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Tout ce que vous devez savoir sur l’orteil en marteau

Le marteau est la déformation la plus commune du deuxième, du troisième ou du quatrième orteil. Il est souvent causé par le port de chaussures étroites avec peu ou pas de soutien de la voûte plantaire.

La condition peut être extrêmement douloureuse, mais il existe de nombreux traitements disponibles pour soulager la douleur.

Un orteil de marteau est un orteil qui a une courbure anormale dans son articulation du milieu, ce qui fait que l’orteil se penche vers le bas pour ressembler à un marteau.

Cette condition douloureuse se forme en raison d’un déséquilibre dans les muscles, les tendons ou les ligaments qui entourent normalement le pied droit.

Les orteils de marteau sont flexibles pour commencer. Si le marteau n’est pas traité rapidement, il peut devenir fixe et nécessiter une intervention chirurgicale pour le corriger.

Faits rapides sur l’orteil de marteau

  • Le marteau orteil est causé par un déséquilibre musculaire dans les orteils.
  • Le symptôme primaire est un orteil plié, ressemblant à un marteau.
  • Sans un traitement rapide, les orteils en marteau s’aggravent progressivement.
  • Des exercices simples peuvent traiter et prévenir les orteils en marteau.

Causes

Femme apaisant ses pieds après avoir porté des talons hauts

Le marteau d’orteil se produit à partir d’un déséquilibre dans les muscles entourant l’articulation du milieu des orteils. Ces muscles, tendons et ligaments travaillent ensemble pour plier et redresser les orteils.

Si l’un des muscles s’affaiblit, il ne peut pas plier ou redresser l’orteil. Si l’orteil reste plié assez longtemps, les muscles se resserrent et l’orteil ne peut pas se redresser.

Ces faiblesses et déséquilibres musculaires sont causés par divers facteurs. Parce que certaines des causes de l’orteil de marteau sont évitables, il est possible de minimiser le risque de développer un orteil de marteau.

Les causes de l’orteil de marteau incluent ce qui suit:

  • Certaines chaussures – portant des talons hauts ou des chaussures trop serrées dans la boîte peuvent forcer les orteils dans une position fléchie. Lorsqu’ils sont portés à plusieurs reprises, les orteils peuvent ne pas être en mesure de se redresser, même pieds nus.
  • Sexe – les femmes sont plus susceptibles de développer un orteil en marteau que les hommes.
  • Blessures – Quand un orteil est cassé, écrasé ou coincé, il peut être plus susceptible de développer un orteil en marteau.
  • Âge – le risque augmente avec l’âge.
  • Longueur des orteils – Si le deuxième orteil est plus long que le gros orteil, il y a plus de chances que le bout du marteau se produise.
  • Certaines maladies – les personnes souffrant de maladies comme l’arthrite ou le diabète sont plus susceptibles de développer des problèmes de pieds, y compris l’orteil de marteau
  • Génétique – parfois, l’orteil de marteau est héréditaire et peut fonctionner dans les familles.

En raison des styles de chaussures, les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer un orteil en marteau. Le risque de coup de pied au marteau augmente également avec l’âge.

Symptômes et diagnostic

Photographie de pieds avec hammertoe tremper dans l'eau.

Les symptômes de l’orteil de marteau sont souvent très visibles. L’orteil affecté sera plié, ressemblant à un marteau.

D’autres symptômes de l’orteil de marteau incluent:

  • Douleur dans l’orteil affecté, particulièrement en le déplaçant ou en portant des chaussures.
  • Les cors et les callosités sur le dessus de l’articulation du milieu de l’orteil du marteau.
  • Gonflement, rougeur ou sensation de brûlure.
  • Incapacité à redresser l’orteil.
  • Dans les cas graves, des plaies ouvertes peuvent se développer sur l’orteil.

Un médecin diagnostique normalement l’orteil du marteau pendant un examen. Le médecin peut bouger doucement le pied et l’orteil pour provoquer des symptômes. Cela aide le médecin à évaluer soigneusement l’état de l’orteil.

Hammer toe est souvent très évident dans un examen de pied. Cependant, un médecin peut ordonner des radiographies du pied pour examiner davantage la structure osseuse du pied affecté.

Facteurs de risque et complications

Les orteils de marteau sont progressifs, s’aggravant avec le temps. Si elle n’est pas traitée rapidement, l’articulation de l’orteil peut devenir fixe et nécessiter une intervention chirurgicale pour la redresser.

Plus une personne avec l’orteil de marteau porte des chaussures inadéquates et plus longtemps la personne ignore l’orteil de marteau se développant, plus l’orteil exigera une chirurgie pour libérer les tendons.

Quand voir un médecin

Bien qu’il ne s’agisse pas d’une urgence médicale, l’orteil en marteau s’aggrave avec le temps. Il est nécessaire pour les gens de voir un médecin rapidement après avoir remarqué des symptômes d’orteil en marteau ou d’autres problèmes de pieds.

Les personnes traitées pour un orteil en marteau doivent également consulter un médecin s’ils remarquent que la maladie s’aggrave ou ne s’améliore pas avec les traitements prescrits.

Dans de très rares circonstances, un patient avec un orteil en marteau peut développer des plaies sur le haut de l’articulation du milieu du pied affecté. Ces plaies peuvent être infectées. S’il y a un signe d’infection, y compris du pus, une rougeur de la peau autour de la plaie, ou de la fièvre, un médecin doit être vu.

Traitement et prévention

Si l’orteil du marteau est détecté assez tôt, il peut être géré avec quelques changements de style de vie et des exercices.

Traitement pour l’orteil de marteau doux

Si l’orteil du marteau est traité alors que l’orteil est encore flexible, un médecin peut recommander ce qui suit:

  • Exercices tels que ramasser des billes avec l’orteil.
  • Passer à des chaussures appropriées avec des talons bas et une boîte spacieuse.
  • Étirement manuel de l’orteil manuellement plusieurs fois par jour.
  • Un podiatre peut être en mesure de créer un insert de chaussure pour réduire la douleur et empêcher l’orteil de s’aggraver.
  • Utiliser des tampons de maïs et des courroies de pieds en vente libre pour soulager certains des symptômes douloureux.
  • Parfois, un médecin peut utiliser une injection de cortisone pour soulager la douleur.

Il est important de ne pas faire éclater les cloques qui pourraient se produire sur le pied, car cela peut entraîner une infection.

Hammer toe chirurgie

Si le marteau ne peut pas être déplacé, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour l’orteil.

La chirurgie vise à repositionner l’orteil, à réaligner les tendons et à retirer l’os déformé ou blessé. Souvent, la chirurgie est effectuée en ambulatoire, de sorte que l’individu peut normalement rentrer à la maison le même jour que la procédure.

Les procédures chirurgicales possibles comprennent:

  • Arthroplastie – la moitié de l’articulation sous la partie tordue de l’orteil est enlevée pour aider le pied à se redresser.
  • Arthrodèse – similaire à ci-dessus, mais l’ensemble de l’articulation est retiré et un fil ou une broche est inséré pour aider à la guérison.
  • Transfert de tendon – Les tendons situés sous la pointe sont redirigés au-dessus de l’orteil pour faciliter le redressement.Cette procédure peut être effectuée conjointement avec d’autres interventions chirurgicales.
  • Phalangectomie basale – pour les personnes ayant une raideur sévère. La base de l’os sous l’orteil est enlevée.
  • Ostéotomie de Weil – l’os métatarsien est raccourci et le matériel chirurgical est inséré pour faciliter la cicatrisation.

La prévention

Le marteau, comme de nombreux autres problèmes de pieds, peut être évité en portant des chaussures appropriées. Les chaussures appropriées devraient avoir les caractéristiques suivantes:

  • Talons bas – talons hauts forcent les pieds dans des positions non naturelles et plient souvent les orteils.
  • Assez d’espace pour les orteils – les chaussures doivent être bien calibrées et les chaussures pointues doivent être évitées. Les chaussures devraient accueillir le plus long orteil, qui n’est pas toujours le gros orteil.
  • Ajustabilité – chaussures avec des lacets et des sangles réglables sont les meilleurs.
  • Un bon soutien de la voûte plantaire – un soutien de la voûte plantaire empêche un certain nombre de maux de pied.

Perspectives à long terme

Marteau orteil peut être traité et empêché avec des exercices simples et des changements de chaussures. Cependant, si l’orteil devient rigide, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour soulager l’orteil du marteau.

Même après le traitement, le marteau peut revenir. La meilleure façon de s’assurer que le marteau ne se reproduise pas est de choisir des chaussures appropriées.

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