Tout ce que vous devez savoir sur le rhume des foins

Le rhume des foins, ou rhinite allergique, est une affection fréquente accompagnée de symptômes semblables à ceux d’un rhume. Il peut y avoir éternuements, congestion, écoulement nasal et pression sinusale.

Il est causé par une réaction allergique aux substances en suspension dans l’air, comme le pollen. Le moment de l’année dépend de la substance ou de l’allergène auquel la personne réagit.

Malgré son nom, le rhume des foins ne signifie pas que la personne est allergique au foin et a de la fièvre. Le foin n’est presque jamais un allergène et la fièvre n’est pas un symptôme.

La rhinite allergique est la cinquième maladie la plus fréquente aux États-Unis (États-Unis).

Cet article traite du rhume des foins ou de la rhinite allergique. Vous pouvez lire sur la rhinite non allergique ici.

Faits rapides sur le rhume des foins

Voici quelques points clés sur le rhume des foins. Plus de détails sont dans l’article principal.

  • La rhinite allergique, souvent appelée rhume des foins, peut causer des éternuements, un nez bouché ou qui coule, des yeux larmoyants et des démangeaisons au nez, aux yeux ou au toit de la bouche.
  • Aux États-Unis, 20 millions de personnes âgées de 18 ans et plus ont reçu un diagnostic de rhume des foins en 2016, soit 8,2% de la population adulte. Neuf pour cent des enfants, ou 6,1 millions, ont reçu un diagnostic.
  • La rhinite allergique saisonnière est plus fréquente au printemps, en été et au début de l’automne.
  • Les symptômes sont habituellement causés par la sensibilité allergique aux pollens d’arbres, de graminées ou de mauvaises herbes, ou par les spores de moisissures en suspension dans l’air.
  • Le traitement comprend l’évitement, l’élimination ou la diminution de l’exposition aux allergènes, aux médicaments, à l’immunothérapie ou aux injections contre les allergies.

Symptômes

Le rhume des foins est parfois, mais pas toujours, lié au pollen.

Les symptômes peuvent commencer à différents moments de l’année, selon la substance à laquelle le patient est allergique.

Une personne qui est allergique à un pollen commun aura des symptômes plus graves lorsque le nombre de pollen est élevé.

Les symptômes communs incluent:

  • éternuer
  • larmoiement
  • irritation de la gorge
  • un nez bloqué, qui démange ou qui coule

Les symptômes graves peuvent inclure:

  • sueurs
  • maux de tête
  • perte d’odeur et de goût
  • Douleur faciale causée par des sinus bloqués
  • des démangeaisons qui s’étendent de la gorge au nez et aux oreilles

Certaines personnes peuvent ressentir de la fatigue ou de la fatigue, de l’irritabilité et de l’insomnie.

Les personnes souffrant d’asthme peuvent éprouver plus de respiration sifflante et essoufflement à des moments où les symptômes du rhume des foins sont fréquents.

Traitement

Une gamme de traitements en vente libre (OTC) peut aider à gérer le rhume des foins. Parfois, une combinaison de deux ou trois est la meilleure. Un médecin peut vous conseiller sur les options.

Médicaments

Ceux-ci inclus:

Sprays antihistaminiques ou comprimés: OTC couramment disponibles, ceux-ci arrêtent la libération de l’histamine chimique. Ils soulagent généralement efficacement les symptômes d’écoulement nasal, de démangeaisons et d’éternuements, mais ils ne libèrent pas les sinus congestionnés. Les antihistaminiques plus anciens peuvent causer de la somnolence.

Gouttes pour les yeux: Elles réduisent les démangeaisons et l’enflure des yeux. Ils sont généralement utilisés avec d’autres médicaments. Les gouttes pour les yeux contiennent souvent du cromoglycate.

Corticostéroïdes nasaux: Ces sprays traitent l’inflammation causée par le rhume des foins. Ils offrent un traitement sûr et efficace à long terme. Cela peut prendre une semaine pour montrer les avantages.

Des exemples comprennent la fluticasone (Flonase), la fluticasone (Veramyst), la mométasone (Nasonex) et la béclométhasone (Beconase).

Il peut y avoir une odeur ou un goût désagréable, ou une irritation du nez.

Corticostéroïdes oraux: Les symptômes de rhume des foins sévères peuvent bien répondre aux comprimés de prednisone, prescrits par un docteur. Ce sont pour une utilisation à court terme seulement. L’utilisation à long terme est liée à la cataracte, à la faiblesse musculaire et à l’ostéoporose.

Immunothérapie: L’immunothérapie peut apporter un soulagement à long terme en désensibilisant progressivement le système immunitaire aux allergènes qui déclenchent les symptômes. Il est généralement reçu sous la forme de coups d’allergie ou de gouttes sublinguale pour les personnes dont les symptômes sont graves et n’ont pas disparu à la suite d’autres traitements.

L’immunothérapie peut entraîner une rémission durable des symptômes allergiques et peut aider à prévenir le développement de l’asthme et de nouvelles allergies.

Les injections sont données par un médecin, mais une immunothérapie sublinguale, ou un médicament dissous sous la langue, peut être pris à la maison.

Thérapies alternatives

Les thérapies alternatives qui prétendent traiter le rhume des foins incluent l’acupuncture, mais les résultats de l’étude n’ont pas confirmé d’améliorations significatives.

Aucun remède à base de plantes n’est recommandé.

Pendant la grossesse, il est important de consulter un médecin avant de prendre tout médicament afin de prévenir les effets indésirables potentiels sur le développement du fœtus.

Diagnostic

Un test pinprick peut identifier ce qui provoque la réaction allergique.

Pour spécifier le traitement correct, un médecin examinera les symptômes et posera des questions sur les antécédents médicaux personnels et familiaux.

Un test sanguin ou cutané peut identifier la substance à laquelle le patient est allergique.

Dans un test cutané, la peau est piquée avec une quantité infime d’un allergène connu.

Un test sanguin montrera le niveau d’anticorps IgE. Ce sera élevé si une allergie est présente. Le test prend environ 20 minutes.

Les anticorps IgE zéro indiquent aucune sensibilité, tandis que 6 indique une sensibilité très élevée.

Un autre test cutané consiste à injecter un allergène sous la peau et à rechercher une réaction environ 20 minutes plus tard.

Qu’est-ce que le rhume des foins?

Le rhume des foins est une réaction allergique aux substances en suspension dans l’air, comme le pollen.

Une allergie se produit lorsque le système immunitaire confond une substance inoffensive pour une substance nuisible, et le corps libère des produits chimiques pour la combattre.

Cette réaction est ce qui provoque les symptômes.

Les allergènes sont souvent des substances courantes que le système immunitaire de la plupart des gens ne réagit pas ou ne réagit que modérément.

Cependant, certaines personnes ont besoin d’un traitement, car leurs symptômes compliquent l’accomplissement de leurs tâches quotidiennes.

Le traitement peut ne pas éliminer les symptômes, mais il peut réduire leur impact.

Traitement à domicile

Un individu ne peut pas empêcher le développement d’une allergie, mais les personnes qui souffrent du rhume des foins peuvent trouver des stratégies utiles pour minimiser l’impact.

Voici quelques conseils:

  • Soyez conscient du nombre de pollen pendant les mois sensibles. L’information est disponible sur Internet et dans d’autres médias. Le nombre de pollen a tendance à être plus élevé par temps humide et venteux non pluvieux et en début de soirée.
  • Gardez les fenêtres et les portes fermées lorsque le nombre de pollen est élevé.
  • Évitez de tondre la pelouse pendant les mois sensibles, choisissez des jours à faible teneur en pollen pour le jardinage et éloignez-vous des zones herbeuses lorsque le nombre de pollen est élevé.
  • Régulièrement éclabousser les yeux avec de l’eau fraîche, pour les apaiser et les débarrasser du pollen.
  • Douche et changez de vêtements après être entré à l’intérieur, lorsque le nombre de pollen est élevé.
  • Utilisez des lunettes enveloppantes pour protéger les yeux du pollen.
  • Portez un chapeau pour empêcher le pollen de s’accumuler dans les cheveux et de l’arroser ensuite sur les yeux et le visage.
  • Ayez votre voiture équipée d’un filtre à pollen, et conduisez avec les fenêtres fermées à des temps de comptage élevés.
  • Ne pas avoir de fleurs à l’intérieur de votre maison.
  • Gardez toutes les surfaces, les planchers et les tapis aussi dépoussiérés que possible.
  • Choisissez un aspirateur avec un bon filtre.
  • Utilisez une literie « anti-acariens ».
  • Utilisez un déshumidificateur pour éviter les moisissures.
  • Gardez loin de la fumée de cigarette, et quittez, si vous êtes un fumeur.
  • Lavez les animaux domestiques lorsqu’ils entrent à l’intérieur lors d’une journée riche en pollen, ou lissez leur fourrure avec un chiffon humide.
  • Enduisez la bordure de vos narines d’une couche de vaseline qui empêche le passage du pollen.
  • Demandez à un médecin pour un plan, si vous savez que votre temps sensible est juste autour du coin.

Causes

Le rhume des foins survient lorsque le système immunitaire confond une substance aéroportée normalement inoffensive avec une menace.

Le corps produit un anticorps appelé immunoglobuline E (IgE) pour attaquer la menace, et il libère l’histamine chimique. L’histamine provoque les symptômes.

Les déclencheurs de la fièvre des foins saisonnière comprennent le pollen et les spores qui ne causent des symptômes qu’à certaines périodes de l’année.

Des exemples de déclencheurs de rhume des foins comprennent:

  • pollen des arbres au printemps
  • pollen d’herbe à la fin du printemps et en été
  • pollen de mauvaises herbes, surtout pendant l’automne
  • champignons et spores de moisissure, plus fréquents par temps chaud

Les autres déclencheurs comprennent les poils d’animaux ou les squames, les acariens, les moisissures et la poussière de cafard. Les irritants qui peuvent entraîner des symptômes du rhume des foins sont la fumée de cigarette, les parfums et les gaz d’échappement des moteurs diesel.

Facteurs de risque

Certains facteurs augmentent le risque de rhume des foins.

Facteurs génétiques: Si un membre de la famille proche a le rhume des foins ou une autre allergie, le risque est plus élevé.

Autres allergies ou asthme: Les personnes souffrant d’autres allergies ou d’asthme sont plus susceptibles de souffrir du rhume des foins.

Sexe et âge: Avant l’adolescence, le rhume des foins est plus fréquent chez les garçons, mais après l’adolescence, les femmes sont plus touchées.

Date de naissance: Les personnes nées pendant la haute saison pollinique ont un risque légèrement plus élevé de développer un rhume des foins.

Fumée secondaire: L’exposition à la fumée de cigarette durant les premières années de la vie augmente le risque de rhume des foins.

D’autres facteurs incluent être le premier-né, venant d’une famille plus petite ou d’une famille à revenu plus élevé. Ces trois derniers facteurs de risque peuvent être liés aux infections infantiles.

Un nourrisson qui a eu moins d’infections infantiles peut présenter un risque plus élevé de problèmes auto-immuns plus tard dans la vie.

Perspective

Il n’y a actuellement aucun traitement pour le rhume des foins. Cependant, les symptômes peuvent être gérés pendant les périodes de l’année qui ont un nombre élevé de pollen.

Pour que le traitement fonctionne la première année, le traitement doit commencer 3 mois avant la saison de propagation du pollen.

La poursuite du traitement peut avoir pour effet de réduire les symptômes, d’améliorer l’immunité à l’allergène et d’améliorer la qualité de vie. Il a été démontré que trois années de traitement conduisent à une désensibilisation à long terme contre le pollen.

Cependant, si les symptômes ne s’améliorent pas significativement après un an, le traitement doit être interrompu car il est peu probable qu’il fonctionne.

Le rhume des foins peut devenir plus grave, se déplacer dans les poumons et se transformer en asthme allergique. Les personnes allergiques au pollen peuvent également devenir plus susceptibles de développer d’autres allergies, telles que des intolérances alimentaires.

Le rhume des foins sévère peut également rendre les muqueuses du nez plus sensibles à d’autres irritants, tels que la fumée de cigarette ou l’air sec. Cela peut entraîner une sinusite.

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