Tout ce que vous devez savoir sur les yeux enfoncés

Les yeux enfoncés sont généralement le résultat de problèmes de vieillissement ou de santé qui sont moins préoccupants. Les options de traitement peuvent inclure des remèdes médicinaux et à la maison qui utilisent des ingrédients naturels.

La peau sous les yeux est délicate, c’est pourquoi elle apparaît parfois enfoncée et a une coloration plus foncée qu’ailleurs sur le visage.

L’âge joue un rôle dans les yeux enfoncés, mais d’autres facteurs peuvent contribuer, de sorte qu’il peut affecter les personnes plus jeunes.

La plupart des gens remarquent des yeux enfoncés lorsqu’ils se regardent dans le miroir. L’apparence exacte diffère d’une personne à l’autre.

Faits rapides sur les yeux enfoncés:

  • Le terme médical pour les yeux enfoncés est creux creux.
  • Les yeux enfoncés peuvent être prévalents chez les personnes âgées.
  • La chirurgie esthétique et les remplisseurs dermiques sont des options pour les yeux enfoncés causés par le vieillissement ou la génétique.
  • Un médecin demandera des antécédents médicaux et examinera le visage et les yeux pour décider si un traitement est nécessaire.

Causes des yeux enfoncés

Femme vérifiant ses yeux et la peau du visage dans un miroir.

La plupart des cas d’yeux enfoncés se rapportent à la qualité de la nutrition d’un individu et à une vie saine.

Lorsque ces causes sont corrigées, les yeux enfoncés peuvent disparaître sans autre traitement. Cela signifie que les causes peuvent être évitées ou traitées en temps utile pour éviter la récurrence des yeux enfoncés.

Voici quelques exemples de problèmes de santé et de mode de vie qui affectent la peau sous les yeux:

Déshydratation

La cause la plus fréquente des yeux enfoncés est la déshydratation, ou ne pas avoir assez d’eau dans le corps.

La consommation excessive de café, de boissons gazeuses et de boissons préemballées peut entraîner des effets diurétiques, notamment une augmentation de la production d’urine pouvant entraîner une déshydratation.

Les carences en vitamines

Les carences en vitamine C, en vitamine K et en fer peuvent faire sombrer les yeux. En fait, les yeux «creux» sont l’un des symptômes de la dénutrition, comme indiqué dans le.

La vitamine C aide à absorber le fer et à réduire les ecchymoses, tandis que la vitamine K est responsable de la coagulation du sang.

Les carences en une ou deux de ces vitamines peuvent conduire à des contusions faciles, une peau malsaine et des yeux enfoncés.

Problèmes de sommeil

Homme souffrant d'insomnie et de mauvais sommeil, étendu au lit.

Un sommeil insuffisant ou un sommeil de mauvaise qualité peut causer des yeux enfoncés et une décoloration de la peau délicate juste au-dessous des yeux.

Selon un rapport 2017 de la National Sleep Foundation, un sommeil de bonne qualité comporte les éléments suivants:

  • dormir la plupart du temps au lit
  • ne prend pas plus de 30 minutes pour s’endormir
  • se réveiller pas plus d’une fois par nuit
  • ne pas être éveillé pendant plus de 20 minutes pendant la nuit

Vieillissement

Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain et donne à la peau sa force et sa flexibilité.

Comme le corps vieillit, il a tendance à perdre du collagène. Le premier endroit où la perte de collagène est la plus visible est la peau sous les yeux. La perte de collagène provoque le retour des yeux dans les orbites, ce qui fait apparaître les yeux enfoncés.

Perte de poids

La plupart des gens ont tendance à perdre du poids dans leur visage en premier. Parfois, la perte de poids est suffisamment importante pour que les vaisseaux sanguins sous les yeux deviennent proéminents et que la peau soit transparente, produisant l’apparence d’yeux enfoncés.

La perte de poids dramatique peut également entraîner des carences nutritionnelles, qui peuvent conduire à des yeux enfoncés.

La génétique

Il est possible que les yeux enfoncés soient causés par la génétique ou l’ADN d’une personne. En tant qu’exemple de l’effet de l’ADN, la position des yeux dans les orbites est largement due à la génétique.

Fumeur

Fumer provoque la dégradation du collagène et de l’élasticité de la peau. Ces pertes peuvent faire s’affaisser la peau du visage et faire apparaître les yeux enfoncés.

Allergies

Les allergies peuvent faire couler les yeux et former des cernes sous eux. Ces effets sont attribuables à l’inflammation dans les petits vaisseaux sanguins sous les yeux ou les voies nasales bloquées, qui peuvent être associées à des allergies.

Infections des sinus

Les sinus enflammés sont un autre coupable des yeux enfoncés. La congestion nasale et la pression sont des symptômes d’une infection des sinus et doivent être portés à l’attention d’un médecin.

Traumatisme

Toute blessure au visage ou aux os autour des yeux peut faire apparaître les yeux enfoncés. La plupart des fractures orbitaires guérissent en quelques semaines ou mois. Cependant, de nombreuses fractures sont des fractures éruption orbitale, où le rebord osseux de l’œil est intact, mais le plancher mince de l’orbite a été rompu ou fissuré.

Un rapport de 2015 constate que la blessure à l’œil est fréquente dans 29 pour cent des fractures orbitales.

Traitement médical

Les yeux enfoncés résultant de conditions médicales, telles que les allergies et les problèmes de sinus, peuvent être traités avec des médicaments. Ceux-ci peuvent inclure des antibiotiques pour les infections des sinus et les antihistaminiques et des gouttes ophtalmiques pour les allergies.

La chirurgie esthétique et les charges cutanées peuvent être une considération pour les yeux enfoncés résultant du vieillissement ou de la génétique. Cependant, la chirurgie n’est jamais sans risques.

Les charges cutanées impliquent une injection d’acide hyaluronique dans le tissu sensible juste en dessous des yeux, de sorte que ceux-ci peuvent provoquer des effets secondaires.

Le traitement chirurgical est le meilleur moyen de traiter les fractures oculaires, de rétablir la régularité des yeux et d’équilibrer le volume de l’orbite blessée dans le cas de lésions oculaires.

Remèdes maison

Les changements de style de vie et les remèdes maison peuvent aider à réduire les yeux enfoncés.

Pour les remèdes suivants impliquant l’application de substances dans la région, une personne devrait s’assurer de garder les yeux fermés et éviter de les faire entrer dans leurs yeux.

Les remèdes maison comprennent:

Rester hydraté

Personne versant de l'eau de la cuisine dans le verre.

L’eau est la chose la plus nécessaire dont le corps a besoin pour rester en bonne santé. Il affecte tous les organes du corps, y compris le plus grand de tous – la peau.

Habituellement, les personnes qui ont des yeux enfoncés ressentent une amélioration en augmentant leur consommation d’eau et en limitant les boissons diurétiques.

Boire 8 à 10 verres d’eau par jour peut aider les gens à éviter les yeux enfoncés.

Bonne qualité de sommeil

Les yeux enfoncés sont souvent un indicateur que quelqu’un ne reçoit pas assez de sommeil de bonne qualité. Selon la National Sleep Foundation, les adultes ont besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit, alors que les nourrissons, les enfants, les adolescents et les adultes plus âgés peuvent avoir besoin de plus.

Huile d’amande

Les yeux enfoncés indiquent que la peau sous les yeux a perdu des nutriments. L’espace sous les yeux peut être nourri avec de l’huile d’amande, riche en vitamine E, une vitamine vitale vitale. L’huile de vitamine E est également une autre option nourrissante pour la peau.

Pommes de terre crues

Les pommes de terre contiennent de la vitamine C, des enzymes et de l’amidon pour nourrir la peau fine sous les yeux. Et la fraîcheur de la pomme de terre crue réduit l’inflammation des vaisseaux sanguins pour minimiser l’enflure et un aspect sombre. Les pommes de terre peuvent être appliquées sous les yeux en position couchée pendant environ 20 minutes.

Sachets de thé

Le thé contient des antioxydants et des flavonoïdes. L’utilisation de sachets de thé améliore les yeux enfoncés en favorisant la circulation et en détendant les nerfs et les muscles des yeux.

Faire tremper deux sachets de thé pendant au moins 5 minutes. Pressez le liquide et assurez-vous qu’ils ne sont pas trop chauds pour la zone fine et sensible sous les yeux. Placer sous chaque œil pendant au moins 10 minutes.

Tranches de concombre

Le concombre est un remède maison populaire pour les cernes et les yeux enfoncés. Tranches de concombre peuvent être placés sous les yeux pour un effet de refroidissement et pour réduire le gonflement et la décoloration de la peau.

L’huile de poisson

L’huile de poisson est riche en acides gras, ce qui en fait un anti-inflammatoire qui favorise la guérison des cellules endommagées.

L’huile de poisson peut être appliquée en ouvrant une capsule d’huile de poisson et en plaçant l’huile sur la peau sous les yeux. Cela devrait être fait avant d’aller au lit jusqu’à 4 semaines.

Jus de citron

Le jus de citron est un agent de blanchiment de la nature, et lorsqu’il est appliqué sur la peau sous les yeux, il favorise l’élimination de la peau morte et la décoloration. Il est essentiel de diluer le jus de citron avec de l’eau pour réduire l’irritation de la peau et pour l’éloigner des yeux eux-mêmes.

Quand voir un médecin

Si les yeux enfoncés semblent s’aggraver avec le temps, malgré le fait de dormir davantage et de rester hydraté, et s’ils sont accompagnés d’autres symptômes, une personne devrait aller voir son médecin.

Les symptômes supplémentaires signalant un autre problème incluent:

  • congestion des voies nasales
  • des démangeaisons, des yeux secs ou rouges
  • la fatigue qui est en cours
  • perte de poids extrême ou inhabituelle ou problèmes d’appétit
  • nausées et autres problèmes digestifs
  • maux de tête

Basé sur un examen physique ou des symptômes, un médecin peut demander d’autres tests pour déterminer la cause des yeux enfoncés.

La plupart du temps, les yeux enfoncés ne sont pas liés à des conditions potentiellement mortelles. Si elles sont liées au vieillissement ou à la génétique, elles ne causent généralement pas d’autres problèmes.

Toutefois, toute préoccupation concernant les yeux d’une personne doit être abordée en premier lieu en parlant à son médecin si elles affectent leur estime de soi ou provoquent la dépression et l’anxiété.

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