Les shiners allergiques, également appelés faciès allergique ou congestion veineuse périorbitaire, sont un symptôme courant des allergies. Ils se manifestent par des cernes sous les yeux, ressemblant à des ecchymoses ou à des « yeux noirs ». Ces marques inesthétiques peuvent être le résultat d’une accumulation de sang sous les yeux, causée par le gonflement des tissus dans les cavités nasales.
Bien que les shiners allergiques ne soient généralement pas considérés comme un problème de santé grave, leur présence peut être dérangeante sur le plan esthétique. Ils peuvent être traités et prévenus grâce à des médicaments antihistaminiques et en évitant les déclencheurs allergiques.
Cet article examine en détail les symptômes, les causes et les traitements des shiners allergiques.
Différences avec les yeux noirs
Bien qu’ils puissent sembler similaires, les shiners allergiques et les yeux noirs sont des conditions très différentes. Les shiners sont causés par une difficulté de drainage du sang des veines du visage, due à l’enflure des tissus dans cette région. À l’inverse, les yeux noirs résultent d’un traumatisme, entraînant des saignements sous la peau dus à des capillaires ou des veines endommagés.
Les shiners allergiques s’accompagnent souvent d’autres symptômes d’allergies nasales. Les causes des cernes sous les yeux peuvent également inclure :
- le manque de sommeil
- la déshydratation
- une consommation excessive de sel
- une carence en fer
- le vieillissement et l’amincissement de la peau
- l’eczéma
De plus, certaines personnes peuvent hériter de gènes qui rendent la peau sous les yeux plus sombre.
Symptômes
Les symptômes d’un shiner allergique incluent une teinte bleue ou violette sous les yeux, semblable à des ecchymoses, ainsi que des ombres foncées. En général, les personnes souffrant de shiners allergiques présentent également d’autres symptômes d’allergies, tels que :
- irritation de la gorge
- éternuements
- la toux
- un nez qui coule
- congestion nasale et des sinus
- démangeaisons, larmoiement ou yeux rouges
- fatigue
Il est courant de confondre les symptômes allergiques avec ceux d’une infection virale comme le rhume ou la grippe. Cependant, les symptômes allergiques sont souvent persistants, tandis que ceux des infections se manifestent généralement par des douleurs corporelles et de la fièvre, ce qui n’est pas le cas des allergies.
Les symptômes peuvent fluctuer en fonction de la saison et de l’exposition à des allergènes.
Causes et facteurs de risque
Les shiners allergiques résultent de la congestion dans les voies nasales et les sinus. Cette congestion limite le drainage sanguin, entraînant une dilatation des petites veines sous les yeux et une accumulation de sang.
La rhinite allergique, ou allergie nasale, est l’une des causes les plus fréquentes de cette congestion. Les réactions allergiques se produisent lorsque le système immunitaire réagit de manière excessive à des substances étrangères, appelées allergènes, comme le pollen ou les squames d’animaux domestiques.
Les allergènes courants à l’origine des shiners allergiques comprennent :
- les acariens
- les squames d’animaux
- les moisissures et champignons
- le pollen
- les excréments de cafards
De nombreuses allergies alimentaires, telles que celles aux produits laitiers, aux œufs, aux noix ou au blé, peuvent également contribuer. En outre, des irritants environnementaux comme :
- la pollution de l’air
- les parfums
- la fumée de tabac
peuvent aggraver la congestion nasale et les autres symptômes allergiques. Les personnes atteintes de conjonctivite allergique, qui provoque des symptômes oculaires, sont souvent plus sujettes aux shiners.
Les allergies saisonnières peuvent également influencer la gravité des symptômes. Par exemple, des symptômes plus prononcés au printemps peuvent indiquer une allergie au pollen des arbres, tandis que ceux de l’été peuvent être liés au pollen des graminées.
Quand voir un médecin
Il est conseillé de consulter un médecin si les shiners allergiques persistent, qu’ils soient accompagnés d’autres symptômes ou non. Les médecins peuvent utiliser diverses méthodes pour poser un diagnostic, notamment :
- un examen médical
- l’analyse des antécédents médicaux et des symptômes
- des analyses de sang
- des tests cutanés pour identifier des allergènes spécifiques
Il est crucial de consulter un professionnel si :
- les symptômes coïncident avec d’autres conditions, comme l’asthme
- ils affectent la qualité de vie quotidienne
- ils s’accompagnent d’une forte fièvre
- vous ressentez des douleurs dans la région des sinus
- le mucus nasal est de couleur verte
- les médicaments antihistaminiques en vente libre ne sont pas efficaces
Traitement
Le traitement des shiners allergiques s’apparente à celui des autres symptômes allergiques. L’objectif principal est de réduire la congestion dans les voies nasales et les sinus.
Les options thérapeutiques incluent :
- Éviter les allergènes : Il est essentiel de minimiser le contact avec les déclencheurs d’allergies.
- Médicaments antihistaminiques : Les antihistaminiques en vente libre, tels que la diphénhydramine (Benadryl) et la loratadine (Claritin), peuvent soulager les symptômes.
- Sprays nasaux décongestionnants : Ils atténuent le gonflement et la pression dans les voies respiratoires nasales. À utiliser avec précaution, car un usage prolongé peut aggraver les symptômes. Exemples : l’oxymétazoline et la néo-synéphrine.
- Collyre décongestionnant : Ces gouttes, comme la naphazoline (Clear Eyes) et la tétrahydrozoline (Visine), sont efficaces pour soulager les yeux irrités. À ne pas utiliser plus de trois jours consécutifs.
- Médicaments sur ordonnance : Si les traitements ci-dessus ne sont pas efficaces, un médecin peut prescrire des médicaments plus puissants, comme le montélukast (Singulair), qui réduit l’inflammation causée par les allergènes.
Immunothérapie
Pour ceux souffrant d’allergies sévères ou résistantes aux traitements classiques, l’immunothérapie peut être une option. Ce traitement consiste à exposer progressivement le corps à des extraits d’allergènes afin de développer une tolérance au fil du temps. L’immunothérapie peut être administrée sous deux formes : injections ou traitement sublingual. Le traitement sublingual, qui implique des comprimés solubles, est tout aussi efficace que les injections, bien que les assureurs ne le couvrent pas toujours.
La prévention
La prévention des shiners allergiques repose principalement sur l’évitement des déclencheurs allergiques. Pour minimiser les symptômes d’allergies nasales, les individus peuvent adopter les stratégies suivantes :
- identifier et éviter les allergènes
- utiliser des filtres HEPA dans les climatiseurs et aspirateurs
- laver régulièrement les draps et les meubles rembourrés à l’eau chaude
- ajouter de l’humidité dans l’air avec un humidificateur
- utiliser quotidiennement une solution saline nasale pour dégager le mucus et éliminer les allergènes du nez
- appliquer des gouttes salines pour soulager les yeux
- maintenir une bonne hydratation avec de l’eau et des tisanes
- rincer les voies nasales avec un pot neti ou une bouteille de rinçage nasale
En fonction des allergènes spécifiques, d’autres mesures peuvent être nécessaires.
Pour les déclencheurs extérieurs
- garder les fenêtres fermées pendant la saison des allergies et préférer la climatisation
- rester à l’intérieur les jours venteux ou lorsque les niveaux de pollen sont élevés
- enlever ses chaussures à l’entrée pour éviter d’introduire des allergènes à l’intérieur
- prendre une douche et changer de vêtements après être sorti
- porter des lunettes de soleil et couvrir sa bouche avec une écharpe si nécessaire
- éviter de sécher les vêtements à l’extérieur
- tondre régulièrement la pelouse ou demander à quelqu’un d’autre de le faire
- porter un masque anti-poussière pour le jardinage
- nettoyer les tas de feuilles et les débris de jardin
- maintenir les gouttières et les drains propres pour prévenir la moisissure
Pour les déclencheurs intérieurs
- traiter les moisissures et nettoyer régulièrement les surfaces susceptibles d’en accumuler
- réparer les fuites d’eau
- ouvrir les fenêtres de la salle de bain ou faire fonctionner le ventilateur après la douche
- utiliser des ventilateurs dans la cuisine après la cuisson
- investir dans des housses anti-allergiques pour matelas et oreillers
- laver la literie et les peluches chaque semaine à l’eau chaude
- envisager de retirer les tapis
- dépoussiérer et aspirer fréquemment
- se laver les mains après avoir été en contact avec des animaux
- ne pas laisser les animaux de compagnie dans la chambre
- contrôler et éliminer les cafards
Perspective
Les shiners allergiques sont un symptôme courant des allergies nasales, mais ils ne sont généralement pas graves. Avec un traitement approprié, ils peuvent disparaître en quelques semaines. Cependant, ils peuvent réapparaître après une nouvelle exposition aux allergènes. Il est donc crucial d’identifier les déclencheurs et de prendre des mesures pour minimiser l’exposition afin de prévenir la récurrence des symptômes et d’autres problèmes allergiques.
