Quels sont les premiers signes de grossesse?

Quiconque a essayé de concevoir (TTC) sait que les deux semaines entre l’ovulation et le premier jour de votre période manquée sont longues à attendre pour confirmer une grossesse.

Les femmes peuvent éprouver des symptômes de grossesse peu après l’implantation, soit entre 8 et 14 jours après l’ovulation.

À 8 semaines de grossesse, 90% des femmes présenteront des symptômes de grossesse.1

Les grossesses précoces et les symptômes prémenstruels sont souvent similaires et vagues, laissant de nombreuses femmes deviner si elles sont enceintes ou prémenstruelles. Toutes les femmes n’auront pas de symptômes de grossesse typiques.

Si vous pensez être enceinte, il est important de faire des choix de vie sains et de parler à votre fournisseur de soins de santé le plus tôt possible.

12 premiers signes de grossesse

Une période manquée

Une période manquée est souvent le premier signe que vous pourriez être enceinte. De petites quantités de saignement peuvent être normales.

Les saignements d’implantation peuvent survenir au moment où votre période est attendue et peuvent être confondus avec une période. L’implantation est généralement légère, dure moins d’un jour et survient plus tôt que prévu.

La nausée

La nausée ou «nausées» est un symptôme fréquent de la grossesse. Toutes les femmes ne ressentent pas de nausée alors que d’autres luttent avec elle tout au long de leur grossesse.

Les nausées peuvent commencer dès 5 semaines, la plupart des femmes ayant des nausées à la 8e semaine de grossesse.

Changements mammaires

Les changements dans le sein, en particulier dans une première grossesse, sont un indicateur précoce de la grossesse.

Le tissu mammaire augmente en préparation pour la production de lait. Les veines deviennent plus visibles sur les seins et les mamelons peuvent devenir plus foncés. Les seins et les mamelons peuvent être picotés, douloureux et plus sensibles au toucher.

Urination fréquente

Mictions fréquentes est souvent une plainte précoce de la grossesse, causée par la croissance de l’utérus et les changements hormonaux qui augmentent la circulation sanguine dans le bassin.

Beaucoup de femmes éprouvent un répit de ce symptôme pendant le deuxième trimestre, bien que la pression du poids du bébé sur la vessie plus tard dans la grossesse puisse encore entraîner une miction plus fréquente et plus urgente.

Si la miction devient douloureuse ou si vous pensez avoir une infection des voies urinaires, consultez votre fournisseur de soins de santé.1-3

Fatigue

La fatigue est l’un des symptômes de grossesse précoce les plus courants.

La fatigue au début de la grossesse est normale, et les femmes devraient augmenter leur quantité de sommeil, avoir une alimentation saine et continuer à faire de l’exercice pour compenser.

La fatigue au premier trimestre est habituellement suivie d’une augmentation de l’énergie au deuxième trimestre.

Crampes

Des crampes qui ressemblent à des crampes menstruelles sont attendues. Les crampes utérines légères sans saignement sont normales au premier trimestre et résultent de l’expansion de l’utérus.

Si vous avez une grossesse confirmée et que vous ressentez des crampes intenses ou des saignements vaginaux, appelez votre fournisseur de soins de santé.1,2

Ballonnements abdominaux, constipation et brûlures d’estomac

Les ballonnements abdominaux, la constipation et les brûlures d’estomac sont tous des symptômes qui débutent tôt pendant la grossesse.

Ces symptômes persistent souvent jusqu’à la fin de la grossesse jusqu’à l’accouchement.1,2

Congestion nasale

La congestion nasale est un symptôme de la grossesse qui est parfois négligé.

À mesure que l’apport sanguin augmente dans le corps, le léger gonflement des voies nasales peut entraîner une congestion nasale.1

Fringales et aversions

Les fringales et les aversions sont courantes dans les grossesses précoces et tardives. Il n’y a aucune preuve que les fringales se rapportent à un manque d’un nutriment particulier, ou que les aversions à certains aliments font partie d’un mécanisme de protection inné.

Il est important pour votre santé et celle de votre bébé d’assurer un apport adéquat en calories provenant d’aliments sains pendant la grossesse et un apport adéquat de nutriments, en particulier de protéines et d’acide folique.1-3

Des changements d’humeur

Des changements brusques d’humeur peuvent être liés aux changements hormonaux, à la fatigue et au stress d’une grossesse précoce. Il est normal de ressentir une sensibilité émotionnelle accrue et une fluctuation abrupte de l’humeur, dans une certaine mesure.

Si les changements d’humeur interfèrent avec votre vie quotidienne et vos relations, demandez de l’aide professionnelle.

La grossesse peut exacerber des conditions préexistantes telles que la dépression et l’anxiété, ainsi que des troubles psychologiques qui n’ont peut-être pas été diagnostiqués auparavant.

L’étourdissement

L’étourdissement pendant la grossesse peut résulter de variations du volume sanguin et de la tension artérielle, d’un équilibre altéré dû aux changements de poids et d’autres facteurs tels que l’anémie ferriprive.1-3

Une sensation de tête légère peut se produire lorsque vous changez de position rapidement, par exemple lorsque vous êtes debout ou assis après vous être couché. Certains vertiges sont normaux, mais ce serait une préoccupation si les étourdissements persistent après s’être allongés.

Changer de poste plus lentement, boire beaucoup de liquides et manger des repas plus petits et plus fréquents peut aider à réduire l’incidence des étourdissements. Si les symptômes persistent, parlez avec votre fournisseur de soins de santé. 1-3

Maux de tête

Les maux de tête sont fréquents au début de la grossesse en raison des changements hormonaux.3 Parlez à votre fournisseur de soins de santé de la liste des médicaments en vente libre qui peuvent être pris sans danger pendant la grossesse.

Diagnostic

Les symptômes précoces de la grossesse peuvent être dus à d’autres conditions, il est donc important d’obtenir une grossesse officiellement diagnostiquée. Il y a trois façons pour les professionnels de la santé de déterminer que vous êtes enceinte.

• Les tests de laboratoire pour la gonadotrophine chorionique humaine (hCG) dans le sang ou l’urine – les médecins et les sages-femmes utilisent un test d’urine similaire à celui que vous utiliseriez à la maison pour mesurer la quantité d’hCG dans vos urines. HCG est une hormone qui est produite après l’implantation.Il y a des maladies et des maladies rares qui entraîneraient également un taux élevé d’hCG, de sorte qu’un test positif de sang ou d’urine est habituellement suivi d’une autre méthode de test pour confirmer une grossesse1
• L’échographie est souvent utilisée pour confirmer une grossesse. Une sonde vaginale à ultrasons peut être utilisée en début de grossesse pour mieux visualiser l’embryon en croissance1
• Échographie Doppler du rythme cardiaque fœtal – Ceci peut être utilisé pour confirmer la grossesse, mais seulement après environ 10 semaines de grossesse.1

Si vous pensez être enceinte, contactez votre fournisseur de soins de santé pour commencer les soins prénatals. Des soins prénataux précoces et cohérents améliorent les résultats pour la mère et le bébé.4

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Écrit par Carrie Sue Halsey, APRN

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