thoracique. Allongé à plat peut augmenter les symptômes de reflux qui se produisent souvent avec une hernie hiatale.
- Cancer de l’estomac. Cancer de l’estomac peut causer presque tous les symptômes généralement associés à la douleur abdominale ou digestive générale. Chaque fois qu’un large éventail de symptômes se présente, ou devient continu, un avis médical devrait être demandé.
Dans le cas de l’une de ces conditions, l’évaluation médicale est importante afin de recevoir un diagnostic et un traitement appropriés.
La prévention
Il existe de nombreuses façons assez simples de réduire le risque de souffrir de douleurs abdominales nocturnes.
Les changements de style de vie et les médicaments en vente libre sont généralement la première ligne de traitement recommandée. Les médicaments en vente libre qui traitent le gaz et l’indigestion peuvent être utiles.
Les médicaments sur ordonnance comme les antibiotiques sont utiles contre. Les médicaments contre la douleur peuvent être utilisés pour traiter les cas graves de certains types de problèmes digestifs.
Les options chirurgicales existent également pour traiter les conditions de santé plus graves associées à la douleur d’estomac la nuit.
Les conseils courants pour la prévention et la gestion de la douleur gastrique nocturne comprennent:
- éviter de manger près de l’heure du coucher
- élever la tête du lit en dormant
- éviter les aliments riches ou gras, le café ou le chocolat la nuit
- éviter ou limiter la consommation d’alcool
- éviter de trop manger
- en utilisant des médicaments en vente libre. Beaucoup d’entre eux sont également disponibles en ligne, y compris les antiacides et les médicaments pour le gaz
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