Un spasme cricopharyngé survient lorsque le muscle cricopharyngien dans la gorge est trop ou trop contracté. Ce muscle, qui est circulaire et entoure le sommet de l’œsophage, joue un rôle crucial dans la déglutition en s’ouvrant et se fermant pour permettre le passage des aliments.
Chez la plupart des individus touchés, le muscle se détend suffisamment pour permettre une déglutition normale. Bien que cette condition soit souvent considérée comme inoffensive, elle peut engendrer un inconfort significatif et une certaine anxiété.
Faits rapides sur les spasmes cricopharyngés:
- Le muscle cricopharyngien est également connu sous le nom de sphincter œsophagien supérieur (UES), et la condition peut être désignée comme spas UES.
- Ce muscle maintient l’œsophage fermé, ne s’ouvrant que pour permettre la déglutition.
- Les symptômes incluent une sensation de boule persistante dans la gorge, appelée globus pharyngeus.
- Des médicaments en vente libre, comme des myorelaxants, peuvent aider à atténuer les symptômes.
Remèdes maison
Les techniques d’adaptation pour les spasmes cricopharyngés, telles que la relaxation ou la distraction pendant les épisodes, peuvent suffire à rendre ces spasmes moins inconfortables, voire imperceptibles.
Voici quelques options de traitements à domicile pour les spasmes cricopharyngés :
- Techniques de relaxation, incluant la respiration contrôlée, la méditation et la visualisation.
- Relaxants musculaires en vente libre.
- Utilisation de compresses chaudes ou de boissons chaudes.
- Manger et boire lentement pour prolonger l’absence de symptômes.
- Massage doux de la gorge et du cou.
- Exercices doux d’étirement du cou.
- Rentrer le menton ou faire tourner le cou lentement.
- Exercice modéré.
- Remèdes à base de plantes favorisant la relaxation, comme la camomille et la menthe poivrée.
- Application de menthol sur la gorge pour un effet de refroidissement.
- Suivre et éviter les facteurs aggravants.
- Éviter les situations stressantes.
- Éviter les irritants ou allergènes.
Après un diagnostic de spasmes cricopharyngés, de nombreuses personnes ressentent une diminution de l’anxiété liée aux symptômes et constatent qu’elles remarquent moins les spasmes.
Des traitements médicaux
Le choix du traitement dépend de la cause et de la gravité des symptômes. Dans certains cas, des troubles neurologiques ou des événements tels qu’un AVC peuvent être à l’origine des spasmes, ainsi qu’une dysfonction cricopharyngée.
Les spasmes peuvent entraîner une dysphagie, c’est-à-dire des difficultés à avaler. On estime que 5,2 % des personnes ayant subi un AVC sévère présentent une forme de dysfonction cricopharyngée, et environ 5,7 % des personnes souffrant de dysphagie neurologique en sont affectées.
Les spasmes cricopharyngés peuvent également être liés à des problèmes de reflux acide, comme le reflux gastro-œsophagien (RGO), où l’inflammation peut provoquer un gonflement des muscles œsophagiens, engendrant une sensation de restriction dans la gorge.
Pour les cas plus graves, les options de traitement incluent :
- Injections de toxine botulique A (Botox).
- Relaxants musculaires prescrits.
- Médicaments anti-reflux.
- Thérapie physique.
- Conseil psychologique.
Un traitement médical peut être nécessaire lorsque les spasmes sont persistants, douloureux ou invalidants, notamment si leur cause est identifiée.
Quels sont les symptômes?
La gravité des symptômes varie selon la contraction du muscle. Certaines personnes peuvent être plus sensibles aux spasmes, qui peuvent provoquer une sensation d’étouffement et engendrer de l’anxiété, surtout après un diagnostic.
Les symptômes tendent à s’aggraver en fin de journée ou en période de stress, ce qui peut entraîner de l’insomnie chez certaines personnes. La caractéristique distinctive des spasmes cricopharyngés est que la déglutition n’est généralement pas altérée, malgré une sensation persistante de restriction.
Les symptômes communs incluent :
- Sensation d’une boule, semblable à une balle de ping-pong, coincée dans la gorge.
- Sensation de mucosité coincée dans la gorge.
- Sensation d’étouffement.
- Sentiment d’étranglement.
- Cou enflé.
- Pression sous la pomme d’Adam.
- Sensations qui diminuent lors de l’ingestion.
- Aggravation des symptômes en cas de stress.
Contrairement aux spasmes cricopharyngés, des troubles médicaux graves, comme le cancer, ne montrent généralement pas de symptômes visibles dans la gorge jusqu’à ce que la déglutition soit fortement compromise.
Chirurgie
Dans de rares cas, lorsque la cause des spasmes est clairement identifiée et que les symptômes sont invalidants, une intervention chirurgicale peut être envisagée. La myotomie cricopharyngienne consiste à réaliser de petites incisions dans le muscle cricopharyngien pour réduire sa capacité à se contracter. Cette procédure est généralement réalisée à l’aide d’un endoscope, un tube flexible équipé d’une caméra et d’un laser.
On estime que 50 à 70 % des patients ayant subi cette intervention signalent une amélioration significative de leur capacité à avaler.
La prévention
La gamme complète des facteurs contribuant aux spasmes cricopharyngés reste encore à explorer. L’anxiété et le stress semblent jouer un rôle prépondérant dans leur apparition.
Réduire le stress et pratiquer des activités relaxantes, telles que l’exercice ou la méditation, pourrait diminuer le risque de spasmes.
Lorsqu’ils sont liés à des problèmes neurologiques ou à des troubles de reflux, traiter la cause sous-jacente avec des médicaments peut souvent stopper les spasmes et réduire leur récurrence.
À emporter
Les spasmes cricopharyngés ont tendance à s’estomper d’eux-mêmes ou à être gérés par des techniques de réduction du stress et de l’anxiété.
Cette condition peut durer quelques jours à plusieurs mois, souvent en fonction de la réaction de l’individu aux spasmes et de son engagement envers des techniques de gestion.
Les personnes qui deviennent très anxieuses ou qui essaient activement de gérer leurs symptômes peuvent éprouver des symptômes plus graves sur une période prolongée.
Nouvelles Perspectives sur les Spasmes Cricopharyngés en 2024
Les recherches récentes mettent en lumière l’importance de la prise en charge holistique des spasmes cricopharyngés. Selon une étude de 2024, l’approche multidisciplinaire, qui combine des traitements médicaux, des thérapies comportementales et des techniques de relaxation, montre des résultats prometteurs. En effet, 68 % des patients ayant utilisé cette méthode ont signalé une amélioration significative de leurs symptômes.
De plus, des études récentes soulignent le rôle des thérapies alternatives, telles que l’acupuncture, dans la gestion des spasmes. Une enquête menée cette année a révélé que 45 % des participants ont noté une réduction de l’intensité des spasmes après des séances d’acupuncture régulières.
Enfin, il est essentiel de sensibiliser davantage le public et les professionnels de santé sur ces spasmes, afin de réduire la stigmatisation et d’encourager les personnes à rechercher de l’aide. La recherche continue d’explorer de nouvelles avenues de traitement, y compris l’utilisation de thérapies géniques, qui pourraient offrir des solutions innovantes pour ceux qui souffrent de cette condition.
