Les hémorroïdes sont une condition fréquente chez les adultes, entraînant douleur et inconfort importants si elles ne sont pas prises en charge. Souvent, ces troubles, aussi connus sous le nom de « pieux », peuvent disparaître d’eux-mêmes en quelques semaines. Toutefois, plusieurs remèdes maison peuvent s’avérer efficaces pour soulager les symptômes, accompagnés de précautions à adopter pour éviter leur apparition.
Remèdes maison
De nombreuses options s’offrent à vous pour traiter les hémorroïdes à domicile, ainsi que des médicaments en vente libre. La plupart des méthodes visent à atténuer les symptômes jusqu’à ce que la situation s’améliore d’elle-même.
1. Bains chauds
Un bain chaud, juste assez rempli pour couvrir les jambes, peut aider à réduire l’enflure et à apaiser l’irritation causée par les hémorroïdes. Certains choisissent d’ajouter des ingrédients tels que des sels d’Epsom ou du vinaigre de cidre de pomme pour renforcer l’effet apaisant. Cependant, attention à l’application directe de vinaigre de cidre sur la zone touchée, car cela peut provoquer des picotements désagréables.
2. Hamamélis
L’application d’hamamélis sur les hémorroïdes externes est une pratique courante pour obtenir un soulagement. Cet astringent naturel possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, offrant une réduction des ecchymoses et des symptômes associés. Pour l’appliquer, il suffit de tamponner une petite quantité d’hamamélis pur sur la zone concernée, en évitant les formulations alcoolisées qui pourraient aggraver l’irritation.
3. Huile de noix de coco
L’huile de noix de coco, disponible en ligne, est un excellent hydratant. Son application peut diminuer l’irritation et l’enflure, tout en réduisant l’envie de gratter.
4. Aloe vera
Utilisé depuis des siècles pour ses propriétés apaisantes, l’aloe vera est un agent anti-inflammatoire efficace. Il soulage brûlures et démangeaisons lorsque appliqué sur la région anale. Assurez-vous d’utiliser un gel pur, sans additifs, pour éviter toute aggravation des symptômes.
5. Packs de glace
Les compresses froides ou les sacs de glace appliqués sur la zone touchée peuvent également soulager la douleur et réduire l’inflammation. Enveloppez toujours la glace dans une serviette pour protéger la peau, et ne laissez pas plus de 15 minutes, en répétant l’application toutes les heures.
6. Médicaments en vente libre
Si les remèdes maison ne suffisent pas, les médicaments en vente libre peuvent apporter un soulagement. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens comme l’ibuprofène sont souvent efficaces, tout comme les crèmes contenant de l’hydrocortisone pour un soulagement temporaire.
Changements de style de vie
Adopter certains choix de style de vie peut aider à prévenir les hémorroïdes et à en réduire la durée. Voici quelques conseils :
- Hydratation suffisante : Un apport adéquat en liquides est essentiel pour éviter la constipation, une des principales causes des hémorroïdes.
- Régime riche en fibres : Consommer des fibres aide à ramollir les selles et facilite leur passage, réduisant ainsi le risque d’efforts excessifs.
- Vêtements appropriés : Optez pour des sous-vêtements en coton amples pour limiter l’irritation due à la transpiration.
- Habitudes de toilette : Évitez de forcer lors des selles. Établir une routine quotidienne peut aider à réguler les mouvements intestinaux.
- Utilisation de papier hygiénique doux : Si le papier traditionnel irrite, envisagez d’utiliser des lingettes humides non parfumées pour un nettoyage doux.
- Position accroupie : Adopter une position accroupie lors des selles peut faciliter le passage des selles.
Évitez les lingettes parfumées et les savons qui pourraient irriter la zone anale, et abstenez-vous de prendre de l’aspirine, qui peut aggraver les saignements.
Vue d’ensemble des hémorroïdes
Les hémorroïdes représentent des veines enflées et irritées autour de l’anus ou dans le rectum inférieur. Elles peuvent être causées par des efforts excessifs lors des selles ou un mode de vie sédentaire. Les hémorroïdes internes, souvent indolores, se forment à l’intérieur du rectum, tandis que les hémorroïdes externes, plus courantes, provoquent des symptômes plus visibles tels que :
- irritation et douleur autour de l’anus
- sensation de brûlure
- difficulté à s’asseoir
- une masse douloureuse près de l’anus
- selles douloureuses
- présence de sang sur le papier hygiénique
- selles qui fuient sans effort
Quand consulter un médecin
Bien que les hémorroïdes puissent disparaître d’elles-mêmes, consultez un médecin si les symptômes persistent ou s’aggravent. Des selles sanglantes nécessitent une évaluation, surtout si elles s’accompagnent de vertiges ou d’évanouissements.
Conclusion
Dans la plupart des cas, les remèdes maison suffisent pour traiter les hémorroïdes. Cependant, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé en cas de doute. Les perspectives de traitement sont généralement favorables, et nous avons sélectionné des produits de qualité pour vous aider à trouver le meilleur soulagement possible.
