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Quelles sont les causes des selles molles?

Les selles molles sont des selles anormalement liquides qui peuvent avoir différentes causes. Ils sont très communs et ne sont généralement associés à aucun risque grave pour la santé.

Les selles molles se produisent souvent après avoir mangé, mais peuvent également se produire à d’autres moments de la journée. Lorsque des selles molles se produisent consécutivement à plusieurs occasions au cours d’une journée, ceci est décrit comme une diarrhée.

Cependant, des selles molles peuvent se produire de façon chronique et nécessiter un traitement. Cet article décrira les causes potentielles et les traitements pour les selles molles.

Faits rapides sur les selles molles:

  • Un tabouret lâche est un terme utilisé pour décrire les selles qui sont plus liquides et douces que d’habitude.
  • Les selles molles occasionnelles ne sont généralement pas préoccupantes.
  • Les selles molles peuvent avoir différentes causes, mais la plupart des cas sont relativement inoffensifs.

Causes de selles molles peu fréquentes

La plupart des personnes éprouvent des selles molles de temps en temps. Ces épisodes de diarrhée peuvent être causés par:

1. Tendances alimentaires

Femme buvant du vin rosé qui peut être lié à des selles molles

Certains aliments, boissons ou suppléments peuvent augmenter la probabilité de selles molles ou de diarrhée.

Parfois, le corps peut avoir des problèmes pour digérer certains types de sucres, tels que les alcools de sucre et le lactose.

Les alcools de sucre se trouvent dans une large gamme de fruits, de légumes et d’arômes artificiels. L’intestin grêle ne peut pas digérer de grandes quantités d’alcools de sucre efficacement, ce qui peut causer des selles molles.

Les régimes riches en lactose, un sucre présent dans les produits à base de lait, peuvent également causer des selles molles. Les personnes souffrant d’intolérance au lactose peuvent présenter des selles molles suite à la consommation de tout produit à base de lait.

Les selles molles peuvent aussi être causées par des régimes riches en:

  • de l’alcool
  • aliments riches et épicés
  • café
  • magnésium

2. Infections ou intoxications alimentaires

Les virus, les bactéries ou les parasites peuvent causer une inflammation dans l’estomac et les intestins. Cela peut entraîner des selles molles et de la diarrhée, ainsi que d’autres symptômes, notamment:

  • douleur abdominale
  • vomissement
  • la nausée

Causes des selles molles chroniques

Les conditions chroniques qui peuvent causer des selles molles incluent:

3. Syndrome de l’intestin irritable

Le syndrome du côlon irritable (IBS) est une maladie chronique affectant le système digestif. La diarrhée et les selles molles sont un symptôme commun de l’IBS. D’autres symptômes peuvent inclure:

  • douleur abdominale
  • ballonnements abdominaux
  • constipation
  • gaz
  • indigestion

4. Colite ulcéreuse

La colite ulcéreuse (CU) est une maladie chronique qui provoque une inflammation du côlon et du rectum. Les personnes atteintes de CU souffrent souvent de selles molles et de diarrhée. D’autres symptômes de l’UC comprennent:

  • douleur abdominale
  • selles fréquentes
  • fatigue
  • appétit et perte de poids
  • ulcères de la bouche
  • douleur articulaire
  • irritation de la peau
  • irritation de l’oeil

5. La maladie de Crohn

La maladie de Crohn est une affection à long terme où la muqueuse du système digestif devient enflammée. Il peut causer de la diarrhée et des selles molles. D’autres symptômes peuvent inclure:

  • douleur abdominale
  • sang dans les matières fécales
  • appétit et perte de poids
  • fatigue

6. Maladie coeliaque

pain sans gluten. La maladie coeliaque peut causer des selles molles

La maladie coeliaque est une maladie courante dans laquelle la consommation de gluten provoque une inflammation de l’intestin grêle. Les personnes qui ont consommé du gluten peuvent avoir des selles molles et de la diarrhée. D’autres symptômes incluent:

  • douleur abdominale
  • ballonnements abdominaux
  • gaz
  • constipation
  • indigestion
  • irritation de la peau
  • fatigue
  • perte de poids

7. Malabsorption des acides biliaires

Plusieurs troubles du foie et de la vésicule biliaire peuvent altérer l’action de la bile, empêchant la dégradation correcte des graisses dans l’intestin. Par exemple, cela peut se produire chez les personnes atteintes de calculs biliaires ou de cirrhose du foie. La malabsorption des acides biliaires peut causer de la diarrhée ou des selles molles.

8. thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie)

Une thyroïde hyperactive est l’endroit où la glande thyroïde produit trop d’hormones, interférant avec son fonctionnement normal. Cela peut causer des selles molles ou de la diarrhée. D’autres symptômes peuvent inclure:

  • l’instabilité de l’humeur
  • mauvaise régulation du sommeil
  • gonflement autour du cou
  • température du corps erratique
  • irritabilité
  • perte de poids
  • tremblant

9. pancréatite chronique

La pancréatite chronique est une condition où l’inflammation se produit dans le pancréas. Cela peut nuire à la bonne décomposition des graisses, des amidons et des protéines. Cela peut causer des selles molles ou de la diarrhée.

D’autres symptômes incluent:

  • douleur abdominale
  • la nausée
  • vomissement

10. Fibrose kystique

La fibrose kystique est une affection à long terme où le mucus s’accumule dans les poumons et le système digestif. Cela peut interférer avec la digestion et causer des selles molles ou de la diarrhée. D’autres symptômes incluent:

  • infections thoraciques récurrentes
  • essoufflement
  • difficulté à prendre du poids
  • une toux persistante

11. syndrome de dumping (vidange gastrique rapide)

Le syndrome de décharge est une condition où la nourriture se déplace de l’estomac à l’intestin trop rapidement. Il se produit souvent après une chirurgie de perte de poids. Il peut causer des selles molles et de la diarrhée. D’autres symptômes incluent:

  • douleur abdominale
  • la nausée
  • vomissement
  • vertiges
  • rythme cardiaque anormal

Remèdes maison

les grains entiers et les céréales sont une bonne source de fibres

Les cas peu fréquents de selles molles ne nécessitent généralement pas de traitement médical. Cependant, plusieurs cas de selles molles peuvent causer la déshydratation et la malnutrition. Certains remèdes à la maison qui peuvent aider à prévenir ou à réduire les selles molles comprennent:

  • changements alimentaires pour éviter que les aliments ne déclenchent des selles molles
  • consommer des aliments riches en fibres
  • prendre des médicaments anti-diarrhéiques, tels que Imodium
  • rester hydraté
  • consommer des probiotiques

Avec l’aide de ces remèdes maison, les selles molles causées par les tendances alimentaires, les infections ou les intoxications alimentaires devraient revenir à la normale après quelques jours.

Les selles molles ou les diarrhées qui ne s’améliorent pas après une semaine doivent faire l’objet d’un suivi médical immédiat.Cela peut être le signe d’une condition médicale plus grave et peut s’aggraver sans traitement.

Certaines conditions peuvent être traitées avec des médicaments d’ordonnance ou des antibiotiques, mais des conditions plus graves, telles que la pancréatite peuvent nécessiter un traitement hospitalier. Dans certains cas, il n’y a pas de remède disponible pour la maladie sous-jacente, mais les symptômes peuvent être gérés.

Ces conditions comprennent la maladie de Crohn, la fibrose kystique, la maladie cœliaque et l’IBS. Les symptômes sont souvent gérés en utilisant une combinaison de changements de style de vie et de médicaments.

À emporter

Dans la plupart des cas, les selles molles disparaissent souvent en quelques jours sans traitement, ou avec l’aide de certains remèdes maison.

Il est important de faire la distinction entre les selles molles qui se produisent rarement et celles qui sont chroniques. L’expérience de selles molles qui persistent pendant plus d’une semaine peut indiquer une affection sous-jacente plus grave qui nécessitera des soins médicaux immédiats.

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