Une crise cardiaque est un événement mortel causé par une perturbation du flux sanguin vers le cœur. Connaître les symptômes spécifiques à une femme d’une crise cardiaque pourrait aider une personne à consulter un médecin plus tôt, ce qui peut leur sauver la vie.
Les femmes sont moins susceptibles de survivre à leur première crise cardiaque que les hommes. Cela peut être parce que les symptômes diffèrent entre les sexes. Les femmes sont plus susceptibles d’avoir une crise cardiaque «silencieuse» ou présentent des symptômes inhabituels.
En outre, la biologie féminine crée des facteurs de risque uniques de crise cardiaque, car certaines maladies qui augmentent le risque, comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), ne sont pas présents dans la biologie masculine.
Les symptômes de la crise cardiaque chez les femmes
Beaucoup de gens s’attendent à ce qu’une crise cardiaque se produise soudainement. Mais la recherche suggère que les femmes éprouvent des symptômes pendant plusieurs semaines avant une crise cardiaque.
Une étude publiée en 2003 auprès de 515 femmes ayant subi une crise cardiaque rapporte que 80% des femmes avaient au moins un symptôme au moins 4 semaines avant leur crise cardiaque.
Les symptômes peuvent être constants ou aller et venir, et ils peuvent également perturber le sommeil.
Il est vital pour une femme qui éprouve un de ces symptômes de demander de l’aide immédiatement, car les crises cardiaques peuvent être fatales, peu importe si les symptômes sont légers ou graves.
Huit des symptômes d’une crise cardiaque possible sont:
1. Douleur thoracique
Le symptôme le plus commun de crise cardiaque chez les mâles et les femelles est la douleur thoracique ou l’inconfort.
Il peut être décrit comme:
- étanchéité
- pression
- pressant
- douloureux
Cependant, les femmes peuvent subir une crise cardiaque sans avoir mal au thorax.
Quelque 29,7% des femmes interrogées dans l’étude de 2003 ont ressenti une gêne thoracique dans les semaines précédant l’attaque. En outre, 57 pour cent avaient des douleurs thoraciques pendant la crise cardiaque.
2. Fatigue extrême ou inhabituelle
Une fatigue inhabituelle est souvent signalée dans les semaines précédant une crise cardiaque. La fatigue est également ressentie juste avant l’événement.
Même les activités simples qui ne nécessitent pas beaucoup d’effort peuvent conduire à des sentiments d’épuisement.
3. Faiblesse
Se sentir faible ou fragile est un symptôme aigu fréquent d’une crise cardiaque chez une femme.
Cette faiblesse ou secousse peut être accompagnée de:
- anxiété
- vertiges
- évanouissement
- se sentir étourdi
4. Essoufflement
Un essoufflement ou une respiration intense sans effort, surtout en cas de fatigue ou de douleur thoracique, peuvent suggérer des problèmes cardiaques.
Certaines femmes peuvent être essoufflées lorsqu’elles sont allongées, et les symptômes s’atténuent lorsqu’elles sont en position assise.
5. transpiration
La transpiration excessive sans cause normale est un autre symptôme commun de crise cardiaque chez les femmes.
Se sentir froid et moite peut aussi être un indicateur de problèmes cardiaques.
6. Douleur dans le haut du corps
Ceci est généralement non spécifique et ne peut pas être attribué à un muscle ou une articulation particulière dans le haut du corps.
Les zones qui peuvent être touchées incluent:
- cou
- mâchoire
- le haut du dos ou l’un des bras
La douleur peut commencer dans une zone et se propager progressivement aux autres, ou elle peut apparaître soudainement.
7. Troubles du sommeil
Près de la moitié des femmes dans l’étude de 2003 ont signalé des problèmes de sommeil dans les semaines précédant leur crise cardiaque.
Ces perturbations peuvent impliquer:
- difficulté à s’endormir
- réveil inhabituel tout au long de la nuit
- se sentir fatigué malgré un sommeil suffisant
8. Problèmes d’estomac
Certaines femmes peuvent ressentir de la douleur ou de la pression dans l’estomac avant une crise cardiaque.
D’autres problèmes digestifs associés à une crise cardiaque possible peuvent inclure:
- indigestion
- la nausée
- vomissement
Crise cardiaque post-ménopause
Le risque de crise cardiaque augmente en raison de la baisse des niveaux d’œstrogènes après la ménopause.
Les symptômes de crise cardiaque post-ménopause comprennent:
- douleur ou inconfort dans les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l’estomac
- rythme cardiaque rapide ou irrégulier
- douleur thoracique sévère
- transpiration sans activité
Facteurs de risque
Les facteurs de risque d’une crise cardiaque chez les femmes comprennent:
- Âge: Les personnes de 55 ans et plus courent un plus grand risque de crise cardiaque. Cela peut être dû au fait que les hormones protègent contre les maladies cardiaques avant la ménopause.
- Antécédents familiaux: Les personnes dont un parent a été victime d’une crise cardiaque à l’âge de 55 ans ou une femme de 65 ans et plus sont considérées comme ayant des antécédents familiaux de crise cardiaque et courent un risque accru. .
- État de santé: Certains marqueurs, tels que l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie, augmentent le risque de crise cardiaque chez les hommes et les femmes.
- Conditions médicales: Les personnes atteintes de maladies, y compris le diabète, l’obésité et les maladies auto-immunes sont plus susceptibles d’avoir une crise cardiaque. Des maladies telles que l’endométriose, SOPK, ou des antécédents de prééclampsie pendant la grossesse augmentent également le risque.
- Choix de mode de vie: L’utilisation de tabac ou de drogues stimulantes, par exemple, la cocaïne ou les amphétamines, un mode de vie sédentaire ou des niveaux élevés de stress augmenteront tous le risque de crise cardiaque.
Quand voir un médecin
La British Heart Foundation recommande à toutes les femmes de plus de 40 ans d’effectuer des contrôles réguliers avec leur médecin. Cela permet d’identifier les facteurs de risque de façon précoce afin qu’ils puissent être traités. Une intervention précoce réduit les risques d’un événement cardiaque.
Toute personne qui remarque les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque, tels que les suivants, devrait consulter un médecin immédiatement:
- fatigue inhabituelle
- essoufflement
- douleur dans le haut du corps
Un médecin notera les symptômes, vérifiera la tension artérielle et la fréquence cardiaque, et pourra commander des analyses sanguines ou utiliser un électrocardiogramme (ECG) pour voir l’activité électrique du cœur.
Quand appeler les services d’urgence
Selon un sondage mené en 2012, seulement 65% des femmes appellent les services d’urgence si elles soupçonnent une crise cardiaque.
Le traitement d’urgence peut sauver des vies. Toute personne remarquant les symptômes suivants doit immédiatement appeler une ambulance, en particulier si les signes sont présents pendant 5 minutes ou plus:
- douleur thoracique ou malaise
- douleur dans le haut du corps, y compris les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l’épaule
- difficulté à respirer
- vertiges
- faiblesse extrême
- indigestion ou brûlure d’estomac
- la nausée
- rythme cardiaque rapide ou irrégulier
- essoufflement
- transpiration
- anxiété inexpliquée
- vomissement
La prévention
Conseils pour une meilleure santé cardiaque comprennent:
- Aller faire des bilans de santé réguliers avec votre médecin.
- Prendre des mesures pour gérer d’autres problèmes de santé, y compris l’hypertension, l’hypercholestérolémie et le diabète.
- Cesser de fumer et d’éviter le tabac sous quelque forme que ce soit. Le risque de maladie cardiaque diminue de 50% seulement 12 mois après l’arrêt du tabagisme.
- Ne pas utiliser de drogues illicites, en particulier des stimulants tels que la cocaïne et les amphétamines.
- Perdre du poids en cas de surpoids.
- S’engager dans au moins 30 minutes d’activité aérobique, comme la marche, tous les jours.
- Manger un régime équilibré et visiter un diététicien si nécessaire pour des conseils diététiques.
À emporter
Une crise cardiaque est un événement médical grave et potentiellement mortel qui nécessite un traitement d’urgence. Les femmes ont tendance à présenter différents symptômes de crise cardiaque que les hommes. Ils ont également des facteurs de risque supplémentaires.
Les femmes peuvent prendre de nombreuses mesures pour réduire le risque de crise cardiaque. Une prise de conscience des symptômes de la crise cardiaque, en particulier dans les semaines précédant l’événement, peut également améliorer les résultats et prévenir les complications.
